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Gesundheits-Challenge im Mai: in 30 Tagen zu mehr Gesundheit im Alltag
Wenn nicht jetzt, wann dann? Starten Sie in die 30-Tage-Challenge für mehr Gesundheit im Alltag. Sie erhalten jede Woche nützliche Informationen über das Immunsystem, Herz-Kreislauf- und Verdauungssystem sowie zur Stresswirkung und Stressentstehung. Am Ende jeder Stunde überlegen Sie, welche Challenge Sie für mehr Gesundheit in Ihrem Alltag ausprobieren möchten: jeden Tag eine Kraftsuppe fürs Immunsystem, mehr Schritte gehen für das Herz oder ein Entspannungsverfahren ausprobieren? Nutzen Sie den Schwung im Frühling, um gesundheitsbewusst durchzustarten.
- ab Mittwoch, 14.05.2025, 19:30 Uhr
- Kursnummer: U341030
- Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 14.05.2025 19:30 - 21:00 Uhr
- Zeitraum/Dauer:
Mi. 14.05.2025
19:30 - 21:00 Uhr - 4 Termine
- Dozent*in:Ramona Mache-Götze
- Gebühr: 32,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
- Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 20
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
- ab Mittwoch, 14.05.2025, 19:30 Uhr
- Kursnummer: U341030
- Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 14.05.2025 19:30 - 21:00 Uhr
- Zeitraum/Dauer:
Mi. 14.05.2025
19:30 - 21:00 Uhr - 4 Termine
- Dozent*in:Ramona Mache-Götze
- Gebühr: 32,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
- Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 20
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de