Sie sind hier:
Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft
Sie möchten gerne mehr für Ihre Beweglichkeit und Fitness tun, haben aber noch nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden, damit anzufangen? Hier haben Sie die Gelegenheit dazu. Gymnastik kann wie ein kleiner Jungbrunnen wirken. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen, länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben. Deshalb ist Gymnastik auch im Alter wichtig.
-
ab Donnerstag, 07.03.2024,
15:00
Uhr
- Kursnummer: S376275
-
Zeitraum/Dauer: 15x Do. 07.03.2024 15:00 - 16:00 Uhr
-
Start
Do. 07.03.2024
15:00 UhrEnde
Do. 18.07.2024
16:00 Uhr
Dozent*in:
Monika Lindner
Gebühr:
74,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine15
-
1 Donnerstag 07.03.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
2 Donnerstag 14.03.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
3 Donnerstag 21.03.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
4 Donnerstag 11.04.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
5 Donnerstag 18.04.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
6 Donnerstag 25.04.2024 15:00 – 16:00 Uhr
- vergangene Termine (6)
-
7 Donnerstag 02.05.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
8 Donnerstag 16.05.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
9 Donnerstag 06.06.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
10 Donnerstag 13.06.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
11 Donnerstag 20.06.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
12 Donnerstag 27.06.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
13 Donnerstag 04.07.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
14 Donnerstag 11.07.2024 15:00 – 16:00 Uhr
-
15 Donnerstag 18.07.2024 15:00 – 16:00 Uhr
- weitere Termine (4)
-
ab Donnerstag, 07.03.2024,
15:00
Uhr
- Kursnummer: S376275
-
Zeitraum/Dauer: 15x Do. 07.03.2024 15:00 - 16:00 Uhr
-
Start
Do. 07.03.2024
15:00 UhrEnde
Do. 18.07.2024
16:00 Uhr
Dozent*in:
Monika Lindner
Gebühr:
74,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich