Der Kurs ist in vier Themenblöcke mit je vier Terminen gegliedert. Nähere Informationen zu den Inhalten finden Sie beim jeweiligen Kursteil unter "mehr Infos".

Wir bieten Ihnen die Gelegenheit, Einzeltermine in unserer Schmuckwerkstatt zu buchen. Ideal zum Reinschnuppern, wenn Sie sich nicht längerfristig terminlich binden wollen, oder um Schmuckstücke aus anderen Kursen fertigzustellen. Damit können Sie in anderen Kursen ohne Zeitdruck arbeiten. Je nach dem Umfang Ihres Projektes kann der Besuch mehrerer Abende notwendig sein, um Ihr Schmuckstück anzufertigen. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, Sägeblätter, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet. Eine Zahlung per EC-Karte oder Paypal ist nicht möglich.

Vom historischen Hintergrund ausgehend, soll der Weg der abendländischen Musik (vom Gregorianischen Choral bis zur Neuen Wiener Schule), unter Einbezug paralleler Entwicklungen aus Kunst, Literatur und Philosophie, zu lebendiger Darstellung gelangen. Die Vorträge des Musikers, Fotografen und Kulturphilosophen Pascal Trudon bieten die Gelegenheit, geistesgeschichtliche Zusammenhänge und tiefergehende Einblicke in das Wesen des eigenen Kulturkreises zu gewinnen. Mit CD und am Klavier erläutert.

Hier dreht sich alles um das Drucken von Radierungen. Nutzen Sie die einzigartige Gelegenheit, mit den professionellen Druckpressen in unserem schönen Atelier in Milbertshofen zu arbeiten. Der Kupferstecher Stefan Winkler unterstützt Sie dabei mit Rat und Tat. So können Sie Ihre schon vorhandenen Radierungen optimal drucken. Bei Interesse bietet Ihnen der Kursleiter auch an, den Kupferstich auszuprobieren. Genießen Sie die entspannte Atmosphäre und konzentrieren Sie sich voll auf das Drucken Ihrer Kunstwerke.

Wenn ihr die Probezeit der 11. Klasse FOS nicht geschafft habt, bekommt ihr hier Unterstützung. 6 Wochen lang könnt ihr euch nochmal fit für eure 2. Chance ab September machen. Ihr wiederholt den relevanten Schulstoff in den Fächern Mathe (Nichttechnik), Deutsch und Englisch. Erfahrene Lehrkräfte helfen euch mit den Themen, die ihr noch nicht verstanden habt. Bringt gern eure Themenwünsche ein! Die drei Fächer könnt ihr einzeln buchen - dann kostet ein Kurs 100.- Euro. <strong>Wenn ihr alle drei Kurse benötigt und als Gesamtpaket bucht, zahlt ihr den ermäßigten Preis von 250.- Euro für alle Kurse.</strong> Wir empfehlen euch außerdem, euer Wissen kurz vor Schulstart in den Sommerferien nochmals aufzufrischen: <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W193191">W193191 - Mathe für die 11. Klasse FOS Nichttechnik</a> <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W194291">W194291 - Deutsch, Grundwissen für die Schule</a> <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W191240">W191240 - Deutsch Textverständnis</a> <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W191250">W191250 - Deutsch Rechtschreibung/Grammatik</a>.

Trotz der Errungenschaften der Bürgerrechtsbewegung und etlicher liberaler Bestrebungen belegen immer wieder auftauchende Übergriffe von Polizei und neuerdings auch der Einwanderungsbehörde ICE die andauernde Gegenwart des Rassismus in den USA. Fragwürdige Rechtsprechungen und Justizurteile vervollständigen das Bild eines tief in Rassismus und Ressentiments verstrickten Landes. Die Literatur reagiert darauf mit starken, eindringlichen Texten voller Empathie und Kritik - von den 1960er Jahren bis in die Gegenwart. - Harper Lee, Wer die Nachtigall stört (15. April) - James Baldwin, Beale Street Blues (22. April) - Philip Roth, Der menschliche Makel (29. April) - Colson Whitehead, Underground Railroad (6. Mai)

