Sommer Volkshochschule

In diesem Workshop aktivieren Sie wieder die Vergangenheitsformen im Italienischen und wenden Sie sie in interkativen Übungen sofort an. Eine gute Möglichkeit, spielerisch ein wichtiges Thema der italienischen Grammatik zu wiederholen.

This course is for people who enjoy singing and learning about the English language - some vocabulary, grammar, pronunciation, including American history, a little biographical information about the composers and music itself. It is not necessary to be a "good" singer. We sing a variation of folklore and evergreens going up to the 1960s.

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Geübt werden Grundprinzipien des Qigong: das Öffnen und Schließen, Steigen und Sinken, Verdichten und Weiten mithilfe von vorgestellten Bildern und anhand einfacher Qigong-Formen. Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis, ideal als Ergänzung zu eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Geübt wird vorwiegend im Sitzen und Liegen. Die Haltungen werden, unterstützt durch Hilfsmittel, einige Minuten gehalten. Dies spricht besonders das tieferliegende Bindegewebe (die Faszien) an und dehnt dieses. Die Beweglichkeit wird verbessert und stressbedingte Spannungen werden abgebaut. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Das Hasenbergl, dessen wechselvolle Geschichte eng mit seiner Architektur verwoben ist, zeichnet sich durch viele unbekannte Facetten aus. Der Weg führt uns vorbei an Plätzen wie dem Stanig- und dem Goldschmiedplatz, an architektonischen Kontrasten vom Siedlerhäuschen bis zu Punkt- und Scheibenhochhäusern, über Kunst-am-Bau-Projekte bis hin zu Einrichtungen wie dem Kulturzentrum 2411, dem Augustinum oder dem Lichtblick Hasenbergl. Die Führung zeigt die Vielschichtigkeit dieses oft unterschätzten Stadtviertels.

Sie möchten sich jetzt fit machen für einen A2-Kurs im Herbst? Intensive Grammatikwiederholung und Konversation, um den Übergang in A2 zu erleichtern.

Berufliche, soziale und kulturelle Integration für Nachwuchs- und Fachkräfte, die neu auf dem Münchner Arbeitsmarkt sind oder Arbeit und Ausbildung suchen. Alle sind herzlich willkommen.: - Personen die eine Ausbildung oder Arbeit suchen - Internationale und lokale Fach- und Nachwuchskräfte, die neu in München sind - Mitausreisende Partner*innen und Familienangehörige von Fachkräften - Münchner Betriebe, die neue Mitarbeitende nachhaltig integrieren möchten 18.00 Uhr: Meet and Greet, Beratung und Informationen zu Arbeit und Leben in München 19.30 Uhr: MORGEN e.V. - Engagement und Angebote für alle Menschen in München- keynote in German, Information in German and English MORGEN ist der Dachverband von Migrant*innenorganisationen in München, mit dem Ziel, Teilhabe und Engagement von Menschen mit Migrationsbiografie zu stärken, zu fördern und sichtbar zu machen. Unter dem Dach von MORGEN versammeln sich gemeinnützige Organisationen, deren Vorstände und Mitglieder sich hauptsächlich aus Menschen mit Migrationsbiografie und Bezügen zu verschiedenen Regionen der Welt zusammensetzen und die mehr als 60 verschiedene Sprachen sprechen. Heute stellen wir unsere vielfältigen Aktivitäten vor und laden herzlich zum Austausch und Mitmachen ein. Wir freuen uns auf Sie im Pavillon des Sprachenzentrums Orleans 34 der Münchner Volkshochschule (Raum 7) in der Orleansstraße 34 - Bus Orleansstraße, U5/S-Bahn Ostbahnhof Zur Buchung weiterer Kurse dieser Reihe geht es hier untenstehend / to register for further Open Events please see list below

Um frei malen zu können, hindern uns oft unsere Gedanken. "Das kann ich nicht. Das habe ich noch nie gemacht. Male ich richtig? Ich habe keine Übung. Was werden andere zu meinem Bild sagen?" Dieses Denken stört uns beim schöpferischen Akt. Kinder zum Beispiel denken oft nicht beim Malen; sie klatschen mit Vorfreude die Farbe auf das Papier, und es wird immer ein Bild, das sie großartig finden. Malen, ohne zu denken. Eher mit Gefühl und Intuition (wieder) frei malen: Dafür gibt es Übungen, die wir in diesem Kurs ausprobieren werden.

