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Hatha-Yoga in der Tradition von IyengarFortgeschrittene
Für Teilnehmende, die bereits mehrere Yogakurse besucht haben.
Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Mittwoch, 04.09.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S355220
-
Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 04.09.2024 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Mi. 04.09.2024
09:00 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
Verena Neher
Gebühr:
41,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine4
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1 Mittwoch 04.09.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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2 Mittwoch 11.09.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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3 Mittwoch 18.09.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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4 Mittwoch 25.09.2024 09:00 – 10:30 Uhr
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ab Mittwoch, 04.09.2024,
09:00
Uhr
- Kursnummer: S355220
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Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 04.09.2024 09:00 - 10:30 Uhr
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Start
Mi. 04.09.2024
09:00 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
10:30 Uhr
Dozent*in:
Verena Neher
Gebühr:
41,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs