Fitness- und Konditionstraining

Das gesundheitlich orientierte Allround-Konditionstraining hilft, Ihre allgemeine Ausdauerleistung zu steigern. In abwechslungsreichen Übungsprogrammen bauen Sie Kondition auf, verbessern Ihre Koordinationsfähigkeit und kräftigen gleichzeitig die wichtigsten Muskelgruppen an Bauch, Rücken, Armen und Beinen. Alle Stunden schließen mit Übungen zur Lockerung und Dehnung sowie Entspannung ab.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Dienstag, 02.10.2018, 19:45 Uhr
Kursnummer H358136
Dozentin/Dozent Dimitra Papadopoulou
Zeitraum/Dauer 2018-10-02T19:45:0015x, 02.10.2018 - 29.01.2019
Ort MünchenLaim
Volkshochschule
, Fürstenrieder Str. 53
Gebühr 88,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 17
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/-6562