Im Beruf müssen wir auch mit "schwierigen" Menschen zurechtkommen und es gibt immer wieder Konflikte zu lösen. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie mit "Problem-Charakteren" besser umgehen und mit welchen Konfliktlösungs- und Kommunikationsstrategien Sie souveräner reagieren können. Inhalt: Was sind für mich schwierige Menschen? Taktiken und Manipulationsversuche besser durchschauen, sicherer Umgang mit Besserwisser*innen und Vielredner*innen, Win-win-Situationen herstellen, Kommunikationsbarrieren erkennen, auflösen und konstruktiv Kritik üben

Erfolgreiche Projekte setzen Personen voraus, die Teams führen und motivieren können. Hohe Kommunikationsfähigkeit spielt dabei eine zentrale Rolle. Wie kann aus einer Gruppe von Menschen, die zusammen arbeiten, ein echtes Team entwickelt werden und welchen Beitrag können die Projektbeteiligten und die -leitung jeweils leisten? In diesem Seminar lernen Sie anhand theoretischer Abschnitte und praktischer Übungen, welche gruppendynamischen Prozesse beachtet werden müssen, welche Entwicklungsphasen eine Gruppe bis zu einem erfolgreichen Team durchläuft, wie Sie Aufgaben gekonnt delegieren, Ihre Mitarbeitenden motivieren und wie Konflikte gelöst werden können. Darüber hinaus erhalten Sie einen Einblick in die Identifizierung von Risiken, die schnelle Bewertung und in das Troubleshooting gefährdeter Projekte. Dieses Seminar orientiert sich an internationalen Standards des Projektmanagements (PMI) und ist Teil des Projektmanagement-Kollegs, das Sie mit der Prüfung zum/zur Zertifizierten Projektmanager*in (MVHS) abschließen (W440565), aber auch unabhängig davon besuchen können. Voraussetzung: Grundlegende Kenntnisse im Projektmanagement

Have fun by joining our vibrant Saturday morning course and improve your English conversational skills. Gain confidence as you learn, by chatting about current topics and interacting with fellow learners through verbal quizzes and other activities. It’s a great way to increase your English knowledge for both the workplace and pleasure. For those wanting to travel to English speaking countries this will help you increase your vocabulary whilst providing you with additional conversational skills. A small group ensures everyone has a chance to participate in this fun morning.

In unseren 4 Vertiefungskursen könnt ihr euch zielgenau nur auf das Thema konzentrieren, in welchem ihr noch den größten Nachholbedarf habt. Am 18.04. dreht sich alles um Raumgeometrie: ihr beschäftigt euch z. B. mit Rotationskörpern und übt die Volumen- und Oberflächenberechnung von Körpern. Nutzt die Chance, eure Fragen zum Thema loszuwerden und euer Wissen zu vertiefen. Dieser Kurs richtet sich vorrangig an Schülerinnen und Schüler der 10. Klasse Realschule in den Zweigen Wirtschaft, Sprachen, Kunst/Soziales. Wer im mathematisch-naturwissenschaftlichen Zweig ist und große Lücken hat, kann hier nur Grundlagen wiederholen. Zu dieser kleinen Reihe gehören diese Kurse und Themen: 21.03. Geometrie der Ebene/Trigonometrie, Kursnummer W192121 18.04. Raumgeometrie, Kursnummer W192122 25.04. Quadratische Funktionen und Gleichungen, Kursnummer W192123 09.05. Exponentialfunktionen/Logarithmen und Daten/Zufall, Kursnummer W192124

Entdecken Sie, was Zeichnen alles sein kann: Dinge abbilden, Räume zeichnen, Strukturen darstellen, und das alles von ganz hell bis sehr dunkel. "Zeichnen ist die Kunst, Striche spazieren zu führen", so Paul Klee. Die Dozentin hat hierfür Tipps und Anregungen parat, egal, ob Sie gerade einsteigen oder bereits geübt sind. Entspannen Sie bei diesem Zeichentag; finden Sie heraus, wie inspirierend kleine Experimente sind, und wie einfach es ist, auch ohne Vorwissen locker und frei zu zeichnen.

