Bauch-Beine-Po-Training

Ein Körpertraining, das beweglich macht und Sie darin unterstützt, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem gelenkschonenden und kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen, große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließt die Stunden ab.
ab Montag, 02.10.2017, 18:00 Uhr
Kursnummer F358466
Dozentin/Dozent Christine Kussmaul-Wiese
Zeitraum/Dauer 2017-10-02T18:00:0016x, 02.10.2017 - 05.02.2018
Ort MünchenFreimann
Mittelschule
, Situlistr. 87
Gebühr 74,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 17
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562