Sinn finden

Einblick in die Psychologie des Lebenssinns

Wie geben wir unserem eigenen Leben Sinn? Die Auseinandersetzung mit dieser Frage kann Wachstum fördern und uns als Kompass in einer Welt voller Optionen dienen. In diesem Seminar nähern Sie sich über praktische Übungen und Selbsterfahrungseinheiten dem Thema Lebenssinn an. Um das eigene Leben als sinnhaft wahrzunehmen, sind vier Faktoren relevant: Kohärenz, Bedeutsamkeit, Orientierung und Zugehörigkeit. Mit ihnen lässt sich untersuchen, wo wir uns auf dem Pfad der Sinnerfüllung befinden. Als Basis dienen Erkenntnisse der Sinnforscherin Tatjana Schnell.