Pilates mit Faszien-Training

Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, bewirken eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Donnerstag, 04.10.2018, 18:00 Uhr
Kursnummer H357785
Dozentin/Dozent Rosalinde Gabler
Zeitraum/Dauer 2018-10-04T18:00:0015x, 04.10.2018 - 31.01.2019
Ort MünchenObergiesing
Volkshochschule
, Severinstr. 6
Gebühr 74,00 €
Plätze max. Teilnehmerzahl: 14
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/-6562