Der kompetente, lebendige und ausdrucksstarke Einsatz von Stimme und Körpersprache stellt uns in Online-Meetings vor neue Herausforderungen. Sie lernen, Ihren Auftritt und Ihre Wirkung in vorwiegend statischen Online- oder Telefon-Konferenzen zu verbessern. Nach dem Seminar können Sie Methoden für die Optimierung Ihres stimmlichen, mimischen und gestischen Ausdrucks anwenden. Dabei lernen Sie, wie Sie Atmung, Körperhaltung, Gestik, Artikulation und Tonfall bewusster für den persönlichen Auftritt einsetzen.

Abseits der Konsumgesellschaft gibt es sie noch immer: die Restesammler*innen. Auf den Feldern bücken sie sich nach zurück gelassenen Kartoffeln, in den Vorstädten durchwühlen sie die Müllcontainer der Supermärkte. Sie leben von dem, was durch den Rost fällt. Agnès Vardas lotst den Betrachter in eine kostbare Wirklichkeit abseits gängiger Rationalismen. Die Filmemacherin selbst wird zur Sammlerin von Weinbauern, Obdachlosen, Äpfeln, Ölgemälden, Künstler*innen oder kaputten Uhren: Sammeln aus existenzieller Not und aus purer Lust – eine poetische Reflexion über Wegwerfen und Aufsammeln. Gesprächspartnerin: Dominique Bluher (Dozentin im Fachbereich Film- und Medienwissenschaften und Lehrbeauftragte im Fachbereich Bildende Kunst der Universität Chicago) In Kooperation mit dem Internationalen Dokumentarfilmfestival München e.V. und dem Rachel Carson Center für Umwelt und Gesellschaft (Forschungsprojekt „FORAGING – Sammeln am Rande des Kapitalismus“).

Anfänger*innen erlernen die grundlegenden Arbeitsmethoden und Techniken der Schmuckherstellung. Fortgeschrittene können ihre Gestaltungsideen umsetzen und anspruchsvolle Schmuckstücke realisieren. Das geeignete Material und die Technik werden besprochen, die Fertigung Ihres Schmuckstücks bis zur Vollendung begleitet. Es wird vorwiegend Silber verwendet. Alternative Materialien können miteinbezogen werden. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, Sägeblätter, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet. Gold wird in den Kursen in der Regel nicht verarbeitet. Die Verarbeitung von Gold wird auch nur Fortgeschrittenen empfohlen und erfordert unbedingt die vorherige Absprache mit den Dozierenden.

Du willst besser zeichnen lernen? Und interessierst dich für Pflanzen? Oder überhaupt für Biologie? Super, dann bist du hier richtig! Ihr lernt, was für eine naturgetreue Darstellung wichtig ist: Proportion (das heißt, Größenverhältnisse richtig sehen und zeichnen), Licht und Schatten richtig einsetzen und Perspektive (wie man etwas dreidimensional darstellt, obwohl man ja auf der Fläche zeichnet). Die Lehre von der Gestalt der Pflanzen heißt „Morphologie“; ihr lernt auch, die Teile richtig zu benennen – auch das ist für ein gutes Beobachten wichtig. Wir zeichnen lebende Pflanzen, keine Fotos – in den Gewächshäusern, oder bei schönem Wetter auch draußen im Freiland des botanischen Gartens.

