Die Voraussetzung für Gesundheit und Wohlergehen der Menschen ist ein gesundes, funktionierendes Ökosystem der Erde. Dieses sensible Gleichgewicht ist u.a. aufgrund menschlicher Einflüsse und des Klimawandels gefährdet. Doch was kann dagegen unternommen werden und wie lässt sich dieses Wissen in einen nachhaltigen Alltag überführen? Sie erhalten einen Überblick über die Zusammenhänge der menschlichen Gesundheit und den politischen, ökonomischen und sozialen Systemen unseres Planeten.

Die Überlebenschancen und die Lebensqualität krebskranker Menschen haben sich in den vergangenen vierzig Jahren deutlich verbessert. Dennoch ist Krebs weiterhin die zweithäufigste Todesursache und viele Fragen zur Entstehung sind ungeklärt. Wie funktioniert Krebsforschung? Woran wird derzeit geforscht und welche Forschungserfolge gab es in den letzten Jahren? So ist bspw. die Immuntherapie ein Forschungsbereich, der besonders bei der Brustkrebsbehandlung für Aufsehen gesorgt hat. Es erwarten Sie spannende Einblicke in die Krebsforschung.

Ein Unfall oder eine schwere Erkrankung kann dazu führen, dass die Einwilligungsfähigkeit einer Person zeitweise oder längerfristig eingeschränkt ist. Das heißt, dass die Person dann nicht für sich selbst entscheiden kann. Betroffene und Angehörige sollten für diese Fälle wissen, welche Entscheidungen sie mit der Erstellung einer Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung treffen. Sie erhalten Informationen zur Rechtsgrundlage und darüber, was beim Abfassen einer Vorsorgevollmacht und einer Patientenverfügung zu beachten ist.

Ungesunde Ernährung und Stress können stille Entzündungsreaktionen im Körper auslösen, die oft lange Zeit unbemerkt bleiben. Sie stehen im Verdacht, Vorstufen für viele Volkskrankheiten zu sein. Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln können Sie sich vor stillen Entzündungen schützen. Lernen Sie die Ursachen für die Entstehung dieser heimlichen Entzündungsprozesse kennen und erfahren Sie, welche Bedeutung Bewegung, Entspannung und Stressabbau haben und welche Gemüse- und Obstsorten sowie Gewürze ein besonders hohes Schutzpotenzial bieten.

Wer sich für Ernährung interessiert, stößt auf viele Behauptungen. Einige kommen in diesem interaktiven Vortrag auf den Prüfstand: Macht Brot oder das Abendessen dick? Ist Rotwein gut für die Gesundheit? Sind Eier schlecht für den Cholesterinwert? Macht uns Zucker süchtig? Und wer braucht Jodsalz für die Schilddrüse? Kommen Sie Irrtümern auf die Schliche. Im Rahmen der Vortragsreihe "Dienstagsforum am Scheidplatz".

Als Mikrobiom bezeichnet man die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die den Menschen besiedeln. Ohne sie wären wir nicht lebensfähig. So zeigen Forschungsergebnisse, welch vielfältige Wirkung die Bakterienflora auf Stoffwechsel, Gewicht, Immunsystem, Entzündungsreaktionen und sogar die Psyche haben. Im Vortrag wird der Aufbau von Darm und Bakterienflora erläutert und Zusammenhänge mit anderen Körpersystemen dargelegt. Sie erhalten wichtige Hinweise, wie Sie Ihre Darmflora stärken und optimieren können.

