Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten. Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Dabei wird auf eine individuelle und präzise Ausrichtung in der Körperhaltung geachtet, unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Hier wird das freie Sprechen geübt und verbessert. Verschiedene Themen des Alltags, aus der Gesellschaft und Politik bieten die Basis für lebendige Diskussionen.

Wir leben in bewegten Zeiten. Die Nachrichten überschlagen sich und bleiben doch oft unübersichtlich, undurchschaubar oder unverstanden. Der versierte Historiker und Politologe Dr. Peter Dorsch beleuchtet die Hintergründe aktueller Entwicklungen und erläutert Ursachen, Wirkungen und Handlungsoptionen in längerfristiger Perspektive. Gemeinsam identifizieren wir aktuelle Themen aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft oder Kultur, deren Zusammenhänge und Wurzeln wir dann aufklären.

Dieser Kurs findet nur online per Videokonferenz statt. Außerdem lernen Sie gemeinsam auf einer Lernplattform. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten für die Videokonferenz und die Lernplattform erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Für eine gute Lernatmosphäre ist es wichtig, dass Sie mit einer eingeschalteten Kamera am Kurs teilnehmen. Regelmäßige Teilnahmebestätigungen stellen wir nur bei aktiver Teilnahme am Online-Kurs aus.

Diese Kurse zwischen B1 und B2 stabilisieren und bauen Ihre Deutschkenntnisse aus, so dass Sie die ideale Sprachbasis für die nächsthöheren Deutschkurse haben.

Dieser Kurs für fortgeschrittene Excel-Anwender*innen bietet Ihnen eine kompetente und effiziente Vertiefung Ihrer Excel-Grundkenntnisse. <strong>Kursinhalte:</strong> - umfangreiche Tabellen und Arbeitsmappen erstellen - Tabellenansicht und -struktur bearbeiten - Gestaltungsmöglichkeiten für Diagramme kennenlernen - Namen und spezielle Funktionen (z. B. XVERWEIS) erlernen - Daten sortieren, filtern, verknüpfen und analysieren - Seitenlayout und Druckausgabe erstellen <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft Excel: Grundlagen".

Dies ist der richtige Kurs für alle, die noch nie Englisch gelernt haben. Wir fangen ganz von vorne an und lernen mit viel Wiederholung und Geduld die Grundlagen. Teilnehmende, die früher schon einmal Englischunterricht hatten oder Vorkenntnisse haben, wählen bitte den Kurs "Leichter Wiedereinstieg".

Wer sich mit der abendländischen Philosophie auseinandersetzt, kommt an den großen klassischen Werken von Platon, Aristoteles, Kant und Hegel nicht vorbei. Gleichwohl gibt es – wenn man so will aus der zweiten Reihe – philosophische Werke, die sowohl in ihrem Gehalt als auch in ihrer Wirkungsgeschichte zum erweiterten Kanon der Philosophie zu zählen wären. Eine subjektive Auswahl von philosophischen Edelsteinen des 20. Jahrhunderts wird Ihnen durch unseren Dozenten Dr. Hermann Schlüter vorgestellt. Bisherige Veranstaltungen: 17.3.: "Max Weber - Wissenschaft als Beruf" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135101">(W135101)</a> 24.3.: "Carl Schmitt - Der Begriff des Politischen" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135102">(W135102)</a> Weitere "Philosophische Edelsteine": 21.4.: "Edmund Husserl - Die Krisis der europäischen Wissenschaften" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135104">(W135104)</a> 28.4.: "Karl Jaspers - Die geistige Situation der Zeit" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135105">(W135105)</a> 5.5.: "Walter Benjamin - Das Kunstwerk im Zeitalter seiner technischen Reproduzierbarkeit" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135106">(W135106)</a> 12.5.: "Theodor W. Adorno - Minima Moralia: Reflexionen aus dem beschädigten Leben" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135107">(W135107)</a> 19.5.: "Martin Heidegger - Was ist Metaphysik?" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135108">(W135108)</a> 23.6.: "Jean-Paul Sartre - Ist der Existenzialismus ein Humanismus?" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135109">(W135109)</a> 30.6.: "Hans-Georg Gadamer - Wahrheit und Methode" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135110">(W135110)</a> 1.9.: "Roland Barthes - Fragmente einer Sprache der Liebe" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135111">(W135111)</a> 8.9.: "Jürgen Habermas - Erkenntnis und Interesse" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135112">(W135112)</a> 15.9.: "Robert Spaemann - Glück und Wohlwollen" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135113">(W135113)</a> 22.9.: "Niklas Luhmann - Die Realität der Massenmedien" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135114">(W135114)</a> 29.9. "Hans Blumenberg - Schiffbruch mit Zuschauer" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-W135115">(W135115)</a>

This course gives you the chance to develop your spoken fluency, review key grammar areas and extend your active vocabulary with the help of a coursebook.

