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Qigong und Jonglieren lernen -Gleichgewicht und Koordination stärken
Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Die langsam fließenden Bewegungen, im Sitzen, Stehen oder Gehen ausgeführt, werden als sehr wohltuend, entspannend und erfrischend erlebt. Das Spiel mit den Bällen gefällt unseren Gehirnzellen und regt sie an. Mit einfachen Ballübungen tauchen Sie ein in die Welt des Jonglierens. Mit Qigong und Jonglieren üben wir die Augen- und Handkoordination und verknüpfen die rechte und linke Gehirnhälfte. Dies führt zu einem besseren Körperbewusstsein, belebt Geist und Seele und macht Spaß!
Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
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ab Dienstag, 05.11.2024,
13:00
Uhr
- Kursnummer: T374310
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Zeitraum/Dauer: 6x Di. 05.11.2024 13:00 - 14:30 Uhr
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Start
Di. 05.11.2024
13:00 UhrEnde
Di. 10.12.2024
14:30 Uhr
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12
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1 Dienstag 05.11.2024 13:00 – 14:30 Uhr
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2 Dienstag 12.11.2024 13:00 – 14:30 Uhr
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3 Dienstag 19.11.2024 13:00 – 14:30 Uhr
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4 Dienstag 26.11.2024 13:00 – 14:30 Uhr
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5 Dienstag 03.12.2024 13:00 – 14:30 Uhr
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6 Dienstag 10.12.2024 13:00 – 14:30 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Dienstag, 05.11.2024,
13:00
Uhr
- Kursnummer: T374310
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Zeitraum/Dauer: 6x Di. 05.11.2024 13:00 - 14:30 Uhr
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Start
Di. 05.11.2024
13:00 UhrEnde
Di. 10.12.2024
14:30 Uhr
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 12