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Qigong - Grundstufe
Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Sie sind harmonisierend und dienen der Gesunderhaltung und Prävention. Spannungen werden abgebaut, das Körperbewusstsein gefördert. Eine natürliche Kräftigung und Pflege der Muskeln und Gelenke schafft größere Elastizität und fördert das Wohlbefinden. Die sanften, fließenden Bewegungsformen sind leicht erlernbar und können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
14:50
Uhr
- Kursnummer: S374055
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Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 14:50 - 15:50 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
14:50 UhrEnde
Do. 18.07.2024
15:50 Uhr
Dozent*in:
Andrea Stockinger
Gebühr:
69,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine14
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1 Donnerstag 07.03.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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2 Donnerstag 14.03.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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3 Donnerstag 21.03.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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4 Donnerstag 11.04.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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5 Donnerstag 18.04.2024 14:50 – 15:50 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Donnerstag 02.05.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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7 Donnerstag 16.05.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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8 Donnerstag 06.06.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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9 Donnerstag 13.06.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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10 Donnerstag 20.06.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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11 Donnerstag 27.06.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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12 Donnerstag 04.07.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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13 Donnerstag 11.07.2024 14:50 – 15:50 Uhr
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14 Donnerstag 18.07.2024 14:50 – 15:50 Uhr
- weitere Termine (4)
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
14:50
Uhr
- Kursnummer: S374055
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Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 14:50 - 15:50 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
14:50 UhrEnde
Do. 18.07.2024
15:50 Uhr
Dozent*in:
Andrea Stockinger
Gebühr:
69,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich