Pilates und Yoga

Verbinden Sie die positiven Effekte des Pilates-Trainings mit den Bewegungsübungen aus dem Yoga. Sie lernen Unterschiede, aber auch Gemeinsamkeiten kennen und werden feststellen, dass sich diese Bewegungsformen wunderbar ergänzen in einem kombinierten Ganzkörpertraining mit Atemtechnik, Kräftigungs- sowie Koordinationsübungen und entspannendem Stretching.
ab Dienstag, 12.02.2019, 17:15 Uhr
Kursnummer H357789
Dozentin/Dozent Jordy Pacheco
Zeitraum/Dauer 2019-02-12T17:15:003x, 12.02.2019 - 26.02.2019
Ort MünchenObergiesing
Volkshochschule
, Severinstr. 6
Gebühr 27,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 12
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/-6562