Rücken-Qigong - sanfte Bewegungen und meditative Entspannung
Ein chinesisches Sprichwort besagt: Die Beweglichkeit der Wirbelsäule bestimmt das wahre Alter eines Menschen. Spezielle Rückenübungen lockern den Schulter- und Nackenbereich, stärken die Muskulatur und fördern die Elastizität der Wirbelsäule. Ruhige, meditative Bewegungen lösen Verspannungen und sorgen für wohltuende Entspannung.
- ab Freitag, 27.06.2025, 14:30 Uhr
- Kursnummer: U374330
-
Zeitraum/Dauer: 3x Fr. 27.06.2025 14:30 - 16:00 Uhr
-
Start
Fr. 27.06.2025
14:30 UhrEnde
Fr. 11.07.2025
16:00 Uhr -
3 Termine
-
Dozent*in:
Andrea Stockinger -
Gebühr: 22,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573
-
1 Freitag • 27.06.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
-
2 Freitag • 04.07.2025 • 13:30 – 15:00 Uhr
-
3 Freitag • 11.07.2025 • 14:30 – 16:00 Uhr
- ab Freitag, 27.06.2025, 14:30 Uhr
- Kursnummer: U374330
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Zeitraum/Dauer: 3x Fr. 27.06.2025 14:30 - 16:00 Uhr
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Start
Fr. 27.06.2025
14:30 UhrEnde
Fr. 11.07.2025
16:00 Uhr -
3 Termine
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Dozent*in:
Andrea Stockinger
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Gebühr: 22,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/6573