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Yoga auf der Grundlage von Ayurveda

Im Sinne von Yoga und Ayurveda wird die Lebensqualität durch ganzheitliche Gesundheitsvorsorge gesteigert. Dabei lernen Sie, über aufmerksame Selbstwahrnehmung Ihre Haltung im Alltag auszugleichen und zu verändern. Durch freien Umgang mit der Atmung werden auch psychosomatische Wechselwirkungen positiv beeinflusst, was zu besserer Beweglichkeit, Entspannung, Konzentration und innerer Ausgeglichenheit beiträgt.

  • ab Montag, 06.10.2025, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: V372310 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr
  • Start
    Mo. 06.10.2025
    09:30 Uhr
    Ende
    Mo. 09.02.2026
    11:00 Uhr
  • 15 Termine
  • Dozent*in:
    Zercher, Gudrun
    Gudrun Zercher
  • Gebühr: 114,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

Kurstermine15
  • 1 Montag 06.10.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 2 Montag 13.10.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 3 Montag 20.10.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 4 Montag 27.10.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 5 Montag 10.11.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 6 Montag 17.11.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 7 Montag 24.11.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 8 Montag 01.12.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 9 Montag 08.12.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 10 Montag 15.12.2025 09:30 – 11:00 Uhr
  • 11 Montag 12.01.2026 09:30 – 11:00 Uhr
  • 12 Montag 19.01.2026 09:30 – 11:00 Uhr
  • 13 Montag 26.01.2026 09:30 – 11:00 Uhr
  • 14 Montag 02.02.2026 09:30 – 11:00 Uhr
  • 15 Montag 09.02.2026 09:30 – 11:00 Uhr
  • weitere Termine   (10)
  • ab Montag, 06.10.2025, 09:30 Uhr
  • Kursnummer: V372310 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr
  • Start
    Mo. 06.10.2025
    09:30 Uhr
    Ende
    Mo. 09.02.2026
    11:00 Uhr
  • 15 Termine
  • Dozent*in:
    Zercher, Gudrun
    Gudrun Zercher
  • Gebühr: 114,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
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    (089) 48006-6574/-6573

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