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Bauch-Beine-Po-Training

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

    ab Mittwoch, 05.10.2022, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: P358459 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 05.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr
  • Start
    Mi. 05.10.2022
    18:00 Uhr
    Ende
    Mi. 01.02.2023
    19:30 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 113,00 €
    Ort: Schwabing
    Sophie-Scholl-Gymnasium
    Karl-Theodor-Str. 92
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine15
  • 1 Mittwoch 05.10.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 2 Mittwoch 12.10.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 3 Mittwoch 19.10.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 4 Mittwoch 26.10.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 5 Mittwoch 09.11.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 6 Mittwoch 16.11.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 7 Mittwoch 23.11.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 8 Mittwoch 30.11.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 9 Mittwoch 07.12.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 10 Mittwoch 14.12.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 11 Mittwoch 21.12.2022 18:00 – 19:30 Uhr
  • 12 Mittwoch 11.01.2023 18:00 – 19:30 Uhr
  • 13 Mittwoch 18.01.2023 18:00 – 19:30 Uhr
  • 14 Mittwoch 25.01.2023 18:00 – 19:30 Uhr
  • vergangene Termine   (14)
  • 15 Mittwoch 01.02.2023 18:00 – 19:30 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Folgekurs
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    ab Mittwoch, 05.10.2022, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: P358459 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mi. 05.10.2022 18:00 - 19:30 Uhr
  • Start
    Mi. 05.10.2022
    18:00 Uhr
    Ende
    Mi. 01.02.2023
    19:30 Uhr
  • 15 Termine
    Gebühr: 113,00 €
    Ort: Schwabing
    Sophie-Scholl-Gymnasium
    Karl-Theodor-Str. 92
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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