Spezielle Qigong-Übungen, abgestimmt auf die weiblichen Lebenszyklen wie Menstruation, Schwangerschaft und Wechseljahre, dienen der Vorbeugung, der Selbsthilfe bei Beschwerden und dem Erhalt der Gesundheit. Die hauptsächlich kreisenden und wiegenden Bewegungen lockern die Wirbelsäule und fördern eine Haltung von Ruhe und Gelassenheit. Meditation, Akupressur und Selbstmassage runden das Programm ab.

Die von F.M. Alexander entwickelte Methode verschafft Zugang zu Ihren unbewussten Verhaltens- und Bewegungsmustern. Durch Schulung der Eigenwahrnehmung lernen Sie Gewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Die Prinzipien der Alexander-Technik unterstützen Sie, die natürliche Aufrichtung und einen angemessenen Muskeltonus wiederzuerlangen. Nachhaltig hilfreich erweist sich dieser Ansatz z.B. bei Rückenschmerzen, Schonhaltungen oder Verspannungen. Die Methode führt zu bewusster Handlungsfreiheit und stärkt das Vertrauen.

Trauer, Freude, Angst, Wut: Emotionen signalisieren, womit wir uns in einer bestimmten Lebenssituation auseinandersetzen sollten. Sie können uns motivieren, etwas zu tun oder zu lassen. Ohne Emotionen wären wir in vielen Situationen nicht handlungsfähig. Im Seminar geht es darum, Emotionen als Kompass zu nutzen. Dafür müssen sie zunächst wahrgenommen und verstanden werden. Wie lassen sich Worte für Gefühle finden? Welchen Sinn haben Emotionen? Wie sieht mein persönlicher emotionaler Stil aus? Als Grundlage dient Jan Glasenapps Manual „Emotionen als Ressourcen“.

Sie lernen verschiedene Techniken, um Ton zu formen. Dabei kann mit Ihren Händen Vasen, Teller, Schüsseln und Tassen entstehen. Sie können aber auch selbst erdachte Dinge herstellen. Die fertigen Stücke werden gebrannt und glasiert. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Ton und Glasur werden im Kurs direkt mit der Dozentin abgerechnet. In Kooperation mit dem Projekt "Kunstbegegnungen".

Sie lernen, das Wesentliche einer Landschaft zu erfassen und in die Sprache der Malerei zu übersetzen. Licht und Schatten schaffen Räumlichkeit, Farbe erzeugt Stimmung und Atmosphäre. Geeignet für Einsteiger*innen, aber auch für diejenigen, die ihre Fertigkeiten erweitern möchten.

Was stand auf der Einkaufsliste? Wie war nochmal der Name des neuen Kollegen? Es gibt wohl kaum jemanden, der nicht den Wunsch hat, seine Merkfähigkeit zu verbessern. Sogenannte Mnemotechniken helfen dabei, sich Dinge einzuprägen. In diesem Workshop werden die wichtigsten Mnemotechniken vorgestellt, ausprobiert und mit praktischen, spielerischen Übungen ergänzt. Die Merktechniken sind so vielseitig, dass man verschiedene Mnemotechniken ausprobieren sollte, um dann wählen zu können, welche Techniken am besten zur eigenen Persönlichkeit passen.

"Veränderung bedeutet, entgegen einer lebenslangen Gewohnheit zu handeln." (F.M. Alexander, 1869--1955). Die ganzheitliche, körperbezogene Methode des australischen Schauspielers und Bewegungslehrers beruht auf dem Erkennen und Verändern störender Gewohnheiten und Automatismen. Verbale Anleitung und Berührungsimpulse helfen dabei, Alltagsbewegungen bewusst wahrzunehmen und andere, leichtere Spielarten zu entdecken. Auf dieser Grundlage werden hier dann auch Haltungen und Bewegungen im Tanz erforscht.