Eine von acht Frauen erkrankt im Laufe ihres Lebens an Brustkrebs. Eine frühzeitige Erkennung und Behandlung geht heute meist mit einer guten Prognose einher. Wie können Patientinnen den Therapieweg selbst positiv beeinflussen und welche Bedeutung haben Bewegung und eine gesunde Ernährung bei der Therapie? Wie lassen sich unerwünschte Nebenwirkungen der medikamentösen Therapie oder Bestrahlung mindern? Gerne können Sie auch Fragen etwa zur Sexualität oder vaginalen Trockenheit während einer Krebsbehandlung stellen. In Kooperation mit dem Klinikum Dritter Orden

Die Entwicklung eines neuen Medikaments oder Impfstoffs verläuft in mehreren Stationen und dauert meistens mehr als 10 Jahre. Wie arbeitet die Grundlagenforschung und wie werden neue "Wirkstoffkandidaten" gefunden? Ist eine vielversprechende Substanz gefunden, muss in drei Studienphasen deren Nutzen nachgewiesen und Nebenwirkungen dokumentiert werden. Der Dozent gibt Einblicke in die pharmazeutische Forschungsarbeit und erläutert, wie neue Medikamente oder Impfstoffe entwickelt werden und entstehen.

Erreger wie Viren, Bakterien oder Pilze befinden sich überall und gehören zu unserem Leben dazu. Sie werden auf unterschiedlichste Weise übertragen, etwa über Hände, Gegenstände und Lebensmittel. Ein gesundes Immunsystem sorgt dafür, dass sie uns nicht schaden. Wie es im häuslichen Umfeld und im Klinikalltag gelingt, Krankheitserreger auf Abstand zu halten, erfahren Sie im Vortrag. Und auch, wie Sie sich selbst vor einer Infektion beim Klinikaufenthalt schützen können. In Kooperation mit dem Klinikum Dritter Orden

Gesunder Schlaf ist in seiner Bedeutung vergleichbar mit gesunder Ernährung und für die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und die Infektabwehr erforderlich. Dennoch nehmen Schlafdauer und Schlafqualität immer mehr ab und die Schlafstörungen zu. Im Vortrag erhalten Sie nicht nur Tipps zur Schlafhygiene, sondern auch Informationen zu ganzheitlichen, modernen Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten von Schlafstörungen. Vor allem der Ausgleich des vegetativen Nervensystems ist eine gesunde Basis für einen erholsamen Schlaf! Im Rahmen der Vortragsreihe "Dienstagsforum am Scheidplatz".

Vor vierzig Jahren entwickelte der amerikanische Arzt Jon Kabat-Zinn die inzwischen weltweit anerkannte hochwirksame Methode zur Stressbewältigung (Mindfulness Based Stress Reduction). Basis dieser Methode ist die Schulung unserer Fähigkeit, unseren Körper und unsere Sinne aufmerksam und wohlwollend in der Gegenwart wahrzunehmen. Zusammen mit einem Kurzvortrag werden Übungen vorgestellt und erläutert und Sie können erste praktische Erfahrungen mit dieser bewährten Methode machen.

Schnarchen stört meist nicht nur Betroffene, sondern kann auch zur Geduldsprobe in der Familie werden. Hilfsmittel wie Schnarchspange, Nasenklammer, Atemhilfsgeräte oder operative Eingriffe geben häufig unbefriedigende Ergebnisse. Sie lernen die neurologischen und biomechanischen Zusammenhänge von Halswirbelsäule und Kiefergelenk kennen, die für das Schnarchen verantwortlich sind. Es werden manualtherapeutische Alternativen vorgestellt, die das Schnarchen minimieren und keine schwere Begleitapnoe zur Folge haben.

Fast ein Drittel der Deutschen leidet mehrmals im Jahr unter lokalen bis ischiasähnlichen Schmerzen, so dass sowohl Arbeitsleistung als auch Lebensqualität eingeschränkt sind. Chronische und andauernde Schmerzzustände an der Lendenwirbelsäule und dem Hüftgelenk sind häufig die Folge. Die neue manuelle Medizin nutzt die Zusammenhänge von Nerven, Gefäßen, Muskeln, Gelenken und Faszien, um Bewegungsblockaden aufzulösen und die Ursachen von Schmerzen nachhaltig zu mindern. Im Rahmen der Vortragsreihe "Dienstagsforum am Scheidplatz".

