Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis, ideal als Ergänzung zu eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Geübt wird vorwiegend im Sitzen und Liegen. Die Haltungen werden, unterstützt durch Hilfsmittel, einige Minuten gehalten. Dies spricht besonders das tieferliegende Bindegewebe (die Faszien) an und dehnt dieses. Die Beweglichkeit wird verbessert und stressbedingte Spannungen werden abgebaut. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Dieser Kurs findet nur online per Videokonferenz statt. Außerdem lernen Sie gemeinsam auf einer Lernplattform. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten für die Videokonferenz und die Lernplattform erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Für eine gute Lernatmosphäre ist es wichtig, dass Sie mit einer eingeschalteten Kamera am Kurs teilnehmen. Regelmäßige Teilnahmebestätigungen stellen wir nur bei aktiver Teilnahme am Online-Kurs aus.

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Sie haben Spaß an Strukturen, Regeln und Unregelmäßigkeiten oder möchten einfach Ihre Grammatik verbessern? In unseren Grammatikkursen beleuchten wir grammatische Strukturen und erarbeiten uns spezielle Techniken, mit denen man sicherer und leichter Deutsch lernen kann.

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ChatGPT war nur der Anfang. 2026 steht ganz im Zeichen der Agentic AI-Systeme, die nicht nur Sprache verstehen, sondern eigenständig handeln, Entscheidungen treffen und Wissen dynamisch aus dem WEB abruft. Diese neue Welle markiert den Übergang von reaktiver zu wirklich autonomer Intelligenz. Der Vortrag führt Schritt für Schritt durch diese Entwicklung: - Von Sprachmodellen zu Agenten: Wie sich KI von einfachen Textgeneratoren zu handelnden Systemen entwickelt - über Retrieval-Augmented Generation (RAG) hin zu Agentic AI, die Aufgaben selbstständig plant und ausführt. - Vision und Multimodalität: Der Aufstieg von KI-Modellen, die nicht nur Text, sondern auch Bilder, Videos und Umgebung verstehen - mit Anwendungen in Medizin, Landwirtschaft, Fertigung, Einzelhandel und Klimaforschung. - Humanoide Roboter: Ein Ausblick auf die wohl sichtbarste KI-Entwicklung der nächsten Jahre: Roboter, die Sprache, Sehen und Handlung kombinieren und damit die Grenzen zwischen digitaler und physischer Intelligenz verwischen. Anhand aktueller Beispiele zeigt der Vortrag, wie schnell sich KI aus der digitalen Welt hinaus in die reale bewegt. Der Kurs richtet sich an alle, die verstehen möchten, wo KI 2026 wirklich steht: am Übergang von Sprachassistenz zu autonomen Systemen mit Wahrnehmung, Vernunft und Handlungskompetenz. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Der amerikanische Verhaltensmediziner Prof. Jon Kabat-Zinn hat das MBSR-Konzept (Mindfulness-Based Stress Reduction) entwickelt. Mit dem MBSR-Training wird die Fähigkeit, sich selbst im gegenwärtigen Augenblick bewusst zu sein, geschult. Die innere Haltung dabei ist offen, vertrauend und geduldig mit sich selbst. Sie erhalten einen Einblick in die Methode, probieren verschiedene Meditationsübungen aus, um so herauszufinden, ob MBSR für Sie geeignet ist.

Im Kurs erforschen wir, ähnlich wie bei der bekannten und wissenschaftlich auf ihre positive Wirksamkeit sehr gut erforschten MBSR-Methode, unsere Empfindungen, Gefühle und Gedanken. Durch das Wahrnehmen von belastenden Emotionen und Denkstrukturen und die Desidentifikation damit, ist es möglich, zu mehr innerer und äußerer Ausgeglichenheit und Ruhe zu gelangen. Ausgleichende Körperübungen und Kurzvorträge ergänzen die Meditationsrunden.

Beim Face-Yoga werden alle 50 Gesichtsmuskeln trainiert und gezielt reaktiviert. Erlernen Sie kräftigende Übungen, die voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Die Kombination aus wohltuenden Massagen und Gesichtstraining kann ideal genutzt werden, um entspannt in den Tag zu starten oder diesen mit Wohlbefinden ausklingen zu lassen.

Sie lernen verschiedene Formen der Achtsamkeitspraxis kennen anhand meditativer Übungen im Sitzen, Gehen und Liegen. Auch eine kurze Außeneinheit im Garten des ÖBZ ist, abhängig von den Wetterbedingungen, vorgesehen. So kann mit allen Sinnen das eigene Sein erfahren werden. Die Übungen können zudem im Alltag angewendet werden, um Ruhe und Gelassenheit zu unterstützen.

