Focusing - Körpererleben als Ressource zur Problemlösung

Ein körperlich gespürtes Erleben, z.B. eine Enge, Schwere oder Blockade, kann Hinweise geben für Fragen in unserem Leben, für Entscheidungen oder für das, was uns momentan wichtig ist. Dies nutzt die von Eugene T. Gendlin entwickelte Technik des Focusing. Am Vormittag erfahren Sie mehr zum Hintergrund und den sechs Schritten des Focusingprozesses. Am Nachmittag können Sie, wenn Sie möchten, eine solche Innenbefragung üben, um sie daheim als Selbsthilfetool nutzen zu können. Mit ihr lässt sich die innere Aufmerksamkeit lenken und durch Befragen der eigenen (Körper-)Empfindungen etwas über die Lebenssituation, ein Problem oder einen Entwicklungsschritt erfahren.

Samstag, 17.09.2022
10:00 – 17:00 Uhr
KursnummerO146030
Dozentin/DozentAnne Lindenberg
Zeitraum/Dauer2022-09-17T10:00:0017.09.2022
Pausen nach Absprache
OrtMünchenSendling
Volkshochschule, Albert-Roßhaupter-Str. 8
Gebühr 38,00 €
Anmeldung erforderlich
VeranstaltungstypSamstagsseminar
Plätze Noch Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 13
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557