Was passiert in unserem Stadtviertel? Was hat sich im Laufe der Zeit ereignet und was wird sich zukünftig vor unserer eigenen Haustür ändern? Gemeinsam diskutieren und erkunden wir, wie Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Kultur Einfluss auf den Münchner Süden, die geschichtliche Entwicklung der Stadt sowie allgemein auf das Denken und Handeln der Menschen genommen haben. Für Ausstellungen, Führungen, Gastvorträge usw. können nach Absprache weitere Kosten entstehen.

Sie haben Italienischkurse auf dem Niveau A1 besucht und möchten Ihr Wissen festigen, bevor Sie mit dem Niveau A2 beginnen? In praxisnahen und abwechslungsreichen Übungen wiederholen Sie Grammatik und Wortschatz. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation.

Im gesamten Wohnquartier, inklusive der mehrfach ausgezeichneten ökologischen Mustersiedlung in Holz-Hybrid-Bauweise, setzt man auf Nachhaltigkeit und eine ökologisch und wirtschaftlich vertretbare Energienutzung samt der Umsetzung eines umfassenden und zukunftstauglichen Mobilitätskonzepts mit stationärem Carsharing, ÖPNV-Angeboten, dezentralen E-Ladestationen für Pkw, Zweiräder sowie einem Verleihservice für Fortbewegungsmittel. Wohnen und Leben mit hoher Lebensqualität! Für die verbesserte Hörqualität steht vor Ort das Hörfunksystem zur Verfügung. In Kooperation mit der MÜNCHENSTIFT.

Sie haben das Niveau A2 erfolgreich abgeschlossen und möchten nun das Gelernte vertiefen. In diesem Konversationskurs trainieren Sie flüssigeres und spontanes Sprechen. Sie festigen Ihre bereits erlernten Kenntnisse des Niveaus A2 und machen einen schrittweisen Übergang zum Niveau B1 anhand von Themen aus dem Alltag.

Mit der historischen Zäsur des Oktober 2023 hat sich eine vielschichtige Neuordnung des Nahen Ostens ereignet. Nicht nur der israelisch-palästinensische Konflikt eskalierte, auch der Libanon verändert sich und Syrien steht am Beginn einer historischen Neuordnung. Wie wird die regionale Neuordnung aussehen? Der Kurs ist Teil des Studium-Generale-Kurses W154150 (Kursbegleitung Gerda Sacher), kann aber auch einzeln gebucht werden.

Hier bekommen Sie alle allgemeinen Informationen rund um unsere Onlinekurse. Vielleicht haben Sie Fragen zur Technik, zu den Inhalten oder können sich nicht zwischen Online oder Präsenz entscheiden? Wir freuen uns auf Sie und Ihre Fragen!

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Möchten Sie fließender und sicherer Deutsch sprechen? Unser Deutschkurs auf B1-Niveau ist dann genau das Richtige für Sie! Hier sprechen Sie Deutsch in einer entspannten und freundlichen Atmosphäre, wir erweitern dabei unseren Wortschatz und verbessern die Aussprache! Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner.

Integrationskurse werden nach den Richtlinien des Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Mit diesen Kursen wenden wir uns an Zugewanderte und deren Familienangehörige, die über eine geringe Erfahrung im Erlernen einer Fremdsprache oder bis jetzt noch nie eine Fremdsprache erlernt haben. Die Unterrichtsthemen orientieren sich an konkreten Situationen der Lebenswirklichkeit von Zugewanderten, der Stoff wird anschaulich und lebensnah vermittelt. Das Niveau A2/B1 kann nach 600 Unterrichtseinheiten erreicht und im "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) nachgewiesen werden.

Hier können Sie unter professioneller Anleitung Ihre Wunschprojekte verwirklichen. Von einfachen Kissenbezügen bis zu Kleidungsstücken wie Röcken, Kleidern, Hosen und Hemden ist alles möglich. Einsteiger*innen entwickeln Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten schrittweise mit sich im Schwierigkeitsgrad steigernden Projekten. Fortgeschrittene Teilnehmer*innen werden bei der Anfertigung ihrer Stücke unterstützt und begleitet. Der Schwierigkeitsgrad Ihrer Auswahl sollte sich an Ihren Erfahrungen orientieren, unsere Dozierenden können Sie dabei beraten. In unseren Nähkursen verwirklichen Sie Ihre eigenen Nähprojekte. Der Umgang mit der Nähmaschine muss Ihnen vertraut sein und erste Näherfahrungen sollten Sie bereits gesammelt haben. Im Zweifel buchen Sie vorher bitte einen unserer Nähmaschinenkurse. Steigern Sie nach und nach den Schwierigkeitsgrad Ihrer Projekte. Je nach Umfang kann es notwendig sein, einen weiteren Kurs zu buchen, bzw. auch zu Hause an Ihren Stücken zu arbeiten.