Neu in München? In diesem Impuls dreht sich alles um Ihre persönlichen Erfahrungen, Fragen und Eindrücke rund um das Ankommen in der Stadt. Statt eines klassischen Vortrags steht der Austausch untereinander im Mittelpunkt: Was lief gut? Was war überraschend? Und welche Tipps würden Sie anderen Neu-Münchner*innen weitergeben? Das Open House bietet zusätzlich Beratung zu Arbeit und Leben in München und ist die perfekte Gelegenheit, Fragen zu stellen, sich auszutauschen und Kontakte zu knüpfen. New to Munich? This session invites you to share your personal impressions, questions, and stories about settling into the city. Instead of a traditional presentation, the focus is on conversation: What has gone well for you? What surprised you? And what advice would you pass on to others who are just getting started? The Open House also offers guidance on working and living in Munich and provides a great chance to ask questions, exchange experiences, and connect with others. 18.00: Meet and Greet, Beratung und Informationen zu Arbeit und Leben in München 19.00: Ankommen in München: Erfahrungsaustausch - keynote and information in German and English 20.00: Raum für Fragen, Beratung und Austausch Berufliche, soziale und kulturelle Integration für Nachwuchs- und Fachkräfte, die neu auf dem Münchner Arbeitsmarkt sind oder Arbeit und Ausbildung suchen. Alle sind herzlich willkommen.: - Personen die eine Ausbildung oder Arbeit suchen - Internationale und lokale Fach- und Nachwuchskräfte, die neu in München sind - Mitausreisende Partner*innen und Familienangehörige von Fachkräften - Münchner Betriebe, die neue Mitarbeitende nachhaltig integrieren möchten Das Munich Onboarding - Open House ist ein wöchentliches Angebot für lokale und internationale Nachwuchs- und Fachkräfte mit wechselnden Themenschwerpunkten zur beruflichen und soziokulturellen Integration in München. Eine Initiative des Münchner Beschäftigungs- und Qualifizierungsprogramm (MBQ) des Münchner Referat für Arbeit und Wirtschaft (RAW) in Kooperation mit der Münchner Volkshochschule (MVHS) und dem Goethe-Institut

Tauchen Sie ein in die herausragende Jugendstilsammlung des Münchner Stadtmuseums. Sie vereint Grafik, Malerei, Skulpturen, exquisite Schmuckstücke, Möbel und Textilien sowie kunstgewerbliche Objekte. Erfahren Sie, weshalb sich Künstlerinnen und Künstler wie Elisabeth Erber, Hermann Obrist, Bernhard Pankok oder Richard Riemerschmid von historischen Vorbildern lösten und neue, von der Natur inspirierte Formen entwickelten. Entdecken Sie die Reformideen, die hinter dem Münchner Jugendstil stecken und lassen Sie sich von der Eleganz der Werke begeistern. In Kooperation mit dem Münchner Stadtmuseum

Blühendes, strahlendes Zentrum der größten sakralen Benediktiner-Klosteranlage des 18. Jahrhunderts in Deutschland ist die Abteikirche. Das überwältigende barocke Gesamtkunstwerk aus Architektur, Skulptur, Malerei und Musik ist dem Genius von Johann Michael Fischer, Johann Michael Feuchtmayer d.J., Johann Joseph Christian und den Brüdern Zeiller sowie ihren zahllosen Mitarbeitern zu verdanken. Reichtum und Gehalt dieses geistig-ästhetischen Kosmos sind überwältigend.

Gemeinsam kochen, andere Kulturen kennenlernen - so das Motto dieses Kurses. Allerdings bietet der monatliche Kochtreff im Einstein nicht nur kulinarische Gaumenfreuden, sondern auch Raum für alle Münchnerinnen und Münchner, mit und ohne Fluchterfahrung, ins Gespräch zu kommen, sich kennenzulernen, Kontakte zu knüpfen oder neue Rezeptideen für den nächsten Kochtreff zu besprechen. Kommen Sie vorbei und freuen Sie sich auf spannende Eindrücke, kulinarische Gemeinsamkeiten und neue Genusserlebnisse. In Kooperation mit Über den Tellerrand kochen München e.V. Anmeldungen nur über diesen Link: https://www.tickettailor.com/events/tellerrandkochenmuc/1801981/r/vhs

"Als Gott die Erde erschuf, stolperte er über den Kaukasus und ließ all seine Schätze hier fallen." Begleiten Sie die Studienreiseleiterin und Geologin Marina Novikova zu außergewöhnlichen Landschaften mit Almwiesen vor eisgepanzerten Bergriesen, üppigen Wäldern und Stränden mit subtropischer Vegetation. Georgien gehört zu den ältesten christlichen Ländern und ist allein wegen seiner Klöster und Kirchen eine Reise wert. Stolze und zugleich herzliche Menschen prägen das faszinierende Land. Auch die Weinkultur und die ausgefallene Küche sind einmalig.

