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Pilates mit Faszien-Training
Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining um das Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu dehnen, zu kräftigen und zu lösen, sind eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode.
Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
19:05
Uhr
- Kursnummer: S356749
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Zeitraum/Dauer: 7x Do. 07.03.2024 19:05 - 20:05 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
19:05 UhrEnde
Do. 16.05.2024
20:05 Uhr
Dozent*in:
Johanna Dexheimer
Gebühr:
44,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs
Kurstermine7
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1 Donnerstag 07.03.2024 19:05 – 20:05 Uhr
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2 Donnerstag 14.03.2024 19:05 – 20:05 Uhr
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3 Donnerstag 21.03.2024 19:05 – 20:05 Uhr
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4 Donnerstag 11.04.2024 19:05 – 20:05 Uhr
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5 Donnerstag 25.04.2024 19:05 – 20:05 Uhr
- vergangene Termine (5)
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6 Donnerstag 02.05.2024 19:05 – 20:05 Uhr
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7 Donnerstag 16.05.2024 19:05 – 20:05 Uhr
Folgekurs
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
19:05
Uhr
- Kursnummer: S356749
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Zeitraum/Dauer: 7x Do. 07.03.2024 19:05 - 20:05 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
19:05 UhrEnde
Do. 16.05.2024
20:05 Uhr
Dozent*in:
Johanna Dexheimer
Gebühr:
44,00 €
Ort: Online
Veranstaltungstyp: Online-Kurs