Cosa rappresentavano le misteriose statuette cicladiche che hanno ispirato Modigliani? Perché Dionisio trasformò in delfini dei pirati etruschi? Quanto e come bevevano il vino gli antichi greci? Quali erano gli sport che si praticavano durante le antiche Olimpiadi? Questo e molto altro in una visita al Staatliche Antikensammlungen. Dal livello B2

Hermann Wilhelm, Maler, Autor und Leiters des Haidhausen-Museums, erinnert mit „Off Limits - Zutritt verboten“ in dieser Ausstellung an Haidhauser Ereignisse in den Jahren nach 1945. Einführende Kapitel skizzieren die Nachkriegssituation rund um den Max-Weber-Platz. Im Zigaretten- und Zeitschriftenladen sind neben farbigen Illustrierten allwöchentlich auch die neuesten Comic-Hefte erhältlich. Einige Straßen weiter, im zum Red-Cross-Soldatenclub umfunktionierten Bürgerbräukeller an der Rosenheimer Straße, treffen sich GIs und Angehörige der amerikanischen Militärregierung zu Sport- und Unterhaltungs-Shows. Im Hofbräukeller am Wiener Platz organisieren die „German Youth Activities“ Veranstaltungen für Münchner Kinder und Jugendliche. Am Sonntagvormittag um 10 Uhr aber ist „Fuzzy-Zeit“. Die Kindervorstellungen im Astoria-Kino an der Ecke Breisacher/Elsässer Straße sind regelmäßig ausverkauft. Western, Gangster- und Science-Fiction-Filme wecken zusätzlich das Interesse. Doch dann erobert das Fernsehen die Wohnzimmer und das große Kinosterben beginnt. Manche Kinder aber faszinieren inzwischen auch die Töne, die aus dem Jazz- und Blueslokal „Birdland“ in der Kirchenstraße zu hören sind. Bisher unbekannte Foto-Raritäten erinnern zusätzlich an das Rock´n-Roll-Tanzlokal „Schmuckkastl 606“ an der Ecke Balan/Pariser Straße.  Die Ausstellungsführung von Hermann Wilhelm wird ergänzt durch Musik von Original-45er-Schallplatten. Ein Streifzug durch ein Stück vergessene Jugend- und Vorstadtkultur. In Kooperation mit dem Haidhausen-Museum <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-T121520">Eine ergänzende Lesung zu diesem Thema findet am Freitag, den 22. November statt.</a> Gefördert durch das Kulturreferat der Landeshauptstadt München im Rahmen der Arbeitsgemeinschaft Arbeit&Leben. <a href="https://www.mvhs.de/suche?tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40extension%5D=ItemkgConnect&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40controller%5D=Course&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40action%5D=search&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5Barguments%5D=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&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40request%5D=%7B%22%40extension%22%3A%22ItemkgConnect%22%2C%22%40controller%22%3A%22Course%22%2C%22%40action%22%3A%22search%22%7D0fee025db9b813a25425eff71ef454c44ef6529e&tx_itemkgconnect_search%5B__trustedProperties%5D=%7B%22page%22%3A1%2C%22sword%22%3A1%2C%22filters%22%3A%7B%22fromDate%22%3A1%2C%22toDate%22%3A1%2C%22weekdays%22%3A%5B1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%5D%2C%22daytime%22%3A1%2C%22customFilters%22%3A%7B%220%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%2C%221%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%2C%223%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%7D%2C%22bookable%22%3A1%2C%22barrierFree%22%3A1%2C%22tags%22%3A%5B1%5D%2C%22sort%22%3A%5B1%5D%7D%7Dc13f6a4ca5c4c0c790a067e651a452090d43a645&tx_itemkgconnect_search%5Bpage%5D=0&tx_itemkgconnect_search%5Bsword%5D=T121&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BfromDate%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BtoDate%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bweekdays%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bdaytime%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B0%5D%5BfieldName%5D=kind&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B0%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B1%5D%5BfieldName%5D=lecturers.fullName.raw&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B1%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B3%5D%5BfieldName%5D=boroughId&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B3%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bbookable%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bbookable%5D=Bookable&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BbarrierFree%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Btags%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bsort%5D%5B%5D=startDate%2Casc#filters">Hier finden Sie eine aktuelle Übersicht über weitere, noch buchbare Führungen, Institutionenbesichtigungen und Online-Vorträge im Programm der Stadtviertelthemen Mitte.</a>

