Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert und gestrafft werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.
Der Kurs ist nicht mehr buchbar.
ab Montag, 01.10.2018, 19:30 Uhr
Kursnummer H358242
Dozentin/Dozent Tanja Grasi
Zeitraum/Dauer 2018-10-01T19:30:0015x, 01.10.2018 - 28.01.2019
Ort MünchenObergiesing
Elly-Heuss-Realschule
, Ungsteiner Str. 44-46
Gebühr 70,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/-6562