Erwecken Sie Vögel zum Leben! Tiere zu zeichnen ist gar nicht so schwer. Ob Säugetiere, Vögel, Fische oder Reptilien: Mit einfachen technischen Tricks können Sie realistische Ergebnisse erzielen. Sie erfahren, wie man mit Fell und Gefieder umgeht, und wie man Licht und Schatten einsetzen kann.

Rechtzeitig zum Frühling nähen Sie sich ein luftiges, leichtes Wickelkleid. Dieses Kleid ist für jeden Typ Frau geeignet. Es wird aus einem geraden einfachen Schnitt hergestellt und ist sehr raffiniert. Wir bieten Ihnen eine Auswahl an Kursen mit überschaubaren Nähprojekten und vorgegebenen Themen. Diese Kursangebote sind auch für Teilnehmende mit wenig Näherfahrung geeignet, die nach dem Nähmaschinenkurs erste Schritte wagen wollen.

Sie klöppeln Ostermotive oder Verzierungen für Ostereier. Das Ergebnis lässt sich sehen: als Dekorationsstück für den Osterstrauß, das Osterei, eine Karte oder auch als selbst gemachtes Andenken. Zur Auswahl stehen unterschiedliche Muster in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Eines davon werden Sie an diesem Wochenende unter Anleitung der Dozentin umsetzen.

Sinnliche Eindrücke bilden einen lebendigen, wesentlichen Teil von Geschichten und sind in literarischer Sprache unverzichtbar. Sie tragen zur Identifikation zwischen Lesenden und Figuren entscheidend bei. Durch das sinnliche Erzählen erhält ein Text mehr Tiefe, man kann damit mehr sagen, als bloße Fakten aneinanderzureihen. Wir entwickeln Texte und ihre Figuren aus deren Wahrnehmungen, beschäftigen uns mit den Beschreibungstechniken und Funktionen, die die einzelnen Sinne im Text haben.

Gerade Laien hilft die Tschechow-Methode, einen Bühnencharakter mit Ausstrahlung und ungeahnten Facetten auf die Bühne zu bringen. Sie fördert Konzentration, Vorstellungskraft, Fantasie und den bewussten Einsatz des eigenen Körpers. Mit praktischen Übungen wird Schritt für Schritt eine lebendige Figur erschaffen, bis man sie sich vor dem inneren Auge plastisch vorstellen und ausprobieren kann – mit ihrer ganz eigenen Stimme, Körperhaltung, Denken und Handeln. Am Ende wird diese Figur dann im wahrsten Sinne des Wortes verkörpert.

Sie singen zwar gerne, sind aber nur in der Badewanne mutig? Geben Sie sich einen Ruck und entdecken Sie, wie wohltuend es ist, die eigene Stimme zum Klingen zu bringen. Übungen zur Entspannung sowie Körper- und Atemarbeit sind die Basis für eine gesunde Stimmfunktion. Nach ausführlicher Stimmbildung können Sie beim Singen von einfachen Liedern, Kanons und Songs das Erlernte gleich umsetzen. Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei der jeweiligen Kursleitung: Gustavo Castillo-Estrada, E-Mail: gustavocastilloestrada@gmail.com, Jana Dobrick, Mobil 0179-8298424, Kerstin Hartwig, Mobil 0172-5277881, Sabine Hüttl, Mobil 0172-7509088, Yvonne Madrid, Mobil 0177-6313082, Gregor Otto Papadopoulos, Telefon (089) 51996122, María-José Rodríguez Rivera, E-Mail: majosopran@gmail.com, Lilian Zamorano, Telefon (089) 90930899, oder Ute Ziemer, Mobil 0172-6688690.

Wer träumt nicht von Ferien in Spanien oder davon, zu den Sommerhits mitzutanzen und den Text sogar mitsingen zu können? In diesem Kurs wärmen wir gemeinsam die Stimme auf und entdecken Lieder auf Spanisch – von traditionellen Klassikern bis hin zu aktuellen One-Hit-Wonders. Vorkenntnisse in Spanisch sind nicht erforderlich. Hier lernen wir die Aussprache, Rhythmen und den kulturellen Kontext, damit Sie voller Energie und mit ganzem Herzen mitsingen können.

AT und PME sind zwei bewährte Entspannungsverfahren, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das Autogene Training basiert auf Autosuggestion und Vorstellungskraft, die Progressive Muskelentspannung auf dem Prinzip wechselweiser Anspannung und Entspannung. Finden Sie heraus, welches Verfahren zu Ihnen passt und wie Sie die beiden Methoden nutzen und kombinieren können.

Thai-Yoga Massage (TYM) is a full body holistic workout with a very soothing effect. In this workshop you will gain an insight into this beautiful massage form which is performed while fully clothed on a mat on the floor. With full physical involvement the typical techniques for the masseur are, for example, the use of thumb, palm, foot, elbow etc. to relax and stretch the body of the recipient. Course participants are invited to discover the pleasure by both giving and receiving TYM in each massage-sequence.

Im Urlaub oder in anderen stressfreien Zeiten, in denen unsere Augen entspannt sind, werden Seheindrücke klarer, Farben leuchten mehr, Lesen fällt leichter und Augenjucken verschwindet. Diesen entspannten Zustand können wir unseren Augen durch gezielte Augenentspannung öfter gönnen. Anhand leicht erlernbarer effektiver Augenübungen können Sehfunktion und Sehqualität gesteigert werden. Zudem können die Übungen helfen, Sehstress-Symptome, z.B. Augenbrennen oder Kopfschmerzen, zu verringern.

Belastende Lebenssituationen und Stress können den Schlafrhythmus aus dem Gleichgewicht bringen. Ein- und Durchschlafstörungen oder frühzeitiges Erwachen verhindern eine ausreichende Erholung. Das Seminar lädt dazu ein, mithilfe von Atemübungen und eines sanften Bewegungsangebots von der Überspannung zur Wohlspannung zu finden, um zur Ruhe zu kommen und wieder gesund zu schlafen. Es werden Übungen im Sitzen, Liegen, Stehen oder Gehen angeboten.

In einer Welt voller Optionen, Informationsflut und Hektik wird es zum Gebot der Stunde, Zeitfenster zu finden. Ein "Weniger ist mehr", ein "Entrümpeln" des Berufsalltags ist angesagt. Woran es oft mangelt, ist nicht die Zeit, sondern der agile Umgang damit. Entdecken Sie Alternativen zum Zeitdruck, erkennen Sie Ihr eigenes Zeitverhalten und lernen Sie, wie Sie Prioritäten setzen, kreative Techniken des Zeitmanagements nutzen und mit Störungen und Unterbrechungen umgehen.

Ein mitreißender und überzeugender Vortrag braucht eine solide Vorbereitung. Wir widmen uns in diesem intensiven Wochenendseminar den wichtigsten Stellschrauben für einen souverän gehaltenen und wirkungsvollen Vortrag. Inhalt: Vorbereitung und Planung des eigenen Vortrags (Vortragsart; Technik, Medien und Requisiten; Ziel und Zielgruppe; Narrative; Story type; roter Faden; Einstieg und Ende des Vortrags) und Durchführung des Vortrags (Hinweisgeber und Werkzeug: Körper; Selbstsicherheit im Vortrag; Wirkungsraum Bühne; Wechselwirkungen zwischen Person, Inhalt und Technik)