Francis Bacon (1561-1626) gilt als einer der wichtigsten Wegbereiter der Neuzeit, der einen entscheidenden Schritt zur modernen Naturwissenschaft vollzieht. Wurde die Natur bisher spekulativ beschrieben, plädiert er nun für eine Forschung, die sich empirisch an der Wirklichkeit und am Experiment orientiert. Doch Bacons Bestrebungen erschöpfen sich nicht im Plädoyer für wissenschaftliche Verbesserungen. In einer kühnen Staatsutopie entwirft er das Bild einer neuen Gesellschaft, die auf der Basis von Wissenschaft zu Freiheit, Frieden und Glück findet.

Gussvorlagen werden häufig aus Wachs gestaltet, da Wachs sich einfach und vielfältig bearbeiten lässt. In diesem Intensiv-Workshop werden Sie mit verschiedenen Formen von Wachs arbeiten, um Schmuck oder kleine Objekte zu gestalten. Wachs gibt es in harten Blöcken, Röhren und Stäben, die gesägt und gefeilt werden können. Es lässt sich aber auch schmelzen, um natürlich ausdrucksstarke Formen und Texturen zu erzeugen. Der Guss ist nicht Bestandteil dieses Kurses, kann aber bei einem Fachbetrieb oder dem Dozenten in Auftrag gegeben werden.

Die Kunsthistorikerin Regina Sasse lädt Sie ein, aktuelle Kunstausstellungen in München gemeinsam zu erleben und sich darüber auszutauschen. Wir starten im 2025 sanierten Gesamtkunstwerk des Münchner Malerfürsten Franz von Stuck mit der Ausstellung der britischen Malerin Louise Giovanelli. Im April widmet sich die Kunsthalle dem Haar in Kunst und Kulturgeschichte. Danach zeigt die Alte Pinakothek in "Wie Bilder erzählen" historische Bildkonzepte und Tricks. Zum Kursende folgen wir im Lenbachhaus Etel Adnans Ansatz, wie Kunst "die Stille erweitern" kann.

Haare sind weit mehr als eine Frage des Stils. Sie erzählen von Schönheit und Begehren, von Macht und Ohnmacht, von Anpassung und Rebellion. Haare sind ein starkes Mittel des Ausdrucks – politisch, religiös, kulturell und persönlich. Mit ihnen bekennen wir Zugehörigkeit, gestalten Identität oder ziehen andere in unseren Bann. Die Ausstellung lädt zu einem anregenden, sinnlichen und überraschenden Streifzug durch drei Jahrtausende Kunst- und Kulturgeschichte der Haare ein. Rund 200 Exponate von der Antike bis zur Gegenwart zeigen, welche Wirkmacht das scheinbar Alltägliche entfalten kann.

Die Ausstellung eröffnet neue Perspektiven auf eine der bedeutendsten Bewegungen der europäischen Avantgarde und zeigt, wie aktuell ihre Fragen nach Emanzipation, ästhetischer Praxis und gattungsübergreifenden Innovationen auch heute sind. Im Zentrum stehen die Errungenschaften der Persönlichkeiten: Franz Marcs symbolische Farbtheorie, Wassily Kandinskys Abstraktionen, Alexander Sacharoffs performative Grenzüberschreitungen, Gabriele Münters expressive Malerei, Elisabeth Epsteins Selbstporträts, dramatische Gemälde Marianne von Werefkins und Maria Franck-Marcs hintergründige Stillleben.

Aus Sauerteig geht mehr als Brot. In diesem zweitägigen Workshop entdecken Sie die Vielfalt des Sauerteigs – denn wir widmen uns feinem Gebäck. Am ersten Tag lernen Sie die theoretischen Grundlagen kennen, bereiten süße und herzhafte Teige vor und starten mit der Herstellung eines Plunderteigs. Am zweiten Tag geht es in die Praxis: Sie formen, füllen und backen verschiedenste Gebäcke – von Zopf bis Schnecke. Zum Abschluss verkosten wir die süß-herzhaften Backwaren. Ihre eigenen Teige, ein Starter und alle Rezepte nehmen Sie mit nach Hause.