Many women in their forties and fifties are looking for a gentle alternative to hormone replacement therapy which has come under fire for side effects such as thrombosis or heart attacks. Natural remedies can help with getting through the menopause more comfortably by reducing sweating, hot flashes, poor sleep and loss of libido. In this talk, we will look at different methods such as phytotherapy, homeopathy, bioidentical hormones and body therapy such as ayurvedic massage, foot reflexology massage and yoga. PC/Laptop/Tablet with microphone and camera, a good internet connection with up to date browser. The access date will be sent via email in time for the course start.

Im Ayurveda gibt es drei grundlegende Prinzipien, Doshas genannt: das Bewegungsprinzip (Vata), das Verdauungsprinzip (Pitta) und das Stabilitäts- und Strukturprinzip (Kapha). Im Verständnis der ayurvedischen Lehre steuern diese Prinzipien die körperliche, geistige und emotionale Konstitution. Welche Eigenschaften und Charakteristika werden den einzelnen "Doshas" zugeschrieben? Welche Methoden gibt es im Ayurveda, um die Gesundheit zu fördern und welche passen zu Ihnen? Im Rahmen der Vortragsreihe "Montags in Moosach".

Wenn der Scheitel lichter wird und im Kamm oder bei der Haarwäsche mehr Haare als üblich ausgefallen sind, werden besonders Frauen, aber zunehmend auch Männer besorgt. Die häufigste Ursache von Haarausfall ist erblich und hormonell bedingt. Aber auch die Lebensumstände spielen bei Haarverlust eine wichtige Rolle. Sie erhalten einen Überblick über die Ursachen von Haarverlust und erfahren, welche Behandlungsansätze vielversprechend sind.

Die Diagnose und Behandlung einer Krebserkrankung kann eine immense Herausforderung für Betroffene und Angehörige bedeuten. Die Psychoonkologie erforscht die seelischen Auswirkungen von Krebs auf Betroffene und ihr Umfeld und entwickelt Möglichkeiten der Unterstützung. Im Vortrag wird auf das Erleben psychosozialer Belastung bei Krebserkrankungen und Möglichkeiten der Bewältigung eingegangen. Zudem werden Informationen zu psychoonkologischen Unterstützungsangeboten und therapeutischen Anlaufstellen im Raum München gegeben.

Ungesunde Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel und Rauchen bilden große Gesundheitsrisiken und können nachweislich zu Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder gar Krebs führen. Gesundheitsinformationen aus Zeitschriften und Talkshows sind meist wenig hilfreich, oftmals verwirrend und widersprüchlich. Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, welche Lebens- und Ernährungsgewohnheiten sich günstig auf die Gesundheit auswirken. Es gibt einfache Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise. Im Vortrag wird auch auf die Corona-Problematik und Infektionsrisiken Bezug genommen.

Tierversuche sind ein wichtiger Bestandteil der medizinischen Grundlagenforschung und Therapieentwicklung, da in Deutschland neue Medikamente vor ihrer Zulassung laut Gesetz an Tieren getestet werden müssen. Zahlreiche medizinische Durchbrüche, wie der Herzschrittmacher oder die Entwicklung von Impfstoffen, wären ohne sie undenkbar. Dennoch ist der Einsatz von Tieren aus tierethischen Motiven hoch umstritten. Nach welchen Kriterien erfolgt der Einsatz? Welchen Stellenwert hat der Tierschutz und wie wird es in der Praxis umgesetzt?

In times of global uncertainty, Eastern wisdom has become a megatrend: yoga classes, mindfulness training and spiritual teachers are springing up wherever you look. They address our longing for meaning and they promise to end suffering in our daily life, which many of us experience as being full of stress. At the same time, we want to function well in the modern, Western world: the rent needs to be paid, the job demands our commitment, and we want to spend more time with our family. But how does it all fit together? This lavishly illustrated talk addresses the larger picture of this core question of our time.