Essen ohne Reue? Chancen und Grenzen von intuitivem Essen
Intuitives essen wird als Alternative für klassische Diäten gehyped. Es soll ausgewogenes Essverhalten ohne Restriktionen ermöglichen und das ohne Gewichtszunahme, vielleicht sogar mit Gewichtsverlust. Zu schön, um wahr zu sein? Wir durchleuchten diesen Ernährungsansatz mit seinen Möglichkeiten und Schwachstellen. Dazu erhalten Sie konkrete Tipps, wie Sie die Grundsätze eines intuitiveren Essverhaltens individuell und wirksam für sich nutzen können, um ständiges Diäthalten abzulösen.
Im Rahmen der Vortragsreihe „Dienstagsforum am Scheidplatz“.
- ab Dienstag, 29.09.2026, 18:30 Uhr
- Kursnummer: W341490
-
Zeitraum/Dauer: 1x Di. 29.09.2026 18:30 - 20:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
Di. 29.09.2026
18:30 - 20:00 Uhr -
1 Termin
-
Dozent*in:
Dr. Julia Feind -
Gebühr: 9,00 €
- Veranstaltungstyp: Vortrag
-
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 20 - MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
- ab Dienstag, 29.09.2026, 18:30 Uhr
- Kursnummer: W341490
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Zeitraum/Dauer: 1x Di. 29.09.2026 18:30 - 20:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Di. 29.09.2026
18:30 - 20:00 Uhr -
1 Termin
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Dozent*in:
Dr. Julia Feind
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Gebühr: 9,00 €
- Veranstaltungstyp: Vortrag
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Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 20 - MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card