Nusszeit - Genusszeit

Nüsse sind wahre Powerfrüchte mit einem hohen Gehalt an wichtigen Nährstoffen. Als „Futter für Gehirn und Herz“ sind sie wahre Energiespender und gerade in der fleischlosen Ernährung wertvolle Begleiter. Wir bereiten von der Mandel über die Wall- und Haselnuss bis zu Cashewkernen und weiteren tropischen Vertretern verschiedene Vitaminbomben zu: grüne Gemüsesuppe mit Chia-Nuss-Topping, selbstgebackenes Wallnussbrot, Buddha Bowl mit Cranberry-Walnuss oder rote Bete mit Haselnuss-Topping aus dem Ofen und vieles mehr. Auch für den süßen Gaumen gibt es nussige Versuchungen.

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze und kleine Vorratsdose.
Der Kurs ist beendet.
Donnerstag, 15.11.2018
18:00 – 21:30 Uhr
Kursnummer H383203
Dozentin/Dozent Marlies Brunner
Zeitraum/Dauer 2018-11-15T18:00:0015.11.2018
Ort MünchenBogenhausen
Ökologisches Bildungszentrum
, Englschalkinger Str. 166
Gebühr
Kerngebühr 23,00 €
Materialgeld 16,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 10
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (0 89) 48006-6239

Fachliche Beratung: (0 89) 48006-6553 oder alina.reiss@mvhs.de