„Stadtspaziergänge“ ohne Sonnenbrand, Regen, Schnee, Hitze oder kalte Füße – dafür informativ und bequem: Diese Vortragsreihe nimmt Sie an Sonntagvormittagen – gänzlich witterungsunabhängig und ganz kommod – mit auf eine kurzweilige Tour durch ausgewählte Kapitel der Münchner Stadtgeschichte. Im Mittelpunkt stehen dabei Ereignisse und Begebenheiten, die viel über München und seine Gesellschaft verraten, im Allgemeinen aber wenig(er) bekannt sind. Bei diesem Termin steht der Bereich zwischen Ludwigs- und Maximiliansbrücke und seine Geschichte im Fokus. Es geht um die Floßlände und Flößerwirtschaften, die Deutsch-Nationale Kunstgewerbe-Ausstellung, die Elefanten-Katastrophe, den Prater-Wirt und Riemerschmid, das Café Isarlust und das Alpine Museum. Weitere Termine sind geplant für: <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-T121044">Sonntag, 12.1.: Lebens- und Arbeitswelten der „einfachen“ Menschen (T121044)</a> <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-T121046">Sonntag, 9.2.: Vogelwuid – vom Beatles-Konzert 1966 über Münchens Arab-Road zum Christopher-Street-Day 2006 (T121046)</a> <a href="https://www.mvhs.de/suche?tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40extension%5D=ItemkgConnect&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40controller%5D=Course&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40action%5D=search&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5Barguments%5D=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&tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40request%5D=%7B%22%40extension%22%3A%22ItemkgConnect%22%2C%22%40controller%22%3A%22Course%22%2C%22%40action%22%3A%22search%22%7D0fee025db9b813a25425eff71ef454c44ef6529e&tx_itemkgconnect_search%5B__trustedProperties%5D=%7B%22page%22%3A1%2C%22sword%22%3A1%2C%22filters%22%3A%7B%22fromDate%22%3A1%2C%22toDate%22%3A1%2C%22weekdays%22%3A%5B1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%5D%2C%22daytime%22%3A1%2C%22customFilters%22%3A%7B%220%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%2C%221%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%2C%223%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%7D%2C%22bookable%22%3A1%2C%22barrierFree%22%3A1%2C%22tags%22%3A%5B1%5D%2C%22sort%22%3A%5B1%5D%7D%7Dc13f6a4ca5c4c0c790a067e651a452090d43a645&tx_itemkgconnect_search%5Bpage%5D=0&tx_itemkgconnect_search%5Bsword%5D=T121&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BfromDate%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BtoDate%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bweekdays%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bdaytime%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B0%5D%5BfieldName%5D=kind&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B0%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B1%5D%5BfieldName%5D=lecturers.fullName.raw&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B1%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B3%5D%5BfieldName%5D=boroughId&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B3%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bbookable%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bbookable%5D=Bookable&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BbarrierFree%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Btags%5D=&tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bsort%5D%5B%5D=startDate%2Casc#filters">Hier finden Sie eine aktuelle Übersicht über weitere, noch buchbare Führungen, Institutionenbesichtigungen und Online-Vorträge im Programm der Stadtviertelthemen Mitte.</a>

Durch Überlastung in Beruf und Alltag kommt es häufig zu Bewegungseinschränkungen im Brustwirbelbereich, die sich dann in schmerzhaften Schulter- und Nackenverspannungen äußern. Sie lernen auf einfache Art und Weise und deutlich spürbar, Ihre Verspannungen selbst zu lösen.

Seit 2024 hat die Archäologische Staatssammlung wieder fürs Publikum geöffnet. Auf einer Führung durch die moderne Dauerausstellung erleben Sie das „Abenteuer Archäologie“ in seiner ganzen Vielfalt. Mehr als 15.000 Objekte sind im Haus ausgestellt und warten darauf, erkundet zu werden. Erfahren Sie, wie archäologisches Arbeiten funktioniert und staunen Sie, welche Schätze aus Bayerns Boden kommen. Die Führung bietet zusätzlich einen Einblick in die neue Sonderausstellung "Urformen –­­ Eiszeitkunst begreifen". Gehen Sie mit uns auf Zeitreise!

Kinderbücher erzählen mehr als nur Geschichten. Sie regen die Fantasie an, vermitteln Gefühle und Weltanschauungen und helfen Kindern, die Welt zu erkunden. Durch ihre eigenwilligen Erzählungen, aber vor allem durch ihre vielfältigen und außergewöhnlichen Illustrationen sprechen sie Kinder und Erwachsene gleichermaßen an. Die Ausstellung präsentiert ausgewählte Werke vom 19. bis ins 21. Jahrhundert und lenkt die Aufmerksamkeit auf die unterschiedlichen Stile und Arten ihrer Illustration. In Kooperation mit Die Neue Sammlung - The Design Museum

Rumänien war einst Teil des Römischen Reichs. Der amtierende Präsident gehört der deutsch-rumänischen Volksgruppe an, deren kulturelles Erbe wir in Siebenbürgen in Hermannstadt (Sibius) und Schäßburg (Sighisoara) erleben. Von der österreichischen Zeit ist im Banat die Stadt Timisoara geprägt. Weltberühmt sind die Moldauklöster der Bukowina. Einzigartige Naturerlebnisse bieten die Wildnis der Karpaten und die riesigen Weizenfelder der Walachei. Der in Rumänien aufgewachsene Touristiker Ovid Jacota informiert über ein aufstrebendes Reiseland.