In diesem Kurs heißt es "Flamenco im Glas", denn wir begeben uns auf eine spannende Weinreise durch das beliebte Urlaubsland Spanien. Wir starten mit einem Cava aus traditioneller Flaschengärung, gefolgt von Weinen aus Galicien, Rueda und La Rioja. Dann ziehen wir an der Mittelmeerküste nach Süden und verkosten dortige, regionale Weinbesonderheiten. Und auch der Sherry darf bei einer Spanienreise nicht fehlen. Wir besprechen die Weinbereitungstechniken und Stile, aber auch, welche Tapas zu welchen Weinen am besten passen.

Wenn Sie weiterführende Berechnungen in Excel erstellen möchten, ist der sichere Umgang mit Formeln und Funktionen sowie auch die Adressierung von Formelteilen und Funktionsargumenten wichtig. <strong>Kursinhalte:</strong> - Formeln und Funktionen - relative, absolute und gemischte Adressierung - Namensvergabe für Zellen und Bereiche - Funktionsassistent - Matrixfunktionen - verschachtelte Funktionen - Fehlersuche - Rechnen mit mehreren Arbeitsblättern <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft Excel: Grundlagen".

Sie möchten Ihre Microsoft Office-Kenntnisse erweitern und vertiefen? In zeitlich aufeinander abgestimmten Modulen erlernen Sie praxisnah die wichtigsten Office-Anwendungen. <strong>Kursinhalte:</strong> - Benutzeroberfläche mit Multifunktionsleiste, Symbolleiste und Hilfesystem - <strong>Word:</strong> Texte und Dokumente gestalten; Erstellen von Listen, Aufzählungen, Tabellen und Illustrationen; Einsatz von Textbausteinen und Tastenkombinationen (Shortcuts) - <strong>Excel:</strong> Grundrechenarten, Prozentrechnen, Mehrwertsteuerrechnen; Arbeitsblätter formatieren; einfache Formeln und Funktionen; Diagramme erstellen - <strong>PowerPoint:</strong> Vorlagen und Designs nutzen; einfache Folien gestalten; Folientexte erarbeiten und gestalten; Layouts anpassen; eine Präsentation erstellen - <strong>Outlook:</strong> Verwalten von E-Mails, Kontakten und Terminen (ohne Exchange-Zugriff) <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Mach dich fit für das Französisch-Abitur im Grundkurs! In unserem Intensivkurs übst du die Aufgabenformate der Prüfung gemeinsam mit einer erfahrenen Französisch-Gymnasiallehrerin. Du bekommst Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Compréhension orale an die Hand, lernst Schreibstrategien für Compréhension de texte und Commentaire personnel kennen und gewinnst mehr Sicherheit bei der Médiation bzw. Version. Bei Bedarf wird auch Grammatik wiederholt. Ihr trefft euch an 2 Samstagen und noch einmal am Donnerstag Nachmittag direkt vor der Prüfung, um letzte Fragen zu klären. Der Kurs richtet sich an Schüler*innen im Grundkurs Französisch. Wenn ihr im Leistungskurs seid und Unterstützungsbedarf habt, schreibt uns bitte eine Email an jvhs@mvhs.de. Wenn eine kleine Gruppe zusammenkommt, können wir gern einen entsprechenden Kurs für euch einrichten.

Was versteht man unter Risikomanagement und wie wenden Sie dieses Instrument als Mitarbeitende*r oder Projektleitung an? Anhand von Inputs und praktischen Übungen lernen Sie, wie Sie Risiken identifizieren, bewerten, kontrollieren und im Kostenmanagement abbilden können. Dabei trainieren Sie, einen Risikenplan zu erstellen. Das Seminar orientiert sich an internationalen Standards des Projektmanagements (PMI) und ist Teil des PM-Kollegs, das Sie mit der Prüfung zum/zur Zertifizierten Projektmanager*in (MVHS) abschließen (W440565), aber auch unabhängig davon besuchen können.

