Faszientraining - das regenerative Workout für das Bindegewebe

Faszien, das Geflecht aus Bindegewebshäuten, umhüllen und stützen alle Organe und Muskeln. Sie spielen eine wichtige Rolle für Ihre Gesundheit und Fitness, denn sie schützen die Muskulatur vor Verletzungen, sorgen für eine straffe Figur und können Rückenschmerzen verhindern. Ein sanftes Training, bei dem der Umgang mit der Blackroll erklärt und geübt wird, Faszienstretchübungen werden ausführlich erläutert und vertieft.
ab Montag, 14.01.2019, 19:45 Uhr
Kursnummer H357518
Dozentin/Dozent Anja Jahns
Zeitraum/Dauer 2019-01-14T19:45:005x, 14.01.2019 - 11.02.2019
Ort MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 42,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 16
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/-6562