Das Hildebrandhaus steht heute allen offen, die das literarische München entdecken und erforschen wollen. Der Bildhauer Adolf von Hildebrand erbaute die Villa um 1900 als Atelier- und Wohnhaus für sich und seine Familie mit der Idee, Kunst und Leben zu vereinen. Die NS-Zeit markiert ein dunkles Kapitel der Biografie des Hauses, das geprägt ist von Verfolgung, Entrechtung und Vernichtung. Die Ausstellung fragt daher auch nach Menschen und ihren Geschichten, die bisher kaum oder gar nicht erzählt wurden. Dabei weitet sich der Blick in die unmittelbare Nachbarschaft. In Kooperation mit der Münchner Stadtbibliothek/Monacensia im Hildebrandhaus

70 Werke aus der Sammlung Mei-Lin, die zu den großen und international bekannten Sammlungen chinesischer Hinterglaskunst gehört, geben einen faszinierenden Einblick in die sogenannten „meiren hua“, Bilder schöner Frauen aus der Zeit vom frühen 19. bis Mitte des 20. Jahrhunderts. Die Frage "Was macht eine schöne Frau aus?“ stellt sich unmittelbar, auch in der Begegnung mit Textilien und Accessoires aus der Sammlung des Museums. Die Bilder und Objekte verweisen auf eine sich wandelnde Gesellschaft, in der traditionelle und moderne Werte aufeinandertreffen. In Kooperation mit dem Museum Fünf Kontinente

In drei Jahrhunderten entwickelte sich Nymphenburg vom "borgo delle ninfe" einer jungen Kurfürstin zu einer der größten Schlösser Europas. Die bayerischen Herrscher formten eine Sommerresidenz, die im Inneren stets à la mode gestaltet wurde. Barock, Rokoko und Klassizismus wechseln sich im Rundgang durch Appartements und Festsäle ab. Welche Funktionen diese hatten, wie der Hof lebte und welche Künstler hier arbeiteten, erfahren Sie während einer Besichtigung der Prunkräume des Schlosses. In Kooperation mit der Bayerischen Schlösserverwaltung

Schon Morticia, Matriarchin der Addams Family, wusste: "Black is such a happy color." Raks Gothique, Fusion aus düsterer Ästhetik der Gothic-Subkultur und Eleganz des Orientalischen Tanzes, wirkt geheimnisvoll und eigenwillig. Kreativität und Fantasie sind nicht nur ein Plus, sondern ein Muss. Deshalb sind Inspirationen aus Tribal-Dance, Industrial Sounds, traditioneller orientalischer Folklore, Balkanesque, Electro-Swing u.v.m. willkommen. Nach der Einführung in Grundbewegungen des Gothic Bellydance wird eine kleine Choreografie einstudiert.

Die Tour der begeisterten Radreisenden Gerda Pauler startet in der modernen Metropole Edinburgh und führt durch die wilde Landschaft der schottischen Highlands auf die Orkney- und Shetlandinseln, wo bereits steinzeitliche Menschen riesige Menhire aufstellten, verblüffend modern anmutende Siedlungen und gigantische Grabanlagen bauten. Highlights sind Jarlshof, die bekannteste prähistorische Stätte auf den Shetlandinseln, der Ring von Brodgar, von spukenden Geistern bewohnte Burgen und eine atemberaubend schöne Natur.