Der Jahreszeit entsprechend stellen wir eine variantenreiche Mischung aus Pralinen, Konfekt und Trüffelsorten her. Von Nougat bis Marzipan und verschiedenen Trüffelmassen ist alles dabei, was den süßen Gaumen erfreut. Dabei werden nicht nur wichtige Fachregeln, wie das Temperieren von Kuvertüre, das Überziehen von Pralinen oder der Umgang mit dem Spritzbeutel vermittelt, sondern auch unterschiedliche Verzierungsarten erlernt. Zur Stärkung gibt es einen deftigen Mittagsimbiss und Ihre Pralinenkreationen können Sie selbstverständlich mit nach Hause nehmen.

Stetig steigende Anforderungen im Alltag und permanente Reizüberflutungen fördern die Zunahme von stressbedingten Erkrankungen. In diesem Seminar lernen Sie, was bei Stress im Körper passiert, und wie Sie mit konkreten leicht anwendbaren Übungen den Stress in Ihrem Alltag reduzieren können. Sie erfahren die „Schritte des Burnouts“, was Resilienz bedeutet und wie Sie diese stärken können. Sie erproben wissenschaftlich fundierte Achtsamkeitsübungen, Akupressur und Selbstmassage-Techniken aus der traditionellen chinesischen Medizin.

Im Alltag sind wir alle damit beschäftigt, eine Reihe von Rollen zu spielen und gut zu funktionieren. Doch wer sind wir jenseits der sinnbildlichen Masken, die wir dabei tragen? Spüren wir noch, wer wir eigentlich sind und wie wir wirklich leben wollen? In diesem Workshop des systemischen Therapeuten, Logotherapeuten und Philosophen Dr. Oliver Florig lernen Sie Ideen aus Philosophie und Psychologie kennen, die Ihnen helfen können, authentischer und selbstbestimmter zu leben. Mithilfe von Imaginationen und Externalisierungsübungen können Sie diese Ideen auf Ihr Leben beziehen.

Die Microsoft Office-Produkte Word, Excel, Access, PowerPoint und VBA gehören zum Standardrepertoire in Studium und Beruf. Dieser kompakte Einführungskurs vermittelt Basiskenntnisse zum MS Office-Paket. Dabei werden so manche praxisnahen Tipps und Tricks den alltäglichen Umgang erleichtern.

Das iPad zusammen mit dem Apple Pencil und der App Procreate eignen sich perfekt für das digitale Zeichnen und Malen. Lernen Sie das Programm Schritt für Schritt kennen, indem Sie kleine Illustrationen anfertigen.

Wer hätte gedacht, dass ein kleiner See mitten in einem Wohngebiet in Schwabing der erfolgreichste Brutort für Graugänse in München ist! Der Schwabinger See im Norden Münchens bietet auf zwei Inseln Brutplätze für bis zu einem Dutzend Graugans-Paare und ein Schwanenpaar. Seit 2023 brüten dort auch Kanadagänse. Aus nächster Nähe lässt sich das Sozialleben der Gänse erleben und verstehen, weshalb ausgerechnet dieser See ein erfolgreicher Brutplatz ist. Im Frühjahr wird der See zudem von vielen weiteren Wasservögeln aufgesucht.

Klare Kommunikation ist eine wichtige Voraussetzung für Ihren beruflichen und privaten Erfolg. Verharren Sie manchmal zu stark in Details, kommen zu langsam auf den Punkt? Sie möchten fokussierter sprechen, den roten Faden nicht verlieren und in Besprechungen Redebeiträge durchsetzungsstark einbringen? Hier lernen Sie psychologische Grundlagen und Arten der Kommunikation, analysieren Stärken und Schwächen Ihres persönlichen Kommunikationsstils und erhalten Handlungsempfehlungen und Tipps für schwierige Situationen.

Nach dem großen Erfolg der Pasinger Villenkolonie I mit ihren 120 Häusern entschloss sich deren Schöpfer, Architekt August Exter ab 1897 zur Anlage der wesentlich größeren Kolonie II mit 650 Parzellen. Sie war "dörflicher" angelegt als die ältere Kolonie, typologisch vielfältiger und von Anfang an mit Elektrizität und Kanalisation ausgestattet. Werke von überregional bekannten Jugendstilarchitekten wie Karl Hocheder oder Richard Riemerschmid sind hier zu finden, als Käuferschicht wurde wieder der Mittelstand anvisiert.

