Yoga für die Augen und Hatha-Yoga im Sitzen - Offenes Programm

Lernen Sie durch Atem- und Entspannungsübungen die Augen, Nacken, Schultern und Wirbelsäule sanft zu bewegen und zu entlasten. Augen-Yoga und Hatha-Yoga im Sitzen fördern die Stärkung und Regenerierung der Augen und der Gehirnzellen. Die Übungen können die Kopfdurchblutung und Konzentrationsfähigkeit bis ins hohe Alter verbessern.

Die MVHS in MÜNCHENSTIFT- Mit Erfahrung Neues lernen
ist ein Kooperationsprojekt der Münchner Volkshochschule mit der MÜNCHENSTIFT GmbH.
Das Programm ermöglicht auch in hohem Alter Neues zu lernen.
Der Einstieg in unsere Kurse ist ohne Vorkenntnisse zu jedem Termin möglich und für alle Interessierten zugänglich.
Das Angebot ist für die Bewohnerinnen und Bewohner der MÜNCHENSTIFT-Häuser kostenfrei.
Nichtbewohner können Einzelkarten zu € 4,- vor Ort erwerben.

Mit freundlicher Unterstützung des Sozialreferats der Landeshauptstadt München.
Course no longer available
Course Number H172180
Teacher Brigitte Colin
Duration 2018-10-04T16:00:0015 x do 16.00 bis 17.00 Uhr · 4.10.2018 bis 31.1.2019
Location MünchenSchwabing-Nord
Münchenstift
, Rümannstr. 60
Fees 56,00 €
Auch mit Einzelkarte € 4.- nur am Veranstaltungsort
Target Group For Seniors
No. of Places Places available
Accessibility Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible)
Senior-Card Discount with Senior-Card possible
Information & Guidance Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6568 /-69