Im Kontext der europäischen Aufklärung erlebte Deutschland im 18. Jahrhundert eine kulturelle Blütezeit. Das aufstrebende Bürgertum nutzte das Theater, um sein moralisches und politisches Selbstverständnis darzustellen. Gotthold Ephraim Lessing entwickelte dazu mit dem bürgerlichen Trauerspiel das passende Genre und wurde zu einer der bedeutendsten intellektuellen Persönlichkeiten. Die Vortragsreihe beschäftigt sich mit Lessings grundlegenden Überlegungen zu Theater und Literatur und stellt zwei seiner bekanntesten Dramen vor. - Laokoon oder Über die Grenzen der Malerei und Poesie (24.11. 2024) - Hamburgische Dramaturgie (1.12. 2024) - Emilia Galotti (8.12. 2024) - Nathan der Weise (15.12. 2024)

Sie haben wenig Englischkenntnisse, sind aber kein*e reine*r Anfänger*in und möchten wieder (fast) von vorne anfangen? In diesem Kurs frischen Sie Ihr Englisch langsam auf und lernen gemeinsam in der Gruppe Neues dazu. Für Teilnehmende, die bereits gut Englisch sprechen, ist der Kurs nicht geeignet.

Es gibt zahlreiche verschiedene Wege zum Übertragen von Smartphone-Fotos auf den PC. Hier lernen Sie die verschiedenen Arten der Bildübertragung von einem Android-Smartphone auf den PC kennen: sei es durch ein USB-Kabel oder Bluetooth, sei es mit Google Fotos oder auch mit der Dropbox. Ein weiterer Weg besteht darin, die Bilder mit einer SD-Karte oder per E-Mail auf den PC zu übertragen. Finden Sie die für Sie beste Möglichkeit heraus und erfahren Sie die Funktionsweise.

Sie wollen verreisen und sich in kurzer Zeit sprachlich auf Ihre Reise vorbereiten? Wir werden typische Alltagssituationen durchspielen und dabei Wortschatz und Redewendungen einüben, die Sie für Ihren Urlaub benötigen. Außerdem sprechen wir allgemein über schöne Reiseziele, Lieblingsländer und was uns dort gefällt oder nicht gefällt.

Ihre sprachlichen Wurzeln liegen in Spanien oder Lateinamerika, Sie haben aber nicht so viel Gelegenheit, Ihre Herkunftssprache zu sprechen? Sie sprechen die Sprache zu Hause in der Familie, oder haben sie früher gesprochen, möchten die Sprache Ihrer Eltern oder Großeltern aber mehr nutzen und pflegen? Sie haben das Gefühl, den Kontakt zu Ihrer Familiensprache langsam zu verlieren? Dann sind Sie in unseren Gesprächskreisen richtig. Wir unterhalten uns in unserer Herkunftssprache, tauschen Erinnerungen aus, wir sprechen zwanglos über dies und das. Unsere Treffen sind mehr als nur Sprachübungen. Sie sind eine Reise zu unseren Wurzeln, eine Verbindung zur Vergangenheit und eine Gelegenheit, Gleichgesinnte zu treffen. Bitte beachten Sie, dass dies kein Kurs für Menschen ist, die Spanisch als Fremdsprache lernen, und auch kein Tandemkurs. ¿Tienes raíces en España o América Latina, pero no tienes muchas oportunidades de hablar tu lengua de origen? ¿Hablas español en casa con tu familia, o solías hablarlo, pero te gustaría utilizar y cultivar más la lengua de tus padres o abuelos? ¿Tienes la sensación de estar perdiendo poco a poco el contacto con tu lengua familiar? Entonces nuestra tertulia es el lugar adecuado para ti. Hablamos en nuestra lengua de origen, intercambiamos recuerdos y hablamos informalmente de esto y aquello. Nuestras reuniones son algo más que ejercicios lingüísticos. Son un viaje a nuestras raíces, una conexión con el pasado y una oportunidad para conocer a personas afines. Tenga en cuenta que éste no es un curso para personas que aprenden español como lengua extranjera, ni tampoco es un curso tándem.

Um 1900 traten junge visionäre Kunstschaffende in München dazu an, die Kunst zu revolutionieren und das Leben zu reformieren. In einer Zeit rasanter wissenschaftlicher und technischer Neuerungen sowie gesellschaftlicher Umbrüche beteiligten sie sich an der Suche nach einer gerechteren und nachhaltigeren Lebensführung. Ihre Ideen und Entwürfe bilden die Grundlage für die Kunst und das Design der Moderne. Mit Objekten aus Malerei, Grafik, Skulptur, Fotografie, Design und Mode beleuchtet die Ausstellung die Rolle Münchens als Wiege des Jugendstils in Deutschland und zeigt, wie aktuell die schon damals diskutierten Lebensfragen heute noch sind.

