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Yin Yoga - sanftes Faszientraining

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis, ideal als Ergänzung zu eher dynamischen und kräftigenden Yogastilen. Geübt wird vorwiegend im Sitzen und Liegen. Die Haltungen werden, unterstützt durch Hilfsmittel, einige Minuten gehalten. Dies spricht besonders das tieferliegende Bindegewebe (die Faszien) an und dehnt dieses. Die Beweglichkeit wird verbessert und stressbedingte Spannungen werden abgebaut. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

  • ab Freitag, 06.03.2026, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: W352809 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 06.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr
  • Start
    Fr. 06.03.2026
    17:30 Uhr
    Ende
    Fr. 17.07.2026
    19:00 Uhr
  • 15 Termine
  • Dozent*in:
    Zeltner, Dr. Cornelia
    Dr. Cornelia Zeltner
  • Gebühr: 143,00 €
  • Ort: Pasing
    MVHS
    Bäckerstr. 14
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
    Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
    Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
    Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
    Induktionsanlage : Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
    Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock

Kurstermine15
  • 1 Freitag • 06.03.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 2 Freitag • 13.03.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 3 Freitag • 20.03.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 4 Freitag • 27.03.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 5 Freitag • 17.04.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 6 Freitag • 24.04.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 7 Freitag • 08.05.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 8 Freitag • 15.05.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 9 Freitag • 22.05.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 10 Freitag • 12.06.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 11 Freitag • 19.06.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 12 Freitag • 26.06.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 13 Freitag • 03.07.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 14 Freitag • 10.07.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • 15 Freitag • 17.07.2026 • 17:30 – 19:00 Uhr
  • weitere Termine   (10)
  • ab Freitag, 06.03.2026, 17:30 Uhr
  • Kursnummer: W352809 
  • Zeitraum/Dauer: 15x Fr. 06.03.2026 17:30 - 19:00 Uhr
  • Start
    Fr. 06.03.2026
    17:30 Uhr
    Ende
    Fr. 17.07.2026
    19:00 Uhr
  • 15 Termine
  • Dozent*in:
    Zeltner, Dr. Cornelia
    Dr. Cornelia Zeltner
  • Gebühr: 143,00 €
  • Ort: Pasing
    MVHS
    Bäckerstr. 14
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
    Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
    Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
    Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
    Induktionsanlage : Nicht vorhanden
    Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
    Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock

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