Schluss mit dem Gedankenkarussell: Entspannung, Achtsamkeit und Meditation
Zum Ausprobieren

Name: Schluss mit dem Gedankenkarussell: Entspannung, Achtsamkeit und Meditation
Start: 2025-11-24T14:30
End: 2025-12-01T16:00
Location: MVHS

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Gedanken beruhigen und den Alltag mit achtsamen Elementen gestalten können. Sie erhalten einfache und leichte Meditationsübungen, die Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen können.

ab Montag, 24.11.2025, 14:30 Uhr
Kursnummer: V370275
Zeitraum/Dauer: 2x Mo. 24.11.2025 14:30 - 16:00 Uhr
Start
Mo. 24.11.2025
14:30 Uhr
Ende
Mo. 01.12.2025
16:00 Uhr
2 Termine
Dozent*in:
Daniela Radke
Gebühr: 19,00 €
Ort: Riem
MVHS
Paul-Wassermann-Str. 10
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U2 Messestadt West, Bus 139 Paul-Wassermann-Straße
Zugang: Türbreite 130 cm, kleine Schwelle, Türe öffnet sich nach außen, ohne Automatik.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 110 x 210 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 cm mit Brailleschrift, Stockwerkansage, Alarmknopf vorhanden
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 220 x 370 cm, Sitzhöhe 50 cm, 2 Haltegriffe, von allen Seiten anfahrbar, Notrufknopf vorhanden, Spülknopf im Haltegriff, Dusche mit ausklappbarem Duschstuhl
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
Rollstuhl-Parkplatz: Ist vorhanden, aber noch nicht nutzbar
Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573

Kurstermine2

1 Montag • 24.11.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
2 Montag • 01.12.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
vergangene Termine (2)

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung und Schuhe

ab Montag, 24.11.2025, 14:30 Uhr
Kursnummer: V370275
Zeitraum/Dauer: 2x Mo. 24.11.2025 14:30 - 16:00 Uhr
Start
Mo. 24.11.2025
14:30 Uhr
Ende
Mo. 01.12.2025
16:00 Uhr
2 Termine
Dozent*in:
Daniela Radke
Gebühr: 19,00 €
Ort: Riem
MVHS
Paul-Wassermann-Str. 10
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:
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Öffentlicher Nahverkehr: U2 Messestadt West, Bus 139 Paul-Wassermann-Straße
Zugang: Türbreite 130 cm, kleine Schwelle, Türe öffnet sich nach außen, ohne Automatik.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 110 x 210 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 cm mit Brailleschrift, Stockwerkansage, Alarmknopf vorhanden
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 220 x 370 cm, Sitzhöhe 50 cm, 2 Haltegriffe, von allen Seiten anfahrbar, Notrufknopf vorhanden, Spülknopf im Haltegriff, Dusche mit ausklappbarem Duschstuhl
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
Rollstuhl-Parkplatz: Ist vorhanden, aber noch nicht nutzbar
Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573

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