Kurzentspannungen - Minis für den Alltag

Haben Sie viel Stress und keine Zeit für ausgiebige Entspannungsübungen? Hier lernen Sie einfache Kurzentspannungen für zwischendurch. Diese Minis können Sie spontan und auch diskret in den unterschiedlichsten alltäglichen Situationen anwenden. So können Sie selbst in Stresssituationen immer wieder schnell runterkommen, loslassen und entspannter die Herausforderungen des Alltags angehen.
Samstag, 19.01.2019
10:00 – 17:00 Uhr
Kursnummer H351136
Dozentin/Dozent Barbara Benetka
Zeitraum/Dauer 2019-01-19T10:00:0019.01.2019
Pausen nach Absprache
Ort MünchenHasenbergl
Volkshochschule
, Blodigstr. 4
Gebühr 41,00 €
Veranstaltungstyp Samstagsseminar
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 12
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/-6558