Beim intensiven Unterricht tauchen Sie in die Sprache ein und haben ausreichend Zeit für Yoga und Entspannung (ca. ein Viertel der Seminarzeit). Italienisch lernen und Gesundheitstraining ergänzen sich perfekt. Sie eignen sich in entspannter und konzentrierter Lernatmosphäre erste Grundkenntnisse der italienischen Sprache an und sind nach dieser Intensivwoche in der Lage, Alltagssituationen sprachlich zu meistern. Die gesprochene Sprache steht im Vordergrund.

Das in Indien populäre Mallakhamb ist "Yoga am Seil und Pfahl". Die fließenden und zügigen Bewegungsabläufe sind herausfordernd und die Yogapositionen an einem hängenden Seil und Holzpfahl fördern Willenskraft, Zielgerichtetheit, Geschicklichkeit und Balance. Die yogaspezifischen Haltungs- und Bewegungsmuster werden geschult -- mit viel Freude an Bewegung und unter fachkundiger Anleitung. Das Seminar wird mit Einheiten des indischen Kalarippayat ergänzt - der ältesten Kampfkunst der Welt.