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, holen Sie bitte vorab ärztlichen Rat ein.

Das gemeinsame Spiel, der Spaß am Musizieren in der Gruppe steht im Vordergrund und das Spielrepertoire wird mit Stücken unterschiedlichster Stilrichtungen erweitert. Die Auswahl der Spielmappen wird zu Beginn des Semesters gemeinsam besprochen und die Spielmappen dann selbst erworben. Für die Spielkreise in Schwabing-Nord, Ramersdorf und Hadern ist ein eigenes Instrument notwendig. Die Kurse stehen für alle Veeh-Harfenspieler*innen offen, die einen Einstiegskurs besucht haben oder einige Spielerfahrung mitbringen.

Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson kann unterschiedlichste körperliche und seelische Beschwerden verbessern. Diese Entspannungsmethode ist einfach zu erlernen und wirkt oft schon nach der ersten Anwendung. Durch bewusstes Anspannen, Loslassen und Nachspüren einzelner Muskelgruppen lernen Sie, den Unterschied zwischen muskulärer Überspannung und Wohlspannung wahrzunehmen. Nutzen Sie diese Technik regelmäßig zur Regeneration und Entspannung im Alltag - im Büro, im Zug oder vor dem Einschlafen.

Sie möchten den Umgang mit KI-Werkzeugen, wie z.B. ChatGPT oder Adobe Firefly anhand eines eigenen Projekts erlernen? Dieser Kurs bietet eine praxisnahe Einführung in verschiedene KI-Tools zur Unterrichtsvorbereitung und zur Erstellung passender Lernmaterialien. Während Sie Ihren eigenen Kurs entwickeln, lernen Sie, wie KI funktioniert, worauf Sie bei der Anwendung achten müssen und haben am Ende einen strukturierten und didaktisch fundierten Kursplan, sowie die passenden Lernmaterialien erstellt.

Neu in Procreate? Entdecken Sie die Techniken und Werkzeuge des Programms. Bringen Sie gern ein persönliches Projekt mit, das Sie begeistert. Ob Sie eine Geschichte visualisieren möchten, eine Illustration erstellen, eine Figur entwerfen oder an einer Comicseite oder etwas ganz anderem arbeiten möchten – bringen Sie Ihre Idee durch die Digitalisierung auf die nächste Stufe. Die Dozentin unterstützt Sie zeichnerisch sowie bei der Bildkomposition und gibt Informationen zum Geschichtenerzählen in Bildern.

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten. Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Hilfsmittel werden kaum genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Nutzt jetzt die Chance, eure Deutsch-Note zu verbessern! Ziel des Kurses ist das Vertiefen und Üben der prüfungsrelevanten Themen textgebundener Aufsatz und Erörterung. Ihr befasst euch z. B. mit journalistischen und literarischen Texten und übt dabei das Erstellen von Gliederung und Inhaltsangabe. Ihr beschäftigt euch mit Textarten und sprachlichen Mitteln und lernt, die Absicht des Autors sowie die Wirkung von Bildern zu erfassen. Ein weiteres Thema ist die Erörterung mit oder ohne Material. Dieser Kurs ist nicht geeignet für die Mittlere Reife an der Wirtschaftsschule.

Practice your English language skills and exercise your mind at the same time. Puzzles, games, and brain teasers will help you to regain focus in our fast-paced, distraction-filled world. This course will give you the opportunity to engage in an entertaining mix of speaking and cognitive exercises.

Wollt ihr mal etwas völlig Neues probieren? Einen Sport, der nicht nur technische Präzision, sondern auch Konzentration und Selbstdisziplin erfordert und fördert? Dann besucht doch unseren Schnupperkurs Armbrustschießen, den wir zusammen mit der Armbrustschützengilde Winzerer Fähndl in Lochhausen erstmalig anbieten. Auf dem Vereinsgelände könnt ihr wunderbar abschalten und den Kopf frei kriegen. Denn bei diesem Sport seid ihr völlig fokussiert und könnt den manchmal stressigen Alltag einfach ausblenden. In einer sicheren und unterstützenden Umgebung lernt ihr die Grundlagen des Armbrustschießens kennen. Trainiert wird an einer Leiharmbrust, die der Verein zur Verfügung stellt. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. In Kooperation mit der Armbrustschützengilde Winzerer Fähndl.