Im Intensivtraining werden Sie gezielt und systematisch auf das Goethe-Zertifikat B2 vorbereitet. Dabei werden alle Prüfungsteile (Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen) trainiert und ausführlich besprochen. Außerdem erweitern Sie hier Ihren Wortschatz und festigen B2-relevante grammatikalische Strukturen. ISBN des Lehrbuches: ISBN 978-3-19-021684-0

Macht euch fit für die Oberstufe am Gymnasium! Bei unserem Sommercamp in Haus Buchenried könnt ihr nicht nur den Sommer am Starnberger See genießen, sondern bereitet euch nebenbei auf die 12. oder 13. Klasse vor. Ihr wiederholt wichtige Themen in Mathematik und Deutsch, um Wissenslücken zu schließen und mit einer guten Basis ins neue Schuljahr zu starten. Außerdem bekommt ihr hilfreiche Tipps rund ums Lernen: ob Lerntechniken, Präsentationstraining oder Umgang mit KI beim Lernen – wir lassen uns derzeit noch etwas für euch einfallen. Keine Sorge, auch die Erholung kommt nicht zu kurz! Die Lernsessions werden durch ein abwechslungsreiches Freizeitprogramm unterbrochen – der See ist schließlich vor der Haustür! Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an Schülerinnen und Schüler der kommenden 12. und 13. Klassen am Gymnasium.

Wer sich mit der abendländischen Philosophie auseinandersetzt, kommt an den großen klassischen Werken von Platon, Aristoteles, Kant und Hegel nicht vorbei. Gleichwohl gibt es – wenn man so will aus der zweiten Reihe – philosophische Werke, die sowohl in ihrem Gehalt als auch in ihrer Wirkungsgeschichte zum erweiterten Kanon der Philosophie zu zählen wären. Eine subjektive Auswahl von philosophischen Edelsteinen des 20. Jahrhunderts wird Ihnen durch unseren Dozenten Dr. Hermann Schlüter vorgestellt.

Anhand eines Modelltests wird die Prüfung telc Deutsch A2-B1 intensiv besprochen und geübt.

Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse der Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie die Eingabe von Formeln mit Grundrechenarten, Prozent- und Mehrwertsteuerrechnen, relative und absolute Zellbezüge sowie das Formatieren von Arbeitsblättern kennen. Der Einsatz von einfachen Formeln und Funktionen und das Erstellen von Standarddiagrammen runden das Ganze ab. Tastenkombinationen (Shortcuts) helfen Ihnen, schneller und effizienter zu werden. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC oder Mac. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Sie gelten als bibeltreu, missionarisch und politisch einflussreich: Evangelikale prägen die USA bis heute. Was glauben sie genau? Warum engagieren sie sich so stark in Gesellschaft und Politik? Der Vortrag nimmt Sie mit in die Welt dieser Bewegung, erklärt ihre theologischen Wurzeln und zeigt, wie ihr Glaube das Denken und Handeln von Millionen Menschen in den USA formt.

Wer sich mit der abendländischen Philosophie auseinandersetzt, kommt an den großen klassischen Werken von Platon, Aristoteles, Kant und Hegel nicht vorbei. Gleichwohl gibt es – wenn man so will aus der zweiten Reihe – philosophische Werke, die sowohl in ihrem Gehalt als auch in ihrer Wirkungsgeschichte zum erweiterten Kanon der Philosophie zu zählen wären. Eine subjektive Auswahl von philosophischen Edelsteinen des 20. Jahrhunderts wird Ihnen durch unseren Dozenten Dr. Hermann Schlüter vorgestellt.

In diesem Wochenendseminar wird anhand von Modelltests das Goethe-Zertifikat B1 trainiert. Alle Testteile werden intensiv besprochen und geübt.

Alle Prüfungsteile des Goethe-Zertifikats B2 werden exemplarisch geübt und Strategien der Prüfungsbewältigung trainiert.

Alle Prüfungsteile des Goethe-Zertifikats C1 werden exemplarisch geübt und Strategien der Prüfungsbewältigung trainiert. Dieses Prüfungstraining findet nur online statt. Sie kommunizieren per Videokonferenz mit den anderen Teilnehmenden und Ihrer Lehrkraft. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Wir empfehlen, die Zoom-App auf Ihrem Gerät zu installieren. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner.

What is understood under the term risk management and how is it implemented by employees and/or project leaders? Through input and practical exercises you will learn how to identify, evaluate and monitor potential risk, and to depict it in cost management. You will also learn how to create a risk plan. This seminar is in alignment with international standards of project management (PMI). It is part of the Project Management Course of Lectures which completes the examination for certification as Project Manager (W440565) but can also be visited as a standalone course. Requirement: Basic knowledge in project management.

