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Fitness-Boxen

Boxen ist ein perfektes Fitnesstraining, bei dem fast alle Muskelgruppen beansprucht, das Herz-Kreislauf-System gestärkt und Koordination, Reaktionsvermögen, Kraft und Schnelligkeit verbessert werden. Sie bringen Ihren Körper in Form, die allgemeine Kondition wird gesteigert und auch die Konzentration verbessert sich, so dass Sie mit Stress besser umgehen können. Das Training ist für Personen jedes Geschlechts gleichermaßen geeignet. Dies ist ein Partnertraining, in dem Sie zusammen arbeiten und lernen, sich auf Ihren Boxpartner einzustellen.

  • ab Mittwoch, 01.10.2025, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: V357115 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.10.2025 20:00 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mi. 01.10.2025
    20:00 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    21:00 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Lamers, Kerstin
    Kerstin Lamers
  • Gebühr: 87,00 €
  • Ort: Pasing
    Elsa-Brändström-Gymnasium
    Ebenböckstr. 1
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

Kurstermine16
  • 1 Mittwoch 01.10.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 2 Mittwoch 08.10.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 3 Mittwoch 15.10.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 4 Mittwoch 22.10.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 5 Mittwoch 29.10.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 6 Mittwoch 12.11.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 7 Mittwoch 19.11.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 8 Mittwoch 26.11.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 9 Mittwoch 03.12.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 10 Mittwoch 10.12.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 11 Mittwoch 17.12.2025 20:00 – 21:00 Uhr
  • 12 Mittwoch 07.01.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 13 Mittwoch 14.01.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 14 Mittwoch 21.01.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 15 Mittwoch 28.01.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • 16 Mittwoch 04.02.2026 20:00 – 21:00 Uhr
  • weitere Termine   (11)
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

  • ab Mittwoch, 01.10.2025, 20:00 Uhr
  • Kursnummer: V357115 
  • Zeitraum/Dauer: 16x Mi. 01.10.2025 20:00 - 21:00 Uhr
  • Start
    Mi. 01.10.2025
    20:00 Uhr
    Ende
    Mi. 04.02.2026
    21:00 Uhr
  • 16 Termine
  • Dozent*in:
    Lamers, Kerstin
    Kerstin Lamers
  • Gebühr: 87,00 €
  • Ort: Pasing
    Elsa-Brändström-Gymnasium
    Ebenböckstr. 1
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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