Ein zumindest grundlegendes Verständnis von Netzwerken ist heute für alle, die in der IT arbeiten, unverzichtbar. Wir werden in diesem Kurs nicht nur die notwendige Theorie behandeln, sondern auch praktisch mit einem Netzwerk arbeiten und dabei den Umgang mit den einschlägigen Tools erlernen. <strong>Kursinhalte:</strong> - Schichtenmodell und Netzwerkarchitekturen - Routing und Switching - Funktionsweise der Protokolle Ethernet, IP, UDP, TCP, DNS und HTTP(S) - Firewalls - Troubleshooting mit Tools wie ping, traceroute, Wireshark, curl und dig <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC und Erfahrungen mit dem Arbeiten auf einer Kommandozeile wünschenswert.

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Tekamolo, Verbposition, NDA? Deutsche Sätze sind nicht so kompliziert, wie man denkt. Wir wiederholen die wichtigsten Grammatikregeln, üben mit ganz vielen Beispielen und schreiben kleine Texte. Damit Sie in Zukunft sagen können: Satzbau – kein Problem! Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner.

Notizie dall’Italia e dal mondo. Leggiamo testi attuali di giornali e riviste e commentiamo il tutto insieme. Inoltre questo sarà un buon esercizio per analizzare e ripassare la grammatica. Dal livello B2

In diesem Einstiegskurs lernen Sie die wichtigsten Redewendungen für Ihren nächsten Urlaub, zum Beispiel einfache Gespräche zu führen, im Restaurant zu bestellen oder nach dem Weg zu fragen, und ein wenig Small Talk. Mit viel Sprechpraxis und alltagstauglichen Themen - so sind Sie sprachlich bestens vorbereitet!

Sie suchen nach einem kommunikativen Einstieg in das Schwedische? Sie üben Redewendungen für einfache Alltagssituationen: wie man sich begrüßt, wie man nach dem Weg fragt, im Restaurant bestellt und seine Wünsche äußert. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

Dieses Prüfungstraining findet nur online statt. Sie kommunizieren per Videokonferenz mit den anderen Teilnehmenden und Ihrer Lehrkraft. Sie benötigen PC/Laptop/Tablet/Smartphone (Lautsprecher, Mikrofon, Kamera), Internetverbindung (hohe Bandbreite, mind. 600 kbit/s), aktuelle Browserversion (Chrome, Edge, Firefox, Safari). Die Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor dem Kursstart per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Wir empfehlen, die Zoom-App auf Ihrem Gerät zu installieren.

Kompakt und übersichtlich stellen wir Ihnen die wichtigsten Daten und Ereignisse der Politik und Geschichte Deutschlands vor, sodass Sie anschließend sicherlich noch mehr darüber wissen möchten.

Durch Sängerinnen wie Bessie Smith und Billie Holiday und Gitarristen wie Muddy Waters, John Lee Hooker und B. B. King wurde der Blues populär und hat alle nachfolgenden Musikstile stark beeinflusst. Wichtigstes Instrument ist dabei die Gitarre, wichtigstes Stilelement die Improvisation. Die ist erlernbar und hat ihre Gesetzmäßigkeiten. Sie erlernen das System der akkordbezogenen Improvisation von frei erfundenen, eigenen Melodien über der zwölftaktigen Bluesform. Die Barré-Technik sollte bereits einigermaßen beherrscht werden.

Wollten Sie schon mal für ein paar Stunden jemand ganz anderes sein? Möchten Sie kreativer und im persönlichen Ausdruck freier werden? Interessiert Sie, wie beim Impro-Theater in kurzer Zeit tolle Szenen entstehen? Oder haben Sie ganz einfach Lust zu spielen? Dann können Sie hier bewährte wie auch völlig neue Impro-Formate erproben, in einfachen Schritten Charaktere erarbeiten und diese in frei improvisierten Szenen einbringen. Außerdem arbeiten wir mit vorgegebenen und selbst entworfenen Texten und Szenen.

