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Tänzerische Fitness

Zu Samba-Rhythmen die Haltung verbessern, bei Merengue die Gelenke geschmeidig machen oder bei Swing das Herz-Kreislauf-System trainieren. Lassen Sie sich vom Rhythmus der Musik mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit und Fitness tun!

  • ab Dienstag, 15.09.2026, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: W376705 
  • Zeitraum/Dauer: 3x Di. 15.09.2026 11:00 - 12:00 Uhr
  • Start
    Di. 15.09.2026
    11:00 Uhr
    Ende
    Di. 29.09.2026
    12:00 Uhr
  • 3 Termine
  • Dozent*in:
    Marks, Gloria
    Gloria Marks
  • Gebühr: 16,00 €
  • Ort: Fürstenried-Ost
    MVHS
    Forstenrieder Allee 61
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Bus 63/132 Forstenrieder Allee
    Zugang: Kleine Schwelle, Flügeltürbreite 165 cm, Tür öffnet sich nach außen, Türgriffhöhe 92 cm, Zugang zu den VHS-Räumen über kleine Schwelle. Türbreite 88 cm, Türe öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 78 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Stockwerkwählknöpfe in der Höhe 100 bis 140 cm, kleine Schwelle
    Rollstuhl-WC: Schiebetürbreite 82 cm, Tür öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 251 cm, ein beweglicher und zwei feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne, kein Alarmknopf.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Es stehen 5 Behindertenparkplätze vor dem ASZ in der Züricherstr. 80 zur verfügung.

  • Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

Kurstermine3
  • 1 Dienstag 15.09.2026 11:00 – 12:00 Uhr
  • 2 Dienstag 22.09.2026 11:00 – 12:00 Uhr
  • 3 Dienstag 29.09.2026 11:00 – 12:00 Uhr
Benötigtes Material

Bitte ausreichend Getränke mitbringen.

  • ab Dienstag, 15.09.2026, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: W376705 
  • Zeitraum/Dauer: 3x Di. 15.09.2026 11:00 - 12:00 Uhr
  • Start
    Di. 15.09.2026
    11:00 Uhr
    Ende
    Di. 29.09.2026
    12:00 Uhr
  • 3 Termine
  • Dozent*in:
    Marks, Gloria
    Gloria Marks
  • Gebühr: 16,00 €
  • Ort: Fürstenried-Ost
    MVHS
    Forstenrieder Allee 61
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 12
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Bus 63/132 Forstenrieder Allee
    Zugang: Kleine Schwelle, Flügeltürbreite 165 cm, Tür öffnet sich nach außen, Türgriffhöhe 92 cm, Zugang zu den VHS-Räumen über kleine Schwelle. Türbreite 88 cm, Türe öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 78 cm, Kabinenmaße 107 x 140 cm, Stockwerkwählknöpfe in der Höhe 100 bis 140 cm, kleine Schwelle
    Rollstuhl-WC: Schiebetürbreite 82 cm, Tür öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 251 cm, ein beweglicher und zwei feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne, kein Alarmknopf.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Es stehen 5 Behindertenparkplätze vor dem ASZ in der Züricherstr. 80 zur verfügung.

  • Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6574/-6573

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