Qigong - Grundstufe
Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Sie sind harmonisierend und dienen der Gesunderhaltung und Prävention. Spannungen werden abgebaut, das Körperbewusstsein gefördert. Eine natürliche Kräftigung und Pflege der Muskeln und Gelenke schafft größere Elastizität und fördert das Wohlbefinden. Die sanften, fließenden Bewegungsformen sind leicht erlernbar und können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.
- ab Donnerstag, 09.10.2025, 10:45 Uhr
- Kursnummer: V374090
- Zeitraum/Dauer: 12x Do. 09.10.2025 10:45 - 12:15 Uhr
- Start
Do. 09.10.2025
10:45 UhrEnde
Do. 22.01.2026
12:15 Uhr - 12 Termine
- Dozent*in:
Christian Gaida - Gebühr: 114,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
Kurstermine12
- 1 Donnerstag • 09.10.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 2 Donnerstag • 16.10.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 3 Donnerstag • 23.10.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 4 Donnerstag • 30.10.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 5 Donnerstag • 13.11.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 6 Donnerstag • 20.11.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 7 Donnerstag • 27.11.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 8 Donnerstag • 04.12.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 9 Donnerstag • 11.12.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 10 Donnerstag • 18.12.2025 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 11 Donnerstag • 15.01.2026 • 10:45 – 12:15 Uhr
- 12 Donnerstag • 22.01.2026 • 10:45 – 12:15 Uhr
- weitere Termine (7)
- ab Donnerstag, 09.10.2025, 10:45 Uhr
- Kursnummer: V374090
- Zeitraum/Dauer: 12x Do. 09.10.2025 10:45 - 12:15 Uhr
- Start
Do. 09.10.2025
10:45 UhrEnde
Do. 22.01.2026
12:15 Uhr - 12 Termine
- Dozent*in:Christian Gaida
- Gebühr: 114,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573