Fällt Ihnen die passende Antwort manchmal zu spät ein? Lassen Sie sich verbal in die Enge treiben? Reagieren Sie schlagfertig, verwenden Sie Fragetechniken, um Situationen zu gestalten und Blockaden zu vermeiden: Eine positive Gesprächsatmosphäre entsteht und ein echter Dialog findet statt. Inhalt: Wie schaffe ich ein positives Gesprächsklima? Spielregeln der Schlagfertigkeit, Fragetechniken und aktives Zuhören, schwierige Situationen kreativ meistern

Aktzeichnen ist eine inspirierende Möglichkeit, die Wahrnehmung zu schulen, Ihre Beobachtungsgabe zu stärken und Ihre gestalterischen Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Entdecken Sie die Anatomie der menschlichen Figur und wie Sie Proportionen korrekt erfassen. Kurze und längere Positionen von einer bis zu 25 Minuten werden sich abwechseln, so dass Sie sowohl schnell skizzieren als auch detaillierter arbeiten. Die Dozentin vermittelt Ihnen verschiedene Herangehensweisen an den Akt. Ziel ist es, einen individuellen künstlerischen Ausdruck zu finden.

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Hier werden sowohl die Grammatik als auch das freie Schreiben geübt und verbessert. Vorschläge der Teilnehmenden zu verschiedenen Textsorten sind willkommen. Dieser Kurs ist kein Prüfungstraining.

In diesem Kurs kannst du dich in einer Kleingruppe auf die anstehende Fachabiturprüfung im Fach Deutsch gezielt vorbereiten. Es wird Grundwissen wiederholt und für die drei Aufgabenblöcke der Prüfung - materialgestützte Erörterung, epische und dramatische Literatur - geübt. Die Schwerpunkte setzt ihr gemeinsam im Kurs.

Haare sind weit mehr als eine Frage des Stils. Sie erzählen von Schönheit und Begehren, von Macht und Ohnmacht, von Anpassung und Rebellion. Haare sind ein starkes Mittel des Ausdrucks – politisch, religiös, kulturell und persönlich. Mit ihnen bekennen wir Zugehörigkeit, gestalten Identität oder ziehen andere in unseren Bann. Die Ausstellung lädt zu einem anregenden, sinnlichen und überraschenden Streifzug durch drei Jahrtausende Kunst- und Kulturgeschichte der Haare ein. Rund 200 Exponate von der Antike bis zur Gegenwart zeigen, welche Wirkmacht das scheinbar Alltägliche entfalten kann.

Wie leben Kinder anderswo auf unserer Erde? Leben sie in einem Dorf oder in einer großen Stadt? Ist es dort heiß wie in den Tropen, trocken wie in den Savannen oder kalt wie am Polarkreis? Gehen sie in die Schule und in den Kindergarten? Welche Spiele kennen und welche Feste feiern sie? Auf unserer Tour durch drei Erdteile finden wir Antworten auf unsere Fragen. In Anlehnung an afrikanisches Recycling-Spielzeug stellen dann wir in der Werkstatt der Kulturen eine Klapperschlange aus Kronkorken her und spielen ein spannendes Spiel aus Nordamerika.

Am 6. April 1941 griff die deutsche Wehrmacht Jugoslawien an und zwang deren Armee noch im selben Monat zur Kapitulation. Vor allem ab Sommer 1942 kamen dann rund 7700 Slowenen, Kroaten, Serben und Mitglieder anderer Volksgruppen des Landes in das KZ Dachau und seine Außenlager. Im Rundgang wird anhand verschiedener Biografien der Frage nachgegangen, was die Ursachen für die Inhaftierung waren und wie der Lageralltag der Häftlinge aussah. Der Rundgang thematisiert auch das oftmals mit Schwierigkeiten verbundene Leben nach der Befreiung.

