Seher, Stefanie

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

  • 2008-2013: Studium American Studies (M.A.), Sprache, Kultur, Translation (M.A.)
  • 2013-2021: Berufliche Stationen im Bereich Marketing und Unternehmenskommunikation in Mainz, Frankfurt und München
  • 2019-2022: Ausbildungen: Traditionelles Hatha Yoga und Meditation (500 Stunden), Hatha/Vinyasa Yoga (500 Stunden), Yoga Nidra, Pranayama und Meditation, Yin Yoga sowie weitere Fortbildungen
  • Seit 2020: Yoga- und Meditationslehrerin

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

  • Traditionelles Hatha Yoga
  • Meditation und Yoga Nidra für Regeneration, Resilienz und mentale Stärke
  • Das individuelle Gleichgewicht finden mit Yoga und Ayurveda

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

ein Ort des Austauschs und der persönlichen Weiterentwicklung und daher für mich eine wunderbare Möglichkeit, meine Leidenschaft für Yoga zu teilen.

Stefanie Seher ist an der MVHS seit 2022 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.

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