Meditation für Neugierige und Ungeduldige

Meditieren bedeutet, "den Geist kultivieren". Wer sich auf Meditation einlässt, kann mit achtsamer Zuwendung eine jahrtausendealte mentale Kunst erlernen, in deren Zentrum das Sein steht. Durch nach innen gerichtete Praktiken können Geist und Körper lernen, präsent zu sein, sich zu entspannen, innezuhalten, sich zu erholen, anstatt sich in Vergangenheit und Zukunft zu verlieren, in unseren Projekten, unseren Grübeleien oder Ängsten. Durch Ruhe in Körper und Geist kann neue Energie geschöpft werden.

Wednesday, 21.10.2020
19:00 – 20:30 hrs
Course NumberL341055
TeacherJuliana Raisch
Duration2020-10-21T19:00:0021.10.2020
LocationMünchenPasing
Volkshochschule, Bäckerstr. 14
Fees 8,00 €
Einzelkarten-Preis
Course TypeLecture
No. of Places Limited places available
Maximum Number of Participants: 12
AccessibilityEntrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de