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Yoga für Schwangere

Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.

Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.

    ab Montag, 09.01.2023, 18:30 Uhr
  • Kursnummer: P352844 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 09.01.2023 18:30 - 19:45 Uhr
  • Start
    Mo. 09.01.2023
    18:30 Uhr
    Ende
    Mo. 06.02.2023
    19:45 Uhr
  • 5 Termine
    Gebühr: 40,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine5
  • 1 Montag 09.01.2023 18:30 – 19:45 Uhr
  • 2 Montag 16.01.2023 18:30 – 19:45 Uhr
  • 3 Montag 23.01.2023 18:30 – 19:45 Uhr
  • 4 Montag 30.01.2023 18:30 – 19:45 Uhr
  • 5 Montag 06.02.2023 18:30 – 19:45 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Sitzkissen

    ab Montag, 09.01.2023, 18:30 Uhr
  • Kursnummer: P352844 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 09.01.2023 18:30 - 19:45 Uhr
  • Start
    Mo. 09.01.2023
    18:30 Uhr
    Ende
    Mo. 06.02.2023
    19:45 Uhr
  • 5 Termine
    Gebühr: 40,00 €
    Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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