Die Deutschkurse 1 x wöchentlich bestehen aus drei Teilen pro Niveaustufe, die aufeinander aufbauen. Bei entsprechenden Vorkenntnissen ist auch ein Start im Teil 2 oder 3 möglich. ISBN der Lehrbücher: B1 Kursbuch: ISBN 978-3-12-607288-5 B1 Übungsbuch: ISBN 978-3-12-607173-4 Die Lehrbücher kaufen Sie bitte selbst!

Python ist eine einfach zu erlernende Programmiersprache, die schnell zu brauchbaren Ergebnissen führt. Kursinhalte: - Kurzeinführung zu Python und zur Vorgehensweise beim Programmieren - Installation von Python und der Programmierumgebung - Schreiben und Aufrufen von Programmen - Anweisungen und Funktionen - Verzweigungen und Schleifen - Ein-/Ausgabe - Logische Operatoren - Module und Datenmengen - Nutzung der Bibliotheken - Fehlersuche <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Gitarre Klassisch oder Gitarrenbegleitung? Sie wollen sich grundsätzlich orientieren und die verschiedenen Stilrichtungen kennenlernen? Sie möchten wissen, was der Unterschied zwischen Notenschrift und Tabulatur bedeutet? Sie möchten eine Beratung für den Kauf eines Instruments? Hier bekommen Sie wichtige Infos, um im Folgesemester in eine Grundstufe der Kurse "Gitarrenbegleitung und Instrumentalstücke" oder "Klassische Gitarre" einzusteigen.

Yin Yang Yoga verbindet fließendes Vinyasa Yoga mit ruhigem Yin Yoga. Im Yang-Teil der Praxis wird intensiv geübt. Die Bewegungen werden vom Atem geführt, sie kräftigen die Muskulatur und regen den Stoffwechsel an. Die Haltungen des Yin-Teils werden einige Minuten gehalten, die Aufmerksamkeit wird nach innen gerichtet. Dies spricht besonders das tieferliegende Bindegewebe (die Faszien) an und löst Verspannungen behutsam. Das Zusammenspiel aus Yin und Yang bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht. Geeignet für Ungeübte und Geübte.

Autogenes Training ist als sehr wirksames und vielseitig einsetzbares Entspannungsverfahren bekannt. Sie erhalten Informationen, lernen die Methode kennen und bekommen in kleinen praktischen Lerneinheiten ein erstes Gespür für dieses bewährte Entspannungsverfahren.

Haben Sie vor längerer Zeit zwei bis drei Jahre Französischunterricht gehabt und das Gefühl, alles vergessen zu haben? Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, ihre Kenntnisse wieder zu aktivieren, indem sie das Sprechen trainieren und dabei einige wichtige Grammatikthemen wiederholen.

Sie wollen nach Italien fahren und sich in kurzer Zeit sprachlich und landeskundlich auf Ihre Reise vorbereiten? Wir werden typische Alltagssituationen durchspielen und dabei Wortschatz und Redewendungen einüben, die Sie für Ihren Urlaub benötigen. Mit entsprechenden Vorkenntnissen können Sie auch bei Teil 2 einsteigen.

Wenn Sie in der Natur unterwegs sind und skizzieren, sind spezielle Techniken hilfreich, um Landschaften, Natur oder Gebäude schnell zu erfassen – z.B. im Stehen und mit wenig Zeit. Wir üben im Kursraum den Wechsel zwischen schnell skizzieren und detailliert ausarbeiten. Sie lernen, wie Sie später beim Wandern Eindrücke gerade genau genug festhalten, um danach aus der Erinnerung die Details auszuarbeiten. Wir wenden das Gelernte auch draußen an. Dieses phantasievolle Gedächtnistraining ergibt zugleich ein Reisetagebuch oder Gipfelbuch Ihrer Wanderungen.

In Bayern und den angrenzenden Alpenländern ist die Freude am Tanz seit Jahrhunderten ungebrochen -- Volkstanz ist eine lebendige Tradition. Die überlieferten Paar- und Gruppentänze sind seit eh und je ein fester Bestandteil von z.B. Maitanz- und Kirchweihfeiern wie auch Volkstanzabenden. Ob leicht zu erlernen, wie Dreher, Polka und Boarischer, anspruchsvoll, wie Zwiefacher und Figurenlandler, ob lebhaft oder ruhig, die Tänze sind gesellig, vergnüglich und ein gutes Konditionstraining. Paarweise Anmeldung erforderlich; auch Damen- und Herrenpaare willkommen.

Sie planen eine Reise in ein französischsprachiges Land und möchten sich in kurzer Zeit erste Kenntnisse aneignen? Wir werden typische Alltagssituationen durchspielen, um dabei die für Ihren Aufenthalt unentbehrlichen Begriffe und erste kleine Sätze einzuüben.

