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Fit ins Wochenende

Mit einem Workout, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen trainiert werden, und mit Elementen aus Pilates lassen Sie die anstrengende Woche hinter sich. Die abschließenden Dehn- und Entspannungsübungen helfen, um mit neuer Energie ins Wochenende zu starten.

  • ab Freitag, 10.10.2025, 16:45 Uhr
  • Kursnummer: V357060 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Fr. 10.10.2025 16:45 - 17:45 Uhr
  • Start
    Fr. 10.10.2025
    16:45 Uhr
    Ende
    Fr. 06.02.2026
    17:45 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Köhler, Uta
    Uta Köhler
  • Gebühr: 91,00 €
  • Ort: Sendling
    MVHS
    Albert-Roßhaupter-Str. 8
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
    Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

Kurstermine16
  • 1 Freitag 10.10.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 2 Freitag 17.10.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 3 Freitag 24.10.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 4 Freitag 31.10.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 5 Freitag 07.11.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 6 Freitag 14.11.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 7 Freitag 21.11.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 8 Freitag 28.11.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 9 Freitag 05.12.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 10 Freitag 12.12.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 11 Freitag 19.12.2025 16:45 – 17:45 Uhr
  • 12 Freitag 09.01.2026 16:45 – 17:45 Uhr
  • 13 Freitag 16.01.2026 16:45 – 17:45 Uhr
  • 14 Freitag 23.01.2026 16:45 – 17:45 Uhr
  • 15 Freitag 30.01.2026 16:45 – 17:45 Uhr
  • 16 Freitag 06.02.2026 16:45 – 17:45 Uhr
  • weitere Termine   (11)
  • ab Freitag, 10.10.2025, 16:45 Uhr
  • Kursnummer: V357060 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Fr. 10.10.2025 16:45 - 17:45 Uhr
  • Start
    Fr. 10.10.2025
    16:45 Uhr
    Ende
    Fr. 06.02.2026
    17:45 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Köhler, Uta
    Uta Köhler
  • Gebühr: 91,00 €
  • Ort: Sendling
    MVHS
    Albert-Roßhaupter-Str. 8
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
    Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
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