Die KI-Landschaft ändert sich rasend schnell, ständig kommen neue KI-Tools auf den Markt. Aber welche könnt ihr wirklich sinnvoll beim Lernen einsetzen? Welches Programm unterstützt euch bei der Aufstellung von Lern- und Zeitplänen? Wie zaubert ihr mithilfe von KI eine eindrucksvolle Präsentation? Und worauf gilt es zu achten? Hier bekommt ihr ein Paket von praktischen KI-Tools an die Hand, die euch beim Lernen für Schule und Studium unterstützen: Von smarten textgenerierenden Tools (auch jenseits von ChatGPT) bis hin zu Text-to-Image, Text-to-Video, Text-to-Music und Text-to-Presentation-Programmen. Neben einem generellen Überblick testet ihr die verschiedenen Programme. Dabei lernt ihr, wie ein Profi zu prompten und euch z. B. eure eigenen KI-Assistenten aufzusetzen, die eure Themen und persönlichen Präferenzen in Stil und Logik berücksichtigen. Aber aufgepasst! Erfahrt auch, welche Fallstricke und Risiken ihr unbedingt beachten solltet! Der Kurs ist in zwei Teile aufgeteilt: der erste Termin findet in Präsenz statt, der zweite Termin dann online über Zoom.

"Iba", "he ido" oder gar "fue"? Wir üben die richtige Anwendung der spanischen Vergangenheitsformen.

1991 erklärten die Vereinten Nationen den 25. November zum „Internationalen Tag zur Beseitigung der Gewalt gegen Frauen“. Die Lage der Frauen hat sich seitdem jedoch weltweit verschlechtert. Ein Beispiel ist die frauenfeindliche Bewegung Incel, die auch in Europa stetig Anhänger gewinnt. Gewalt gegen Frauen nimmt auch in Deutschland zu. Der Vortrag analysiert die Hintergründe dieser Entwicklung und zeigt, dass die Zunahme von Frauenfeindlichkeit und der Aufstieg autoritärer Systeme zeitlich parallel verliefen.

GIMP ist ein kostenfreies Bildbearbeitungsprogramm (Windows, Linux, macOS) und eine leistungsstarke Alternative zu Adobe Photoshop. Fotos können auf professionellem Niveau nachbearbeitet werden. GIMP ermöglicht es, Bilder basierend auf einer Ebenenstruktur zu korrigieren, zu verändern und zu retuschieren. Darüber hinaus gibt es viele Filter und die Möglichkeit, Fotos in verschiedene Formate zu exportieren. Sie erhalten einen Überblick über die Arbeitsoberfläche und die Handhabung von GIMP.

ISBN des Lehrbuchs - ISBN of the coursebook: A1.2: ISBN 978-3-12-607169-7 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst! Please purchase the course book!

Trier, die älteste Stadt Deutschlands, war einst die Hauptstadt des Weströmischen Reiches und Kaiserresidenz. Begleiten Sie die Archäologin Doris Behr auf ihrem Stadtrundgang, wo uns die Antike auf Schritt und Tritt begegnet. Monumentale Bauten wie die Porta Nigra, das Amphitheater und die Kaiserthermen prägen das Stadtbild. Das Rheinischen Landesmuseum widmet ab Juni 2025 Kaiser Marc Aurel eine Sonderausstellung. In der Umgebung wird in der Römischen Villa Borg und der Villa Otrang das Leben der Menschen lebendig.

Dieser Kurs findet nur online per Videokonferenz statt. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Außerdem lernen Sie gemeinsam auf einer Lernplattform. Bitte kaufen Sie sich dafür die Digitale Ausgabe BlinkLearning, um optimal ausgestattet zu sein und die digitalen Lehrmedien aktiv im Kurs nutzen zu können. ISBN Kursbuch B2.2: NP00860502503 ISBN Arbeitsbuch B2.2: NP00860502604 Das Plus+: Zusätzlich lernen Sie selbstständig online (ca. drei Stunden pro Woche). Ihre Dozent*innen unterstützen Sie dabei und geben Ihnen ein persönliches Feedback. Die Zugangsdaten für die Videokonferenz und die Lernplattform erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Für eine gute Lernatmosphäre ist es wichtig, dass Sie mit einer eingeschalteten Kamera am Kurs teilnehmen.

Im Kurs erforschen wir, ähnlich wie bei der bekannten und wissenschaftlich auf ihre positive Wirksamkeit sehr gut erforschten MBSR-Methode, unsere Empfindungen, Gefühle und Gedanken. Durch das Wahrnehmen von belastenden Emotionen und Denkstrukturen und die Desidentifikation damit ist es möglich, zu mehr innerer und äußerer Ausgeglichenheit und Ruhe zu gelangen. Ausgleichende Körperübungen und Kurzvorträge ergänzen die Meditationsrunden.