Gyrokinesis® ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, entwickelt von dem ehemaligen Tänzer Juliu Horvath (geb. 1942). Fließende, dreidimensionale Übungen im Sitzen und Liegen kombinieren bewusste Atmung und Elemente aus Tanz, Yoga und Schwimmen. Gyrokinesis® fördert Dehnung, Kraft, Koordination und Gleichgewichtssinn und ist eine gute Grundlage und Ergänzung für Tanz. Hier wird das Training überwiegend im Sitzen ausgeführt. Die Grundprinzipien werden dann auf Basis-Tanzbewegungen (z.B. Schritt, Sprung, Drehung) übertragen.

New York in den 1930ern: Big-Band-Musik dröhnte aus den Tanzpalästen auf die Straße, Lebenslust im Herzen, Swing in den Füßen, nirgendwo tanzte man so ausgelassen wie im legendären Savoy Ballroom. Der populärste Swing-Tanz war der sportliche, draufgängerische Lindy Hop. Mit frechem Hüftschwung und revolutionärer offener Tanzhaltung eroberte er von Harlem aus den gesamten Globus. Der Schwerpunkt liegt auf Lindy Hop, andere Swing-Tänze werden vorgestellt (z. B. Charleston, Balboa, Shag, Jitterbug).

Wir probieren uns aus: tänzerisch, theatral, spielerisch, rhythmisch! Kinder, Jugendliche, Eltern, Großeltern, Verwandte und Bekannte - wir spielen uns frei. Drei Stunden Action, Bewegung und Kreativität, Arbeit mit allen Sinnen, Wettstreit der Ideen und Freiheit der Fantasie. Wir alle für immer zusammen! Und danach, wenn’s passt, noch ein Vorstellungsbesuch in der Schauburg? Termine unter www.schauburg.net, Karten unter kasse.schauburg@muenchen.de. Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren. In Kooperation mit der Schauburg - Theater für junges Publikum der Landeshauptstadt München.

Wir wollen einen Tag in Achtsamkeit verbringen. Achtsame, ruhige Körperübungen aus dem Qigong können uns helfen, Stress abzubauen. Die achtsam durchgeführte Gehmeditation und die Meditation im Sitzen oder Liegen sollen zu mehr Klarheit und Leichtigkeit führen. Wohlgefühl, Ruhe und mehr Kraft für den Alltag sind die Folge. Durch die Achtsamkeitspraxis öffnen wir den inneren Raum, entdecken unseren Atem, sind ganz im gegenwärtigen Augenblick und bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht.

Sie bekommen einen Überblick über alle Phänomene der deutschen Aussprache mit Erläuterung der besonderen Schwierigkeiten, können selbst üben und erhalten praktische Tipps zu Ihrem individuellen Sprechstil.

Vor 150 Jahren entdeckten die französischen Maler für ihre Bilder das Licht. Sie malten den Himmel in allen Farben von Pink bis Orange. Aber sie zeigten auch die Menschen ihrer Zeit: eine Familie im Garten, Bauern auf dem Land oder ein stolzer Feldherr auf seinem Ross. Lasst euch von den strahlenden Farben auf diesen Bildern überraschen. Danach zeichnet ihr selbst Bilder von Licht und Farben.

In Sendling wurden und werden zahlreiche Filme und Serien gedreht. Und sogar Münchner Filmgeschichte wurde hier geschrieben: So war das Sendlinger Lichtspielhaus mit fast 900 Sitzplätzen eines der größten Stadtteilkinos in München. Dieser Filmspaziergang mit dem Dokumentarfilmer Reinhold Rühl sucht Drehorte von Filmen und Serien auf wie etwa "Zur Freiheit"&nbsp; oder "Himmel, Herrgott, Sakrament"&nbsp;und gibt Hintergrundinformationen zu den Produktionen und den Dreharbeiten. Der Spaziergang endet an der Sendlinger Kulturschmiede.