Dozierendenporträt

Höfler, Verena

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

  • 2006-2011: M.A. Pädagogik und Psychologie
  • 2012-2014: M.A. Prävention und Gesundheitsmanagement
  • Seit 2017: Selbstständig in eigener Praxis für Entspannung und Achtsamkeit in München

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

  • Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong)
  • Achtsamkeit und Meditation (MBSR)
  • Resilienz (psychische Widerstandskraft)
  • Yoga (Anusara® Yoga, Yin Yoga, Klang Yoga)

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

ein Ort, an dem alle Generationen aufeinander treffen und gemeinsam (voneinander) lernen dürfen.

Verena Höfler ist an der MVHS seit 2019 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.