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Qigong - Kurs-ID:KU-ST-GV2WMN

Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.

 

Geübt werden Grundprinzipien des Qigong: das Öffnen und Schließen, Steigen und Sinken, Verdichten und Weiten mithilfe von vorgestellten Bildern und anhand einfacher Qigong-Formen.

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.

  • ab Donnerstag, 02.10.2025, 16:15 Uhr
  • Kursnummer: V353530 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Do. 02.10.2025 16:15 - 17:45 Uhr
  • Start
    Do. 02.10.2025
    16:15 Uhr
    Ende
    Do. 15.01.2026
    17:45 Uhr
  • 12 Termine
  • Dozent*in:
    Stockinger, Andrea
    Andrea Stockinger
  • Gebühr: 114,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Hinweis: Krankenkassenzuschuss möglich
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fachliche Beratung
    Nora Ellwanger
    (089) 48006-6558

    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0

Kurstermine12
  • 1 Donnerstag 02.10.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 2 Donnerstag 09.10.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 3 Donnerstag 16.10.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 4 Donnerstag 30.10.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 5 Donnerstag 13.11.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 6 Donnerstag 20.11.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 7 Donnerstag 27.11.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 8 Donnerstag 04.12.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 9 Donnerstag 11.12.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 10 Donnerstag 18.12.2025 16:15 – 17:45 Uhr
  • 11 Donnerstag 08.01.2026 16:15 – 17:45 Uhr
  • 12 Donnerstag 15.01.2026 16:15 – 17:45 Uhr
  • weitere Termine   (7)
  • ab Donnerstag, 02.10.2025, 16:15 Uhr
  • Kursnummer: V353530 
  • Zeitraum/Dauer: 12x Do. 02.10.2025 16:15 - 17:45 Uhr
  • Start
    Do. 02.10.2025
    16:15 Uhr
    Ende
    Do. 15.01.2026
    17:45 Uhr
  • 12 Termine
  • Dozent*in:
    Stockinger, Andrea
    Andrea Stockinger
  • Gebühr: 114,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Hinweis: Krankenkassenzuschuss möglich
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


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