Nordic Walking

Nordic Walking ist ein fitnessorientiertes Ganzkörpertraining. Die Gelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet, Verspannungen im Muskel- und Nackenbereich können sich bei sauber ausgeführter Walkingtechnik lösen. Die Belastung kann individuell gesteuert werden, daher ist Nordic Walking für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet.
Bitte beachten: Spezialstöcke für Nordic Walking sind erforderlich, keine Ski- oder Bergwanderstöcke!
Es wird bei jedem Wetter gelaufen, Ausnahmen werden im Kurs vereinbart.
ab Donnerstag, 01.03.2018, 09:30 Uhr
Kursnummer G358940
Dozentin/Dozent Andrea Baader
Zeitraum/Dauer 2018-03-01T09:30:0013x, 01.03.2018 - 28.06.2018
Ort MünchenSendling-Westpark
Treffpunkt: Biergarten am Rosengarten im Westpark
, Pressburger Str.
Gebühr 90,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562