Auf der Marskolonie entdeckt ihr einen alten Krater, in dem mysteriöse Artefakte gefunden werden – scheinbar nicht von menschlicher Herkunft. Ihr müsst einen Roboter entwickeln, der von einer Künstlichen Intelligenz gesteuert wird. Ziel ist es, den Krater zu erkunden und die Rätsel der tief verborgenen Artefakte zu lösen. In unserem neuen Robotik-Workshop lernt ihr nicht nur, Roboter zu programmieren und zu steuern. Ihr beschäftigt euch außerdem eingehender mit verschiedenen Formen der Künstlichen Intelligenz, die nötig ist, damit die Roboter auf Sprachbefehle reagieren und Bilder erkennen können. Der Workshop basiert auf dem Buch „Das Marsprojekt“ von Andreas Eschbach.

Bär, Löwe oder Stier, was ist dein Lieblingstier? Macht es dir Spaß, Tiere zu fotografieren? Willst du wissen, wie man mit der digitalen Kamera spannende Bilder macht? Hier könnt ihr neben vielen praktischen Tipps im Umgang mit der Kamera bei einer Exkursion im Tierpark Hellabrunn eure Ideen witzig und lehrreich umsetzen. Wie die Bilder in den Computer kommen und wie sie dort nachträglich bearbeitet werden können, welche Tricks und Kniffe es gibt, wird dann am zweiten Tag ausprobiert.

Finden Sie heraus, ob Qigong für Sie die richtige Übungsmethode ist. Nicht das Erlernen einer komplexen Übungsreihe steht im Vordergrund, sondern Achtsamkeit und Wohlbefinden. Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.

Wer brisante Meinungen vertritt, beruft sich gern auf die Freiheit der Kunst. Andererseits ist Kunst mittlerweile zu einem Medium politisch-moralischer Auseinandersetzung in der Kulturkampfzone geworden. Die heftigen Diskussionen um antisemitische Werke auf der documenta fifteen im Jahr 2022 haben das Dilemma auf den Punkt gebracht: Darf Kunst alles? Der Unterschied zwischen Kunst und Meinung setzt die Definition dessen voraus, was Kunst ist. Aber wer bestimmt das? Der Vortrag fragt nach Kriterien für Kunst und verhandelt die brisante Frage, wie politisch Kunst sein kann und soll.

Die Kunsthistorikerin Regina Sasse lädt Sie ein, einen der aufregendsten Jugendstil-Künstler Münchens kennenzulernen: Carl Strathmann (1866-1939) war Maler, Zeichner, Illustrator und entwarf Möbel und Textilien. Mit seiner ornamentalen Detailverliebtheit schuf er fabelhaft bizarre Bildwelten. Das Münchner Stadtmuseum zeigte seinen künstlerischen Nachlass 2019 in einer vielbeachteten Ausstellung. Der Online-Vortrag präsentiert die Highlights der Ausstellung und noch nicht ausgestellte Werke. In Kooperation mit dem Münchner Stadtmuseum

Übung macht den Meister! Kommen Sie nach der Sommerpause wieder zum Sprechen und frischen Sie Ihr Schwedisch auf. Wir konzentrieren uns auf das gesprochene Wort und werden im Dialog auch kurze Lesetexte besprechen und dabei den Wortschatz festigen. Für Teilnehmende, die Schwedisch B1/B2 Niveau haben.

Heimische Nadelbäume sind für unsere Wälder von großer Bedeutung. Darüber hinaus verfügen sie auch über heilsame Wirkkräfte, die von jeher traditionell genutzt werden. In diesem Vortrag dreht sich alles um Latschenkiefer, Fichte, Wacholder und Co. Es geht um wirksame Inhaltsstoffe mitsamt naturheilkundlicher Rezepturen. Zudem aber auch um interessantes Wissen zu Mythen, Sagen und beachtliche Erkenntnissen der modernen Forschung.

Unsere Dozentin führt Sie ein in die kyrillischen Buchstaben und deren Aussprache. Sie werden auch einige alltägliche Ausdrücke lernen, z.B. wie man sich begrüßt. Auch als Vorbereitung auf einen A1-Kurs geeignet.

Ein Foto ist schnell gemacht, aber die Speicherkarte in der Kamera ist nicht der ideale Aufbewahrungsort. Wie benennt, archiviert und vor allem findet man die zahlreichen Fotos am PC wieder? Die Bestände privater Fotos wachsen rasant. Sie lernen ein flexibles System kennen und praktisch umzusetzen. Damit können Sie Ihre Fotos und Clips einfach und sinnvoll digital organisieren, finden und ansprechend präsentieren.

