Gut zu(m) Fuß -- Spiraldynamik® und Fußschule für Tanz-Interessierte und Bewegungsfreudige

Name: Gut zu(m) Fuß -- Spiraldynamik® und Fußschule für Tanz-Interessierte und Bewegungsfreudige
Start: 2024-09-21T10:00
End: 2024-09-22T13:00
Location: Gasteig HP8

Spiraldynamik® nutzt das Prinzip der spiraligen Verschraubung, das in der Natur z.B. bei Wasserstrudeln, Wurzeln, Tornados wirkt. Das dreidimensionale Bewegungskonzept fördert auf dieser Basis das Zusammenspiel von Stabilität/Stand und Dynamik/Fortbewegung. Füße spielen als Fundament und Stoßdämpfer dabei eine große Rolle. Einführend wird der anatomische Aufbau des Fußes erklärt. Übungen im Liegen, Stehen und Gehen laden dann ein, Gewohnheiten wahrzunehmen und Varianten zu erforschen, die auf tänzerische Abläufe übertragen werden.

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Kursnummer: S265307
Zeitraum/Dauer: 2x Sa. 21.09.2024 10:00 - 13:00 Uhr
Start
Sa. 21.09.2024
10:00 Uhr

Ende
So. 22.09.2024
13:00 Uhr

2 Termine

Dozent*in:

Karen Janker

Gebühr: 48,00 €

Ort: MVHS im HP8
Gasteig HP8
Hans-Preißinger-Str. 8

Veranstaltungstyp: Wochenendworkshop

Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: U3 Brudermühlstraße (langer Weg), U1 Candidplatz (langer Weg), Bus 54/X30 Schäftlarnstraße/Gasteig HP8
Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Türe, Tür öffnet sich nach außen, Türbreite 104 cm
Aufzug: Türbreite 94 cm, Kabinenmaße 108 x 209 cm, Stockwerkwählknöpfe auf 88 bis 118 cm, mit Blindenschrift, Frontspiegel vorhanden, Alarmknopf vorhanden
Rollstuhl-WC: EG, 2.Stock und 4.Stock, Türbreite 94 cm, schwere Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 243 x 230 cm, Sitzhöhe 44 cm, anfahrbar von allen Seiten, bewegliche Haltegriffe auf beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden, Zufahrt über Schäftlarnstraße, Haus G und F

Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

Kurstermine2

1 Samstag • 21.09.2024 • 10:00 – 13:00 Uhr
2 Sonntag • 22.09.2024 • 10:00 – 13:00 Uhr

Voraussetzungen

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: warme Socken (gearbeitet wird auch barfuß) und Trainingskleidung.