„Deutsche Gebärdensprache für alle.“

„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“

„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“

„Bewegung tut uns allen gut.“

„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“

„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“

„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“

„It's a really cool place, with lots of open minded people.“

„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“

„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

„Deutsche Gebärdensprache für alle.“
„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“
„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“
„Bewegung tut uns allen gut.“
„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“
„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“
„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“
„It's a really cool place, with lots of open minded people.“
„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“
„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

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Gottenöf, Anna

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

2005-2010: Studium der Biologie/Immunologie, Universität Wien
2013-2017: Leitung von klinischen Studien für Lilly, Bad Homburg
Seit 2017: Implementierung von Dokumenten- und Datenmanagementsystemen im Bereich klinischer Studien bei Veeva Systems, Teamleitung, München
2019-2022: Ausbildung zur Yogalehrerin am Yoga Forum München

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

Präzises Üben der bekannten Asanas im Wechsel mit spielerischem Erlernen neuer Asanas
Konzentration auf den eigenen Körper
Ausgleich zu Arbeit und Alltag, Stressabbau

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

ein Ort des fachkundlichen Austauschs zum Erlernen neuer und zum Festigen bereits erlernter Fähigkeiten.

Anna Gottenöf ist an der MVHS seit 2023 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.

Hatha-Yoga am zweiten Samstag im Monat

Sa. 13.04.2024

Obersendling

Am zweiten Samstag jeden Monat haben Sie die Möglichkeit, Yoga zu praktizieren. Die achtsame und präzise Asanapraxis löst Verspannungen in Schultern, Nacken und Rücken, lässt den Atem frei fließen und beruhigt den Geist. Tanken Sie mit Yogaübungen neue Energie und Kraft für die kommende Woche. Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Kursnummer S352203

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Samstagskurs

Gebühr: 41,00 €

Dozent*in: Anna Gottenöf, u. a.