Besser schlafen leicht erlernt - nach dem Sounder Sleep System®

Einschlafen, Durchschlafen oder Wiedereinschlafen ist für viele Menschen ein Problem. Das "Sounder Sleep System®" ist eine leicht erlernbare und wirkungsvolle Methode gegen Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Im einführenden Seminar lernen Sie anhand von Atemtechniken und kleinen, achtsam ausgeführten Bewegungen, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Die erlernten Techniken sind im Alltag einfach anwendbar. Geübt wird im Sitzen und Liegen.
from Saturday, 01.02.2020, 10:00 hrs
Course NumberJ351112
TeacherEva Dorfner
Duration2020-02-01T10:00:002x, 01.02.2020 - 02.02.2020
Breaks on agreement
LocationMünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Fees 65,00 €
Course TypeWochenendseminar
No. of Places Limited places available
Maximum Number of Participants: 12
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/6558