Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining

Stress und mangelnde Bewegung führen zu Haltungsschäden mit Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich und verminderter Leistungsfähigkeit. Das ganzheitliche Körpertraining bietet Ihrem Körper einen Ausgleich und steigert Ihr Wohlbefinden. Mit speziellen Bewegungsschulungen und gezielten Kräftigungs- und Dehnübungen können Sie zudem degenerativen Funktionsverlusten vorbeugen. Atem- und Entspannungsübungen schließen die Stunden ab.
Course no longer available
from Thursday, 14.03.2019, 19:00 hrs
Course NumberI358048
TeacherHeike Roßkopf
Duration2019-03-14T19:00:0014x, 14.03.2019 - 25.07.2019
LocationMünchenAubing
Grundschule Ravensburger Ring
, Ravensburger Ring 37
Fees 65,00 €
No. of Places Places available
Maximum Number of Participants: 17
Information & Guidance Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/-6562