DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe Figur

Bei diesem Powerworkout wechseln anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. DeepWork® ist auch für Ungeübte geeignet, denn jeder trainiert in seinem eigenen Rhythmus und bestimmt sein Tempo selbst. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Freitag, 05.10.2018, 20:00 Uhr
Kursnummer H358833
Dozentin/Dozent Ute Kapfer-Wikelski
Zeitraum/Dauer 2018-10-05T20:00:0016x, 05.10.2018 - 15.02.2019
Ort MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 75,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/-6562