Afrikanischer Tanz

Tanzbewegungen voller Energie zu Trommelrhythmen, das weckt die Lebensgeister und macht Laune. Charakteristisch für afrikanischen Tanz sind isolierte Bewegungen einzelner Körperteile und kraftvoller Bodenkontakt. Im Warm-up mit Koordinations- und Isolationsübungen werden typische afrikanische Bewegungsmuster erlernt. Bei den folgenden Schrittfolgen und Choreografien stehen Spaß an Musik und Bewegungsfreude im Vordergrund. Dabei wird natürlich auf körpergerechte Ausführung und insbesondere Gelenkschonung geachtet.

Mit Percussion-Begleitung.

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ab Dienstag, 11.11.2025, 11:00 Uhr
Kursnummer: V269274
Zeitraum/Dauer: 11x Di. 11.11.2025 11:00 - 12:30 Uhr
Start
Di. 11.11.2025
11:00 Uhr
Ende
Di. 10.02.2026
12:30 Uhr
11 Termine
Dozent*in:
Cheikh Tidiane Bangoura
Gebühr: 133,00 €
Ort: Obersendling
MVHS
Aidenbachstr. 21
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024
Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

Kurstermine11

1 Dienstag • 11.11.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
2 Dienstag • 18.11.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
3 Dienstag • 25.11.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
4 Dienstag • 02.12.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
5 Dienstag • 09.12.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
6 Dienstag • 16.12.2025 • 11:00 – 12:30 Uhr
7 Dienstag • 13.01.2026 • 11:00 – 12:30 Uhr
8 Dienstag • 20.01.2026 • 11:00 – 12:30 Uhr
9 Dienstag • 27.01.2026 • 11:00 – 12:30 Uhr
10 Dienstag • 03.02.2026 • 11:00 – 12:30 Uhr
11 Dienstag • 10.02.2026 • 11:00 – 12:30 Uhr
weitere Termine (6)

Voraussetzungen

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Baumwollsocken oder Gymnastik-/Jazzdanceschuhe mit Ledersohlen und Trainingskleidung.

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ab Dienstag, 11.11.2025, 11:00 Uhr
Kursnummer: V269274
Zeitraum/Dauer: 11x Di. 11.11.2025 11:00 - 12:30 Uhr
Start
Di. 11.11.2025
11:00 Uhr
Ende
Di. 10.02.2026
12:30 Uhr
11 Termine
Dozent*in:
Cheikh Tidiane Bangoura
Gebühr: 133,00 €
Ort: Obersendling
MVHS
Aidenbachstr. 21
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Infos zur Barrierefreiheit:
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Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024
Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de