Paris ist eine Schatzkammer europäischer Architekturgeschichte. Wer sich auf diese Reise begibt, taucht ein in eine Welt aus filigranen Spitzbögen, himmelstrebenden Türmen und opulenten Schlossfassaden. Die Gotik entfaltete sich hier in ihrer reinsten Form: Von der Abteikirche von Saint-Denis, die als Gründungsbau der Gotik gilt, der majestätischen Kathedrale Notre-Dame mit ihren kunstvollen Wasserspeiern bis zur Sainte-Chapelle, deren farbenprächtige Glasfenster wie ein leuchtendes Mosaik aus Licht und Geschichte wirken. Diese Bauwerke erzählen von einer Zeit, in der Architektur ein Ausdruck des Glaubens und der technischen Meisterschaft war. Nur wenige Kilometer außerhalb der Stadt wartet die Pracht des Barocks. Das Schloss Versailles mit seinen prunkvollen Sälen, kunstvoll gestalteten Gärten und den Spiegelsälen ist ein Sinnbild für Glanz und Macht des französischen Königshofes ebenso wie das Schloss Chantilly, ein Meisterwerk der Harmonie von Architektur und Landschaft. Di, 15. September: Anreise mit dem TGV von München nach Paris, Stadtrundfahrt und Bootsfahrt auf der Seine Morgens gegen 6.42 Uhr Anreise mit dem TGV von München nach Paris. Ankunft ca. 12.32 Uhr. Stadtrundfahrt in Paris mit den bekanntesten Sehenswürdigkeiten wie der Bastille, der Place de la Concorde, dem Arc de Triomphe, dem Eiffelturm, dem Invalidendom und der Oper. Außenbesichtigung des Musée du Quai Branly (Jean Nouvel) und Schifffahrt auf der Seine, Abendessen im Quartier Latin und Übernachtung im Hotel André Latin in der Nähe des Luxembourg-Parks und der Sorbonne gelegen. Mi, 16. September: Louvre, Notre Dame und Sainte Chapelle Vormittags Besuch des Louvre in der ehemaligen Residenz der französischen Könige, das größte und meistbesuchte Kunstmuseum der Welt mit einer großen Antiken- und der herrlichen Gemäldesammlung. Außerdem sehen Sie unter dem Museum die Ausgrabungen der Fundamente des Vorgängerschlosses. Nachmittags Rundgang auf der Ile de la Cité mit der nach dem Brand neu renovierten Kirche Notre Dame, eines der frühesten gotischen Gotteshäuser Frankreichs und dem Kleinod der Sainte Chapelle, ehemals Palastkapelle König Ludwigs IX., erbaut für seine kostbare Reliquiensammlung und beispielhaft für den hochgotischen Stil. Do, 17. September: Versailles - Schloss und Park (RER C ab Saint Michel 37 Min., dann 16 Min. zu Fuß) Ausflug mit dem RER zur barocken Schlossanlage von Versailles (UNESCO-Welterbe), eine der größten Palastanlagen Europas, die ab dem "Sonnenkönig" Ludwig IV. bis zur Französischen Revolution Hauptresidenz der Könige von Frankreich und Vorbild für viele andere Schlösser war. Berühmt ist auch der Park, gestaltet von André le Nôtre, in dem sich drei weitere Lustschlösser befinden. Abends, falls an diesem Tag gespielt wird, Gelegenheit zum Besuch eines Konzertes in der Philharmonie von Jean Nouvel (Programm wird erst im April bekannt gegeben) Fr, 18. September: Der Beginn der Gotik in St. Denis und das Barock-Schloss Chantilly Fahrt nach St. Denis. Die Abteikirche von Saint-Denis gilt als Gründungsbau der Gotik, da hier im 12. Jahrhundert unter Abt Suger erstmals grundlegende Elemente der gotischen Architektur wie Spitzbogen, Rippengewölbe und großflächige Buntglasfenster konsequent miteinander kombiniert wurden und war seit dem 6. Jahrhundert Grablege der französischen Könige. Weiterfahrt zum Schloss Chantilly, ein bedeutendes Juwel des französischen Kulturerbes, das besonders durch seine herausragende Gemäldesammlung (Musée Condé), seine prachtvolle Parkanlage von André Le Nôtre und seine Rolle als fürstliche Residenz der Montmorency, Bourbon-Condé und des Herzogs von Aumale bekannt ist. Die&nbsp;Pferdeställe von Schloss Chantilly&nbsp;– die "Grandes Écuries" – zählen zu den beeindruckendsten und größten historischen Stallungen Europas. Abends Gelegenheit zu gemeinsamem Abendessen in der berühmten Brasserie La Coupole, 3-Gang-Abendessen inkl. Getränke in Montparnasse (€ 69.-) Sa, 19. September: Stadtrundgang im Louvre- und Marais-Viertel Spaziergang im Schlosspark des Palais du Luxembourg, Fahrt zum barocken Palais Royal und seinem Ehrenhof mit dem begehbaren Kunstwerk des Installationskünstlers Daniel Buren und zum Louvre mit der berühmten Glaspyramide von Ieoh Ming Pei und der unterirdisch direkt an den Louvre angeschlossenen Einkaufsmeile mit der invertierten Glaspyramide. Weiter zur Canopé an der Stelle der ehemaligen Hallen und zur Alten Börse, in der sich heute die Kunstsammlung von François Pinault befindet und zum Centre Pompidou, entworfen von Renzo Piano und Richard Rogers. Im jüdisch geprägten Marais-Viertel besuchen wir die bekannte Rue des Rosiers und bewundern die prächtigen ehemaligen Stadtpaläste des Adels. Nachmittags Transfer zum Bahnhof Gare de l’Est und ca. 15.55 Uhr Rückfahrt mit dem TGV über Straßburg, Karlsruhe, Stuttgart, Ulm, Augsburg nach München. Ankunft 21.43 Uhr Vorbehaltlich Programmänderungen vor Ort Leistungen: Fahrt mit dem TGV 2. Klasse München – Paris und zurück, 4 x Ü / Fr in zentral gelegenem ***Hotel André Latin in DZ mit Du oder Bad/WC und 1 Abendessen in Restaurant im Quartier Latin, Stadtrundfahrt, Eintritte lt. Programm, Schifffahrt auf der Seine, Metrofahrten zu den Besichtigungen, örtliche deutschsprachige lizenzierte Reiseleitung und Führungen lt. Programm, Audiosystem, Reisepreissicherungsschein, Reiseleitung ab/bis München. Nicht inklusive sind eine Reiserücktrittskostenversicherung und Trinkgelder für Reiseleitung, Busfahrer und in den Hotels. Hinweis: Diese Reise ist für Personen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet, da nicht barrierefrei. Ergänzend empfehlen wir den Vortrag mit Ihrer Studienreiseleiterin V183155 am 17.11.2025 sowie die Vorträge V217800 und V217810 mit Dr. Andrea Kluge.

Wer sich mit der abendländischen Philosophie auseinandersetzt, kommt an den großen klassischen Werken von Platon, Aristoteles, Kant und Hegel nicht vorbei. Gleichwohl gibt es – wenn man so will aus der zweiten Reihe – philosophische Werke, die sowohl in ihrem Gehalt als auch in ihrer Wirkungsgeschichte zum erweiterten Kanon der Philosophie zu zählen wären. Eine subjektive Auswahl von philosophischen Edelsteinen des 20. Jahrhunderts wird Ihnen durch unseren Dozenten Dr. Hermann Schlüter vorgestellt.

Java ist eine der bekanntesten Programmiersprachen und Standard, um plattformunabhängige Anwendungen zu entwickeln. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen der Programmiersprache Java verständlich und fundiert. <strong>Kursinhalte:</strong> - Umgang mit einer Java-Entwicklungsumgebung - grundlegende Sprachelemente, Kontrollstrukturen und Methoden - objektorientierte Spracherweiterungen - Ausnahmebehandlung <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Einführung in die Programmierung". <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

In Amerika gibt es neue Bewegungen auf dem Feld der politischen Ideen mit denen Ordnungsvorstellungen gerechtfertigt werden. Sie richten sich gegen die etablierten Vorstellungen einer liberalen Demokratie mit gleichen Rechten und gleicher Freiheit für alle. Aber diese antiliberalen Kräfte sind nicht homogen. Selbst im engsten Kreis der Trump-Regierung werden konkurrierende Ordnungsvorstellungen vertreten, die von katholisch-integrationistischen Ideen bis zu markt-radikalen Modellen reichen.

Immer wieder brechen irgendwo auf der Welt Vulkane aus - für Anwohner oft eine Katastrophe. Trotz dieser Gefahr siedeln dort viele Menschen, vor allem wegen der fruchtbaren Böden und Ressourcen. Dr. Susanne Richardson erklärt unterschiedliche Vulkantypen und ihr charakteristisches Ausbruchsverhalten und vermittelt die Grundlagen der Plattentektonik als Ursache für Vulkanismus. Welche Gebiete der Erde sind besonders gefährdet und warum? Was für eine Rolle spielten Vulkane in der Erdgeschichte und für die menschliche Entwicklung?

Modelltest unter: www.telc.net Bitte füllen Sie bei Anmeldung alle Felder im Formular aus, Ihre Daten werden für die Erstellung Ihres Zeugnisses benötigt. Storno/Umbuchung: bis 29.8.26 € 10,-, ab 30.8.26 € 70,-, ab 5.9.26 nicht möglich. 10 Tage vor der Prüfung bekommen Sie die genauen Prüfungszeiten per E-Mail/ mit der Post zugeschickt. Bitte beachten Sie, dass die Erstellung der Zeugnisse fünf Wochen dauert.