Kein Münchner Platz der Innenstadt erfuhr so viele Veränderungen in zweihundert Jahren wie der Königsplatz. Der spätere König Ludwig I. ließ ihn Anfang des 19. Jahrhunderts nach hellenistischen Vorbildern erbauen. Die Nationalsozialisten wandelten ihn zum Aufmarschplatz ihres Parteiviertels um. Nach der architektonischen und geschichtlichen Betrachtung des Königsplatzes besuchen wir die Kirche St. Bonifaz und den ehemaligen Verwaltungsbau der NSDAP.

Frühjahrslieder aus Bayern und drumherum werden wir an diesem Nachmittag auffrischen oder neu kennenlernen. Wenn die Natur erwacht und die Tage wieder länger werden, sind unsere Sinne geschärft für die Veränderungen vor unserer Haustür samt dazugehörigem Vogelgezwitscher. Unsere Vorfahren haben diese Eindrücke in wunderschöne Melodien übertragen und die Texte dazu beschreiben durchwegs positiv das alljährliche Wachsen und Blühen in Stadt und Land. Ob boarisch oder „hochdeutsch“, ob zweistimmig oder als Kanon: Die Kursleiterin begleitet die Lieder auf ihrer Zither bzw. dem Akkordeon.

Es gab und gibt immer wieder Epochen, die von den Zeitgenossen als Phasen des Umbruchs erlebt werden, als Zeiten, in denen die Welt scheinbar aus den Fugen gerät, alte Ordnungssysteme zerbrechen und die Menschen den Eindruck haben „den Boden unter den Füßen zu verlieren“. Dies gilt beispielsweise für das 16. Jahrhundert, die Zeiten um 1800 oder vor, während und nach den Weltkriegen. Die Menschen damals blickten mit Furcht in die Welt. Sie nahmen ihre eigene Zeit als ebenso unsicher und verstörend wahr, wie viele von uns die heutige Zeit empfinden. Diese Umbruchphasen spiegeln sich auch in der Kunst: in neuen Themen und vor allem in einer neuartigen Ästhetik. Wir gehen diesen Zeiten des Wandels und der Krise nach, wie sie sich in der Kunst spiegeln - und verstehen so vielleicht auch besser, in welchen Zeiten wir heute leben. Der Kurs ist Teil des Studium-Generale-Kurses W152500, kann aber auch einzeln gebucht werden. Er wird hybrid durchgeführt, es ist sowohl Präsenz- als auch Online-Teilnahme möglich. Wenn Sie wahlweise in Präsenz und Online am Kurs teilnehmen möchten, wählen Sie bei der Buchung bitte "Präsenz" im Warenkorb (Sie erhalten dennoch die Zugangsdaten für eine Online-Teilnahme). Die Teilnahmeart "Online" ist für eine ausschließliche Online-Teilnahme über Webex Meetings gedacht.

Das Hildebrandhaus steht heute allen offen, die das literarische München entdecken und erforschen wollen. Der Bildhauer Adolf von Hildebrand erbaute die Villa um 1900 als Atelier- und Wohnhaus für sich und seine Familie mit der Idee, Kunst und Leben zu vereinen. Die NS-Zeit markiert ein dunkles Kapitel der Biografie des Hauses, das geprägt ist von Verfolgung, Entrechtung und Vernichtung. Die neue Dauerausstellung "Maria Theresia 23. Biografie einer Münchner Villa" fragt daher auch nach Menschen und ihren Geschichten, die bisher kaum oder gar nicht erzählt wurden. Dabei weitet sich der Blick in die unmittelbare Nachbarschaft.

Hatha Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen schult. In unserer heutigen Zeit – geprägt von Reizüberflutung, Zeitdruck und innerer Unruhe – kann eine gezielte Yogapraxis helfen, unser Nervensystem zu beruhigen, innere Stabilität zu fördern und mentale Widerstandskraft aufzubauen. Hierfür gibt es im Hatha-Yoga die "Mondpraxis", in der sanfte, aufeinander abgestimmte Atemtechniken, Meditationen und Körperhaltungen, geübt werden. Sie erhalten Impulse und Übungen, wie Sie eine eigene Yogapraxis zuhause etablieren, um Körper und Geist nachhaltig zu beruhigen und zu stärken. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. &nbsp;