Der Steffl, die Hofburg, Lippizaner, Kaffeehäuser und Ringstraße mit Burgtheater und Oper oder auch die Bauten Otto Wagners wie der Postsparkasse - sind einzigartig. Prunk und Flair der Kaiserzeit machen die Weltstadt zu einer beliebten Kulturmetropole. Sehr selbstverständlich begegnet die Stadt auch den Fragen der Zukunft mit der Sanierung des Karl-Marx Hofs, dem Bau der DC-Towers in der Donau City und der neuen Seestadt Aspern, wo bis 2028 Wohnraum und Arbeitsplätze für mehr als 20.000 Menschen geschaffen werden.

Deutschlands Landschaften sind vielfältig: vom hügeligen Alpenvorland über die Mittelgebirge bis in die norddeutsche Senke mit den Küsten der Nord- und Ostsee. Doch im Laufe der Jahrmillionen sah es immer wieder anders aus. Als ein Stück Erdkruste wanderte Deutschland über den Globus - von Äquatornähe bis in nördlichere Gefilde - und wurde dabei von Wind, Wasser und Eis geprägt. Dr. Richardson zeigt, wie diese bewegte Geschichte unsere Landschaft formte und erklärt geologische Besonderheiten wie die Entstehung von Lagerstätten oder Vulkanismus.

Seit dem Mittelalter wird das Judentum häufig als das "Volk des Buches" bezeichnet. Aber woran lässt sich diese besondere Nähe zur Schrift und zum Buch historisch festmachen? Welche Bedeutung haben etwa Tora und Talmud für das traditionelle Judentum und welche Entwicklungslinien der Lese- und Buchkultur lassen sich seit der frühen Neuzeit bis ins 20. Jahrhundert im mitteleuropäischen Raum nachzeichnen? Diese und daran anknüpfende Fragen werden im Rahmen des Vortrags anhand von anschaulichem Material aufgezeigt und diskutiert.

Stärke spüren und locker lassen. Dieser Kurs verbindet beides: Klassische Übungen aus dem Pilates, die einer klaren Struktur mit spezieller Atemtechnik folgen und am Platz ausgeführt werden, wechseln mit einfachen Tanzelementen und Bewegungen im Raum. Dabei wird die Kraft aus der Körpermitte geholt, dem „Powerhouse“. Das Körperbewusstsein und eine aktive Haltung werden geschult. Das Ganze untermalt von Musik, die den Spaß an der Bewegung verstärkt.

Ein Einstiegskurs, bei dem ihr lernt, mit der Nähmaschine umzugehen. Vom Einfädeln bis hin zur richtigen Spannung und Nadelwahl werden alle Fragen rund um die Nähmaschine beantwortet. Auch der Einsatz der verschiedenen Füßchen wird gezeigt. Anschließend wird ein einfaches Stück genäht, um das Gelernte zu vertiefen. Überlegt euch, was das sein könnte, und bringt einen einfachen Schnitt (z.B. Tasche, Sportbeutel, Kosmetiktäschchen) und passenden Stoff und Zubehör dafür mit. Danach seid ihr fit, um selbstständig eigene Projekte anzugehen.

Marieluise Fleißer, die bereits Mitte der Zwanzigerjahre Erzählungen veröffentlichte, wurde durch ihre Ingolstädter Theaterstücke bekannt und gilt heute als bedeutendste bayerische Literatin des 20. Jahrhunderts. Hinterhältige Anfeindungen in ihrer Heimatstadt, ein zeitweiliges Schreibverbot und massive persönliche Probleme brachten sie in der NS-Zeit fast zum Verstummen. Ihre Erzählungen aus den Sechzigerjahren sowie die Anerkennung durch „Enkel“ wie Rainer Werner Fassbinder, Franz Xaver Kroetz und Martin Sperr verhalfen ihr zu spätem Ruhm. - Leben – Werk – Wirkung (12. September) - Dramen – "Fegefeuer in Ingolstadt" und "Pioniere in Ingolstadt" (19. September) - Roman und Erzählungen "Avantgarde" und "Abenteuer aus dem Englischen Garten" (26. September)

Miguel Chevalier gehört zu den Wegbereiter*innen der virtuellen und digitalen Kunst. Seit den 1980er-Jahren erforscht er die Möglichkeiten des Computers als kreatives Ausdrucksmittel und bedient sich stets neuester Technologien, einschließlich Künstlicher Intelligenz (KI). Die sinnliche Erfahrung seiner digitalen Kunst im realen Raum ist für ihn ein wichtiger Aspekt. Die Ausstellung widmet sich dem Verhältnis von digitaler und analoger Welt, verblüffenden Verbindungen zwischen Natur und Technik sowie den Eingriffen des Menschen in seine Umwelt. Die Führung zeigt ausgewählte Skulpturen und Zeichnungen, die er mithilfe von 3D-Druck und Robotik herstellt, Videos sowie raumgreifende Installationen.