Wozu braucht es überhaupt Sex, wenn Bakterien sich ganz ohne Lust super vermehren können? Und warum macht Sex (meist) so viel Spaß? Warum sind die Männchen immer die Stärkeren und Schöneren (sind sie das?) und leisten sich Luxusorgane wie Pfauenrad, Löwenmähne, Hirschgeweih oder rote Ferraris? Und was haben Polygamie und das Liebesleben von Promis miteinander zu tun? Prof. Dr. Gerhard Haszprunar, ehemals Direktor der Zoologischen Staatssammlung München, erklärt die biologischen Grundlagen dessen, was viele Männer und Frauen bewegt.

Wie sollen Menschen miteinander leben? Gibt es einen Staat, der allen Bewohnerinnen und Bewohnern gerecht wird? Neuzeitliche Denker des 16. und 17. Jahrhunderts wie Thomas Morus, Tommaso Campanella oder Francis Bacon stellten sich diesen Fragen. Sie erlebten selbst politische, rechtliche und religiöse Zwänge und entwarfen kühne Staatsutopien, die die bestehenden Verhältnisse satirisch-witzig bis kritisch-revolutionär in Frage stellten und neue Formen von Gesellschaft erfanden. Tabubrüche wie ein Plädoyer für lustvolle Lebensfreude oder die Ablehnung von privatem Eigentum spielen dabei ebenso eine Rolle wie die Forderung des Zugangs zur Bildung für alle, die Legitimation von Religion und das Vertrauen in Wissenschaft und Fortschritt. Bisherige Veranstaltungen der Reihe: 18.11.: "Leben in Lust und Eintracht: Thomas Morus' `Utopia´" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T131941">(T131941)</a> Weitere Veranstaltungen: 2.12.: "Leben im Vertrauen auf Wissenschaft und Fortschritt: Francis Bacons `Neu-Atlantis´" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-T131943">(T131943)</a>

Angesichts der stark gestiegenen Immobilienpreise wird bei der Vererbung einer Immobilie ein erheblicher Steuerbetrag fällig. Die Übertragung zu Lebzeiten unter Vorbehalt von Wohnrecht oder Nießbrauch kann die Erbschaftssteuer erheblich reduzieren, es sind jedoch zahlreiche Vorgaben zu beachten. Auch durch das geschickte Gestalten des Testaments und die Bewertung des Verkehrswertes der Immobilie kann der Vererbende große Spielräume nutzen. Der Dozent ist Fachanwalt für Erbrecht und gibt Ihnen zahlreiche Tipps und Impulse.

Mit dem Begriff Narzissmus verbinden wir Menschen, die sich für besonders grandios halten und ihren Willen ohne Rücksicht auf andere durchsetzen. Bärbel Wardetzki, Psychotherapeutin und Autorin, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem sogenannten verdeckt-weiblichen Narzissmus (den übrigens auch Männer zeigen können). Wer dazu neigt, ist eher angepasst und versucht, eine perfekte Fassade aufrechtzuerhalten, hinter der sich aber seelisches Leiden versteckt. Woher kommt diese Form des Narzissmus? Was hat sie mit dem Selbstwertgefühl zu tun? Und wie werden wir unabhängiger von der Anerkennung anderer? Gemeinsam trauen wir uns hinzuschauen, denn narzisstische Anteile schlummern in jedem/jeder von uns. In der Reihe „Im Gespräch“ erfahren Sie mehr über ein Thema – und über einen Menschen, der sich damit befasst. Moderation: Julia Wiesinger (Münchner Volkshochschule)

Sie kennen sich mit den grundlegenden Funktionen Ihres Android-Smartphones gut aus und möchten nun wissen, was Ihr Gerät sonst noch zu bieten hat? Hier werden Bedienung und Möglichkeiten eines Smartphones mit Android vertieft. Kursinhalte: - kurze Wiederholung der wichtigsten Grundfunktionen - Privatsphäre-Einstellungen - Funktionsumfang mit nützlichen Apps erweitern - individuelle Anpassungen - Backup Ihrer Daten - Navigation mit dem Handy - Tipps aus der Praxis Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend dem Android-Smartphone-Grundlagenkurs.