Rückenfit

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unseren Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden. Das Training wird durch den Einsatz von Kleingeräten abwechslungsreich und vielseitig.
from Thursday, 13.09.2018, 08:00 hrs
Course Number G357160
Teacher Karin Unterlechner
Duration 2018-09-13T08:00:003x, 13.09.2018 - 27.09.2018
Location MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Fees 19,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 15
Accessibility Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Information & Guidance Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239
Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6559/ -6562