Das Lenbachhaus präsentiert Sammlungshighlights zusammen mit bisher selten gezeigten Arbeiten der Künstler*innen des Blauen Reiter und setzt ihr Schaffen in einen größeren zeitgeschichtlichen Kontext. Die Ausstellung zeigt ca. 250 Werke, darunter Gemälde, Grafiken, Hinterglasbilder, Fotografien und Skulpturen von der bewegten Zeit um die Jahrhundertwende bis in die Mitte des 20. Jahrhunderts. Neben bekannten Werken, wie etwa Wassily Kandinskys Roter Fleck II (1921), sind spannende künstlerische Positionen zu entdecken, z. B. von der um die Jahrhundertwende in München tätigen Jugendstil-Künstlerin Katharine Schäffner.

Malen Sie die Natur in all ihrer Vielfalt. Wir experimentieren mit Farben und Formen, spielen mit Linien und Flächen und ordnen sie neu. So entstehen Landschaften zwischen Gegenstandsbezug und Abstraktion, zwischen Ordnung und malerischem Zufall. Ob wir Horizonte setzen, Bildtiefe erzeugen oder Kompositionen erdenken und verwerfen: Zerstörung und Neubeginn sehen wir als kreative Handlung. Sie können frei oder nach Vorlagen malen; der Dozent begleitet Sie individuell bei der (Weiter-)Entwicklung Ihrer künstlerischen Fähigkeiten und Ideen.

Rom hat die Via Appia, Jerusalem die Via Dolorosa, Freiham die Via spinosissima! Im Rahmen der Annuale 2024 „Freiham Future“ der Stadt München durfte der jahrhundertealte Freihamer Weg wiederaufleben, der mit dem ersten Bauabschnitt des neuen Stadtteils Freiham fast gänzlich verschwand. Wildrosen der Sorte Rosa spinosissima säumten einst seine Böschung und kehren dorthin zurück, wo sie nun, begleitet von Tafeln, zum Entdecken der überraschenden Geschichte und zum Nachdenken über die Gegenwart und Zukunft des Stadtviertels inspirieren. Eine Führung zum Kunstprojekt von und mit Elvira Auer.

Für viele ist die jährliche Steuererklärung eine ungeliebte Pflicht. Doch die Mühe lohnt sich, denn viele Steuerpflichtige können mit einer Erstattung rechnen. Der Kurs informiert über aktuelle Gesetzesänderungen und verschafft Ihnen den notwendigen Durchblick, damit Sie Ihre Steuererklärung selbstständig ausfüllen können. Inhalt: Übersicht zu den Einkunftsarten, Einkünfte aus nicht selbstständiger Arbeit, sonstige Einkünfte, Kapitalvermögen sowie Vermietung und Verpachtung, Werbungskosten, Sonderausgaben, außergewöhnliche Belastungen

Die Bauweise der Glyptothek beschenkt mit einer ganz eigenen Stimmung. Die Ausstellungswelt der Exponate wird davon bestimmt. Fotografisch bieten Licht, Architektur und Objekte eine besondere Herausforderung. Die Möglichkeiten der eigenen Kamera können entdeckt werden, verbunden mit der Freude, den Facettenreichtum der Räume und Skulpturen ins Bild zu setzen. Am Samstag findet der gemeinsame Besuch der Glyptothek statt, am Sonntag die Bildbesprechung und die Zusammenstellung der Bildstrecken. Die entstandenen Bilder werden als Kontakte ausgedruckt, damit Bildserien erstellt werden können - wie in guten Fotobüchern.

Ob freiberuflich tätig oder im eigenen Unternehmen: Eine Social-Media-Präsenz ist ein nützliches Marketinginstrument für Unternehmen und Selbstständige, um (potentielle) Kund*innen zu erreichen. In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die mit einem Social-Media-Auftritt verbundenen Chancen und Risiken für Ihr Unternehmen. Sie lernen die entscheidenden Social-Media-Marketinginstrumente kennen und sind danach in der Lage, diese zielgerichtet einzusetzen. Die theoretischen Inputs des Dozierenden werden ergänzt durch Tipps und Tricks aus der Praxis.