Aikido für Jugendliche und Erwachsene

Aikido ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, bei der Wettkampf und das Konzept von Siegen und Verlieren keine Rolle spielen. Übersetzt bedeutet Aikido: Weg, Energien zu harmonisieren. Aikido versucht, die Angriffsenergie mit der eigenen Kraft zusammenzuführen, den aggressiven Impuls unter Kontrolle zu bringen und ihn in eine für beide Seiten gesunde Bewegung zu verwandeln. Nicht die Zerstörung des anderen steht im Mittelpunkt, sondern das Lösen von Konflikten. Die Angriffsenergie des Gegners gilt es, für beide gewinnbringend einzusetzen. Hierdurch entstehen dynamische fließende Bewegungen, die für Aikido charakteristisch sind.