Hatha-Yoga in der Tradition von Desikachar

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Hilfsmittel werden kaum genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

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ab Donnerstag, 05.03.2026, 18:15 Uhr
Kursnummer: W352572
Zeitraum/Dauer: 13x Do. 05.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr
Start
Do. 05.03.2026
18:15 Uhr

Ende
Do. 09.07.2026
19:45 Uhr
13 Termine
Dozent*in:

Claudia Passek
Gebühr: 124,00 €
Ort: Allach-Untermenzing
MVHS
Oertelplatz 11
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

Kurstermine13

1 Donnerstag • 05.03.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
2 Donnerstag • 12.03.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
3 Donnerstag • 19.03.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
4 Donnerstag • 16.04.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
5 Donnerstag • 23.04.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
6 Donnerstag • 30.04.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
7 Donnerstag • 07.05.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
8 Donnerstag • 21.05.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
9 Donnerstag • 11.06.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
10 Donnerstag • 18.06.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
11 Donnerstag • 25.06.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
12 Donnerstag • 02.07.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
13 Donnerstag • 09.07.2026 • 18:15 – 19:45 Uhr
weitere Termine (8)

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ab Donnerstag, 05.03.2026, 18:15 Uhr
Kursnummer: W352572
Zeitraum/Dauer: 13x Do. 05.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr
Start
Do. 05.03.2026
18:15 Uhr

Ende
Do. 09.07.2026
19:45 Uhr
13 Termine
Dozent*in:

Claudia Passek
Gebühr: 124,00 €
Ort: Allach-Untermenzing
MVHS
Oertelplatz 11
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:

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Öffentlicher Nahverkehr: S2 Allach, Bus 160/163/164/165/X36 Allach Bahnhof
Zugang: Ebenerdig mit elektrischer Tür, öffnet sich nach außen, Schwelle 1,5, bis 2 cm
Aufzug: Türbreite 89 cm, Kabinenmaße 105 x 210 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Im 2. Stock, Türbreite 93 cm, nach außen zu öffnen, Kabinenmaße 450 x 215 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 43 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zahlungspflichtige Behindertenparkplätze in der Tiefgarage des Einkaufszentrums vorhanden.
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0