An diesem Online-Infoabend stellen wir Ihnen die Bildungsberatung der Landeshauptstadt München vor. Sie erfahren, welche Schritte zur beruflichen (Neu-)Orientierung notwendig sind und wie Sie eine passende Weiterbildung finden können. Zudem informieren wir Sie über verschiedene Finanzierungsmöglichkeiten für Ihre Weiterbildung. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Ihre Fragen zu klären und wertvolle Informationen für Ihre berufliche Zukunft zu erhalten! Ein Online-Vortrag der Bildungsberatung der Landeshauptstadt München.

Singen mit Leib und Seele – aber wie? Sie möchten das Volumen und den Umfang Ihrer Stimme vergrößern? Für die Entwicklung einer gesunden und belastbaren Stimme ist kontinuierliche Atem- und Körperarbeit erforderlich. Das Erschließen von Resonanzräumen und korrektes Sprechen sind ebenso Inhalt des Unterrichts wie gezieltes Stimmtraining. Beim Erarbeiten der Lieder und Songs wird Hilfestellung für auftauchende stimmtechnische Probleme gegeben. Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei der jeweiligen Kursleitung: Anna Artemkina, Mobil 0176-76314977, Gustavo Castillo-Estrada, E-Mail: gustavocastilloestrada@gmail.com, Kerstin Hartwig, Mobil 0172-5277881, oder Gregor Otto Papadopoulos, Telefon (089) 51996122. Für die Fortgeschrittenenkurse vor Anmeldung bitte Rücksprache mit der Lehrkraft nehmen.

Sie lernen das florale Handwerk des Kranzbindens und fertigen einen Frühlingskranz. Um die frische, fröhliche Vielfalt des Frühjahres einzufangen, stellt die Dozentin eine reiche Auswahl an Naturmaterialien zur Verfügung, die Sie unter fachkundiger Anleitung für Ihren persönlichen Kranz verwenden. Es entstehen handwerkliche Unikate, die lange Freude bereiten!

AROHA® ist ein Fitnesskurs, bei dem eine Choreographie mit einfachen Schrittfolgen und Armbewegungen erlernt wird. Inspiriert sind die Bewegungen von ausdrucksstarken Elementen aus den Tänzen der Maoris, von kraftvollen kontrollierten Bewegungen aus der Kampfkunst (u.a. auch mit Stäben) und sanften Elementen aus dem Taiji. Die eigens dafür komponierte Musik schafft dabei eine außergewöhnliche Atmosphäre. AROHA® baut Stress ab, ist leicht zu erlernen und ideal für die Fettverbrennung.

Als vor drei Jahrzehnten die Sowjetunion zerfiel, beschrieben Beobachter diesen Prozess als leisen und sanften Abgang von der Weltbühne. Doch nicht erst seit dem Krieg in der Ukraine wissen wir, dass dieses Fazit so nicht aufrechterhalten werden kann. Auch im Kaukasus toben Nationalitäten-Konflikte und in Mittelasien ist der Transformationsprozess und die Loslösung vom sowjetischen Erbe noch längst nicht vollzogen. Vor diesem Hintergrund bereisen wir die Nachfolgestaaten der Sowjetunion. Der Kurs ist Teil des Studium-Generale-Kurses W152180, kann aber auch einzeln gebucht werden.

Ever feel like emails, LinkedIn posts, and websites all sound the same these days? As ChatGPT becomes part of professional communication, how do we stand out and still sound like ourselves? In this practical workshop, we will analyse and compare AI-generated and human-written texts, exploring why AI language often sounds polished yet bland. Together, we will highlight the differences and discover what makes language feel authentic, personal, and engaging. Participants will develop advanced vocabulary and functional language for expressing nuanced opinions and tone, while reflecting on what makes communication truly human.

Früher war Latein Amtssprache des Römischen Reiches, dann Sprache der Gelehrten und Ausgangspunkt für die romanischen Sprachen. Heute ist Latein in Tausenden von Lehn- und Fremdwörtern sowie Redewendungen auch in nicht-romanischen Sprachen wie Deutsch oder Englisch präsent. Insofern ist die Beschäftigung damit weiterhin von Vorteil. In lockerer Atmosphäre werden die Grundlagen der lateinischen Sprache mit Abwechslung und modernen Lehrmethoden vermittelt. Sie lernen auch die römische Literatur, Kultur und den historischen Alltag besser kennen.